小小妲姬
艾草在我們日常生活中非常常見，尤其對女性朋友來說，養生保健效果非常的好。而且艾草的使用方法也很多，可以泡腳，煮雞蛋，或者進行艾灸。每一項都對女人的身體健康非常有幫助。如果將艾草貼在肚臍上，養生保健效果會翻倍，會給你的身體帶來很多驚喜。艾草是“女性養生草”，睡前肚臍放點“它”，你會收獲這5個好處
艾草是“女性養生草”，睡前肚臍放點“它”，緩解宮寒，祛濕減肥
1.便秘：很多的女性朋友在平時的時候都受到過便秘的困擾。有些女性朋友在平時的工作是一整天都要坐在電腦旁邊，幾乎沒有時間運動，這樣的話會嚴重影響著腸胃的蠕動，會加重便秘的現象，如果便秘嚴重的話，對女人的身體健康是非常有害的。每天晚上睡覺前，放點艾草在肚臍里能夠有效的幫助調理腸胃，增加腸胃的蠕動功能，及時將體內的毒素和垃圾排出體外，對于改善便秘的現象具有非常好的作用。所以艾草也被稱為女性的養生草。
2.改善月經不調：女人每個月都要來一次月經，可以說月經也是女性健康的晴雨表，如果每次月經準時到來，那么說明你的身體是非常健康的，但是如果出現月經不調的現象，可能說明你體內出現了內分泌失調的情況，子宮和卵巢可能出現了一些問題，而每天晚上睡覺前將艾草放在肚臍里，能夠很好的改善月經不調的情況，艾草的功效通過肚臍進入子宮，有利于子宮和卵巢的排毒，恢復子宮和卵巢的機能，改善體內的內分泌情況，而且還能夠很好的緩解手腳冰涼的情況。
3.宮寒：很多的女人都屬于偏寒性的體質，而且加上平時不良的飲食習慣和作息習慣，可能會對子宮造成嚴重的傷害，使過多的寒氣侵入子宮，形成宮寒。如果宮寒的話，會給女人的身體帶來很大的影響，而睡覺前將艾草放在肚臍里，能夠很好的幫助子宮排出寒氣，補充體內的陽氣，溫暖子宮，而且還能夠有效的改善體內的血液循環，及時將子宮排出的毒素帶走，這樣的話催情藥購買對于保養子宮起到了很好的效果，還能夠幫助女人補充體內的氣血。
4.減肥：愛美之心人皆有之，每個女人都希望自己能夠擁有苗條的身材，而每天晚上睡覺前將艾草放在肚臍里，對于減肥瘦身具有很好的效果。因為艾草中含有一種成分能夠有效的抑制膽固醇的生成，通過肚臍傳遞到身體的各個部位，有助于將體內和血管內的脂肪充分的燃燒和消耗，促進血液循環，加速體內的新陳代謝，這樣對于減肥瘦身效果非常的好，讓你的體重慢慢的下降。
5.祛濕：十人九濕，如果體內濕氣過重的話，嚴重影響著人的日常工作和生活，可能會導致整天昏昏沉沉，精神不佳，而且還可能會引發一系列的疾病。尤其對于女人來說，濕氣過重會給女人的身體帶來更加嚴重的危害，很可能會患上一系列的婦科疾病，催情藥哪裡買每天晚上睡覺前，將艾草放在肚臍里，對于祛除體內的濕氣，排出體內的毒素，具有非常好的效果，能夠有效的預防各種婦科炎癥，對于女人的保健養生效果非常好。
