如何防治新妈妈中暑？

 夏季分娩的新妈妈要特别注意防中暑，对此，需要做好如下几点：

居室要讲究卫生

新妈妈居室要通风、勤打扫，保持清洁，要经常打开门窗，通风透气。新妈妈的床位放置要注意避开“穿堂风”的位置，床上可铺凉席。新妈妈也可以使用扇子，但不宜用电扇吹风，尤其不可直吹。

 

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注意个人清洁卫生

分娩1周后，新妈妈每天都应该用温水擦洗身体，有条件的可以进行淋浴。身穿宽大柔软又吸汗的衣服，不要穿得过多，不要穿不透风散热的尼龙衣服。

多吃易消化、营养高的稀薄食物

新妈妈可多吃水果、蔬菜，尤其可以大量吃西瓜，因为西瓜有降温、利尿、补充水分的功能。尽量多喝些温开水或淡盐水，也可喝绿豆汤、菊花茶、金银花露等解暑之品。

 

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及时治疗

如果在暑天新妈妈出现发热、口渴、心慌、恶心、头晕等症状，不要拖延，要及时采取措施，立即把新妈妈转移到阴凉通风处，解开衣服，给以藿香正气水、十滴水等，体温上升者可采用物理降温，如放置冰袋、电风扇轻吹，或给予解热药物退热。经上述处理后，如症状仍不能缓解，并持续发热，伴有呕吐、腹泻、说胡话、面色苍白等症状，应立即送医院抢救，千万不可延误。