伊一
又到了楊梅上市的季節
炎炎夏日
來上一顆酸甜又冰涼的楊梅
真的是美滋滋～
在享受“梅”好時光的時候
有時一不小心還能嚐到一些
“蛋白質的味道”
“楊梅里面有蟲子，
孩子吃會不會對身體不好？”
“吃楊梅太上火，孩子是不是不能吃？”
“楊梅中的果酸會腐蝕孩子的牙齒。”
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關於上述疑惑，鄭州市中心醫院兒科副主任張艷華指出，楊梅營養豐富，被認為“果中瑪瑙”，兒童食用楊梅好處多多，不僅可以開胃健脾、生津止渴、消暑除煩，還有改善食慾，消炎抑菌、止瀉等功效。
但是，需要注意的是，吃楊梅要“講究”吃法，怎麼吃？吃多少合適？什麼時候不能吃？
張艷華表示，門診上有一名8歲的兒童（濤濤）因為吃了幾顆變質楊梅遭了大罪。
前段時間，濤濤的爸爸收到朋友寄過來的一箱楊梅，剛開始的時候，楊梅比較新鮮，口感酸酸甜甜的，濤濤每天都要吃上個十幾顆。到了第五天的時候，濤濤媽聞著放在冰箱裡的楊梅味道好像有些奇怪，但楊梅本身聞起來就有點酸酸的，濤濤媽也沒有太過在意。午飯後，濤濤媽像前幾天一樣，給孩子洗了小半碗楊梅......
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到了下午的時候，濤濤出現了腹痛、嘔吐、腹瀉等症狀，家人立即帶孩子到了家附近的診所就診，輸液後孩子並無大礙就回家了。
當天夜裡，濤濤突然高熱，寒戰，出現頻繁嘔吐的症狀，到醫院就診後查血常規白細胞3萬，感染指標很高，最後診斷濤濤為膿毒血症，用了兩種抗生素聯合治療，2週後濤濤才痊癒出院。
張艷華表示，膿毒血症是指由嚴重感染導致反應失調引起全身炎症反應的一種綜合徵，是一種較嚴重的感染綜合徵，病死率較高。主要表現為寒戰、發熱、心慌氣促、精神狀態改變等。如果不及時治療，可發展為嚴重膿毒症及膿毒性休克，導致多器官衰竭。
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楊梅里的小蟲子能吃嗎？
張艷華提醒，楊梅常溫放置很容易變質，一旦發現楊梅出現發霉、發黏、變軟的情況，就要及時處理，切勿再食用。
此外，不少家長會擔心，有些楊梅里會有一些“小白蟲”，孩子吃了會不會對身體有影響？
其實，楊梅里的“小白蟲”是果蠅的幼蟲，存在於楊梅中是很正常的，不用擔心，因為幾乎所有的楊梅上都會有這類蟲子。
如果是白色的果蠅幼蟲，主要通過吸收楊梅中的營養而成長，即使誤食也不會對身體造成較多危害，胃酸就能“殺”死它們。
張艷華稱，兒童食用楊梅前家長一定要注意清洗，除了楊梅中常見的“小白蟲”，也有可能會有一些其他蟲子鑽進楊梅，這種情況下則不能食用，“這類蟲子可能會攜帶細菌病毒等微生物，孩子進食後可能出現噁心、嘔吐、腹瀉等消化道症狀。”
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楊梅如何清理？
張艷華建議，吃楊梅前，使用鹽水浸泡10分鐘左右即可，白色的果蠅幼蟲就會“跑”出來。
楊梅雖好，可不要貪食哦
楊梅富含有機酸和檸檬酸，兒童過多服用會出現胃酸分泌過多，胃黏膜損害胃潰瘍，出現反酸、噁心嘔吐、腹痛腹瀉等消化道症狀，張艷華稱，兒童盡量不要空腹食用楊梅，還有胃腸道功能偏弱的人群也不要過多進食。
“不要讓孩子在睡前吃楊梅，如果食用，吃完一定要漱口刷牙。”張艷華稱，因為楊梅中含有葡萄糖和果糖，進食後沒有漱口刷牙，很容易對孩子的牙齒造成損傷。
張艷華建議，兒童一般一天4-6顆楊梅即可，最好不要超過10顆。
