幼稚園為了舉辦的母親節相關活動訓練小傢伙們唱歌表演
阿韜這幾個星期回家超愛唱歌的(也愛講笑話)
他總會把班上表演的歌曲.連同幼幼班.中班.國小部的歌曲在洗澡時全部唱上一遍
如果把他唱歌時投入的模樣攝影起來再po上網一定會很有趣
不過這都是要花費心力和時間才能完成的事情
我一定會在週末完成...(握拳)
小傢伙歡天喜地的帶了一朵白色玫瑰花上學去
這朵玫瑰花不是給媽咪的母親節禮物
也不是要送給幼稚園老師的花朵
而是幼稚園"浴佛"專用的花
阿韜說:"我要把花獻給佛祖.才可以開智慧.保平安"
這麼成熟的話從小不點口中說出來還真是不習慣
這就是教育的力量...(威力強大)
批ㄟ斯~~~
最近婆婆(韜爸的老媽)身體微恙
血糖高且痛風又犯了.且手指會痛痛的很不舒服
看到老人家辛苦面對疼痛真的很不忍心
不知道大夥兒有什麼特別的祕招可以降血糖?
方便的話提供幾招給我好嗎???
資料來源<維基百科>
痛風(學名:metabolic arthritis)
是一種因「普林」代謝障礙使尿酸累積而引起的疾病,
屬於關節炎的一種,又稱代謝性關節炎。
女性一般在50歲之前不會發生痛風,
因為雌激素對尿酸的形成有抑制作用;
但是在更年期後會增加發作比率。
由於尿酸在人體血液中濃度過高,
在軟組織如關節膜或肌腱裡形成針狀結晶,
導致身體免疫系統過度反應(敏感)而造成痛苦的炎症。
一般發作部位為大拇趾關節(這種情況稱為podagra),踝關節,膝關節等。
長期痛風患者有發作於手指關節,甚至耳廓含軟組織部分的病例。
以長期來說更有效的飲食是能預防心血管疾病、糖尿病及腎臟病的飲食(低飽和脂肪、低鈉、低升糖指數、低精緻糖、蛋白質不要過多或過少、鉀及磷也不能過多),這樣也容易維持理想體重,減少肥胖問題。
切勿暴飲暴食、飢餓過度、也不要到口渴再喝水,
運動不足及激烈運動也會增加痛風風險。
訊息更正:2012.5.7 原本以為婆婆是痛風發作所以手指疼痛不已
週末經過醫生診斷應該是"板機指"...(鬧了烏龍.真是嚇壞大夥兒了)
當場進行小手術(婆婆說麻醉後.醫生在手裡面挖了好一會兒)
希望手術後經過充分的休息能早日康復
<網路資料>
「板機指」是手指彎曲動作太過頻繁、時間長及過度出力引起,
這些情況讓手掌內側掌指關節處的肌腱,
不斷摩擦韌帶,而造成發炎、腫脹。
「板機指」真正的學術名稱是手指屈肌腱的狹窄性肌腱鞘炎,
因為患此症的手指常常會卡在屈曲的位置無法自行伸直,
當用手去扳動的時候它會像扣板機的情況突然彈起故而得名。
批ㄟ斯~~~
這段期間真的很感謝凡宸媽.睿媽咪.berry大嫂.巧芳姨.以及悄悄話"低調的糖尿病路人"
謝謝大家的關心和訊息...(點滴感恩在心頭)