"日式豬肉蔬菜壽喜燒"
喇一鍋就可以把晚餐給解決掉
但是阿韜當天晚上並不十分賞光...(飛踢)
加上紫米飯和水果
需要攝取的營養已經足夠啦~
壽喜鍋的材料:
金針菇
鴻喜菇
蒟蒻
豆腐
玉米筍
秋葵
洋蔥
豬肉
日式壽喜燒醬汁
很健康的溜~~~
水蜜桃.甜而多汁
奇異果.酸酸甜甜
可以每天品嚐各式各樣的水果真的好讚
從學校借回的新書"卡布理灣.數學獵人"
我很認真的在飯後把一整本給看完
很高興知道台灣也有這麼棒的數學推理和原住民文化結合的小說
劇情十分高潮迭起
不看到最後一頁絕對猜不到結局
現代的台灣小朋友有如此多的好書可以閱讀...也是一種幸福
另外附上三張韜韜家的晚餐照片......(平日人家真的有很認真在下廚呀!)
簡單的白飯.荷包蛋和燙青菜
外加一鍋竹筍豬肉湯...(發誓.再也不在超市買竹筍了)
美村路上非常有名的烤鴨
與非常不搭配的蔬菜咖哩鍋.白蘿蔔蚵仔香菇湯.以及現烤的起司吐司
好奇怪的晚餐...呵呵呵~
只有我和阿韜兩人的超簡易晚餐
麵條.燙青菜和蒸蛋
只有吃這樣當然不會飽
飯後又吃了好多水果和巧克力...這樣才有滿足的感覺呀~
"韜韜家的餐桌\"系列日記
忠實呈現韜韜家的餐桌
我自己覺得很好玩
原來我家的餐桌長這樣
從飲食文化可以看出一個家庭的個性
我們家的個性就是...隨性中帶著健康氣息
自己下廚是一定要的
偶爾搭配一些現成的熟食
少油.少鹽.盡量減少外食...(突然覺得自己真的好棒棒)
