[保健資訊]用牙籤剔牙縫好嗎？

常見到有些人，在吃飽飯後就拿根牙籤在那兒剔牙，不僅看起來不雅觀，其實這也是個不好的習慣呢。

本來我們的牙齒，是排列得非常嚴密且不留空隙的，如果吃東西細嚼慢嚥地，通常是不太容易將食物卡進牙縫中。但是，就有許多人喜歡用牙籤或其他東西去剔牙，長期下來，他們的牙縫就漸漸變寬，讓食物殘屑有機會停留在牙縫間。

許多食物碎屑藏在牙縫，如果人們沒有將他們清除乾淨，發酵後就給細菌製造了一個繁殖的好機會，加上用來剔牙的牙籤或其他物品，多半並沒有消毒處理，而它們的尖端、木屑，也容易刺傷牙齦，帶進細菌，造成牙齦化膿性發炎。

另外，常剔牙齒容易使琺瑯質脫落，不但牙齒變得難看，還會引發蛀牙，甚至掉牙。因此，改掉用牙籤剔牙的習慣，避免引起牙齦炎，同時，吃東西要細細咀嚼，並且記得刷牙，才能長保口腔衛生。（本文摘錄自e世紀十萬個為什麼？）（本文摘錄自e世紀十萬個為什麼？）



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