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伊一

孩子經常注意力不集中?這5個方面家長要重視!

2022年06月16日

 守護孩子成長,關注孩子的腦部發育,看看您的孩子存在以下幾種情況?

如果您的孩子:

1、不能專心做一件事,易受環境干擾而分心。

2、做事有始無終,常半途而廢。

3、聽講不認真,交頭接耳,回家不愛寫作業、拖拉。

4、做事情拖拉,不斷地以喝水、吃東西、小便等理由中斷。

5、對家長說的話心不在焉,似聽非聽。

以上情況若經常發生,說明孩子有註意力不集中的狀況!

 

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孩子經常注意力不集中?這5個方面家長要重視!_img_1

" 注意力不集中,常指注意力障礙"。

孩子在五歲前註意力容易分散是正常現象。家長可以通過科學的方法鍛煉孩子的注意力。

很多家長認為註意力不集中是件小事,以為是孩子小不懂事。在這裡,要強調一點,孩子注意力不集中,會導致一系列的不良後果!

孩子家長的自述我家孩子甜甜是一名12歲的學生,以前是老師眼中的“問題”孩子,經常上課不專心聽講、課下一做作業什麼也不會,每次遇到考試,做的小測試都經常不及格……為此,班主任經常找我們談話,要不就是周末找我們家訪。

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那時候我們也很苦惱,打也打過,罵也罵過,就是沒什麼效果。我跟老公還經常因為對孩子教育方式的不同發生矛盾,一邊是繁忙的工作,一邊是注意力不集中,老出狀況的孩子,我幾乎崩潰了。

孩子注意力不集中,要找對方法,尤其是營養要跟上!

我們當時嘗試很多方法,還帶著孩子去看醫生,都沒見好,一度想放棄。後來在朋友的推薦下認識了“甄補”。朋友家孩子一直在喝,就免費送了幾包給我們孩子讓回家喝喝試試看,後來我是真的見到了孩子認真寫作業的樣子,才決定認真考慮下這款飲品,原來里面是有核桃肽和磷脂酰絲氨酸(PS)這兩種成分,起的作用那麼大,核桃肽中含有豐富的谷氨酸,對孩子記憶力很友好,磷脂酰絲氨酸(PS)主要是對大腦的作用明顯,所以我家孩子喝了後緩解學習壓力也就是很輕鬆了。

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飲食和甄補合理搭配:

哪些情況下孩子適合喝甄補?

1、學習累了,用腦疲勞。

2、上課走神無法專注聽講。

3、下午犯困犯餓沒有精神。

平時如何注意孩子怎樣健康用腦:

不宜長時間地使用大腦。心理學研究發現,健康的孩子連續用腦30分鐘,血糖濃度在120毫克以上時,大腦反應快,記憶力強,連續用腦90分鐘,血糖降至80毫克,大腦的功能尚正常。春藥效果 

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宜將不同的學習內容錯開進行。孩子在進行學習時,不同的學習內容,會在大腦皮層的不同區域形成興奮點。

保持充分的睡眠。睡眠是大腦的主要休息方式,充分睡眠才能使人腦消除疲勞,保證大腦正常工作。