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為什麼寶寶一直哭?新手爸媽好苦惱!

2022年12月27日

寶寶還不會說話以前,都是藉由哭來吸引注意力,以及表達需求的方式。寶寶常見的哭鬧原因,包含想睡、尿布已濕或大便、餓了、太冷或太熱、被噪音刺激、肚子痛、胃食道逆流(GERD)或其他疾病等,甚至只是因為想要被人抱著而哭。另外,若陌生人接觸他們時,寶寶可能也會因不安或恐懼而哭。通常寶寶到了第七週左右,會哭得最頻繁,接著便漸漸減少。今彩539

若寶寶在換尿布、餵奶或換環境後仍哭不停,則需注意是否生病了,若寶寶的哭聲聽起來感覺很痛苦,且暫停 一至二分鐘後又開始哭,就可能是寶寶有腹痛。寶寶若哭鬧每週超過三天,每次長達三小時,就很有可能是腹部絞痛,有些專家認為,這可能和胃食道逆流或食物過敏有關。

小兒科醫師劉錦揚表示,嬰兒的腸道發育尚不完全,加上乳糖酵素不足,對牛奶甚至母奶中的乳糖耐受性不佳;尤其配方奶本來就是牛的食物,而不是人類專屬的飲食。有些寶寶還會對配方奶中的牛奶蛋白過敏,特別容易脹氣、腹瀉或血絲便,就算吃飽了,也有可能因腸胃不適而哭鬧。

因此,無論是喝配方奶還是母奶,如果寶寶的乳糖耐受性稍差,建議爸媽採取間斷性餵食,一次餵奶20~30c.c.,休息1~2分鐘後再繼續,每次餵奶的總量達100c.c.左右即可。如此一來,可以讓嬰兒慢慢適應,減輕喝奶以後肚子不適的現象。

另外,劉錦揚醫師提醒,寶寶喝奶時若喝進太多空氣,容易發生腸絞痛,也會引起焦慮、哭鬧。腸絞痛又稱百日哭,大多3個月後會自然好轉;約有70%的腸絞痛在夜晚發生,寶寶通常會在固定時間開始嚎啕大哭,一哭就2、3個小時,此時就要懷疑可能是腸絞痛所引起!

嬰兒容易腸絞痛,往往與體質有關。發生腸絞痛時,爸媽可以使用溫熱的毛巾幫孩子熱敷肚子,或是輕柔按摩腹部,幫助緩解腸道痙攣、促進排氣,可以改善症狀。

劉錦揚醫師建議,爸媽還可以把嬰兒抱起來慢慢走動,並讓寶寶的肚子輕靠在大人的肩膀上,也有安撫、舒緩效果。如果效果不佳,也可請醫師開立腸絞痛藥方,以減輕症狀。

狀況輕的可能只是天性敏感、不易安撫,較嚴重的可能是有自閉、過動的傾向,或是神經、聽力的異常,雖然比較少見,但若嬰兒哭鬧的頻率不正常,爸媽還是需要多加注意。

如果排除以上因素,寶寶哭鬧是想要爸媽安撫,只要抱了就不哭,但一放下來又馬上大哭,此時就會讓父母陷入兩難:到底應該一直抱著安慰寶寶,還是可以放任孩子自己哭鬧,以免把寶寶寵壞呢?

6 招安撫和幫助寶寶入睡的方法

  1. 若是哺乳期的寶寶,哭鬧時不妨讓他吸吮你的乳頭,或給他奶嘴。
  2. 餵奶時可嘗試有一點柔和白噪音的環境或播放音樂,幫助分散寶寶的注意力。
  3. 稍微大一點的寶寶,可以拿小毛毯給他們摸。
  4. 可抱著寶寶走動,輕微小幅度地搖擺或跳舞,並跟他們說話或唱歌。
  5. 把寶寶放在嬰兒車裡,推出去散步或開車出去,有很多寶寶都喜歡睡在車裡。
  6. 穩定且有節奏地撫摸寶寶的背部,或輕輕地按摩他們的皮膚。

寶寶仍哭不停請就醫 切勿情緒失控

在嘗試許多方法後,仍無法安撫寶寶時,雖然會感覺沮喪,但千萬別衝動地搖晃寶寶,因為寶寶可能會因此出現嬰兒搖晃症候群(Shaken baby syndrome)。美國兒科學會(American Academy of Pediatrics)表示,寶寶的頭部非常脆弱,無法承受劇烈晃動,有些家長會因情緒管理不當,衝動做出晃動或撞擊等行為,造成寶寶頭部血管破裂,導致寶寶有嬰兒搖晃症候群,包括腦損傷、智力發展不足、癲癇(Epilepsy)、失明或死亡等。

若寶寶一直哭不停或哭聲異常時,請尋求專業醫師或醫療人員協助,千萬別因為一時的意氣用事,而造成永久的遺憾。