同樣都是令人不適的臭氣，狐臭和汗臭有什麽區別？

“你的身上怎麽一直都有股濃重的體味啊？”

通常，這裏的“體味”指的是一個人身上散發出的“腋臭”，可能有人要問了，爲什麽指的不會是汗臭味呢？

我們先大概瞭解下狐臭和汗臭的概念，再討論該如何區別。

圖源：https://image.39health.com.tw/auth/w/20150826/6125.jpg

 

狐臭是什麽？

狐臭，又被稱為“腋臭”，是由於腋下大汗腺發生了病變，分泌出了大量不飽和脂肪酸，再經過腋下體表的細菌分解，產生的刺鼻異味。

醫學上，狐臭并非疾病，而是機體發生病變后的症狀，不具備傳染性。

由於觸發條件的不同，狐臭可以被分成兩類：

1. 先天型：因爲家族遺傳所致，調查發現，單親存在狐臭，那麽遺傳幾率約50%，如果雙親都存在狐臭問題，那麽有近80%的遺傳幾率。
2. 後天型：由於生活卫生習慣、精神压力、飲食偏好（喜歡吃辣椒、胡椒粉、咖喱、大蒜等）或者青春期后的荷爾蒙分泌增多導致。

 

汗臭是什麽？

汗臭是因爲汗腺分泌了過多的汗液，在未能得到及時清洗的情況下，與皮脂、灰塵等附著於皮膚表面的雜質混合發酵後產生的一股酸臭味。通常在經過清水衝洗后，這股酸臭味是會消失的。

 

狐臭和汗臭的區別

1、產生的器官略有不同

人體分佈的汗腺有兩種：

1. 大汗腺：主要分佈在腋下、胯下（會陰処）、乳暈、耳外道；大汗腺排出的汗液裏不僅含有水分和鹽分，還含有蛋白質和（不飽和）脂肪酸。
2. 小汗腺：分佈在上述部位以外的大部分區域，數量占比超過了90%。小汗腺排出的汗液基本都是水分，僅有不到1%的鹽分，所以幾乎什麽味道，這也是大多數人運動後出汗了也沒什麽氣味的原因。

【狐臭】是大汗腺（頂漿腺）出現異常分泌導致的。

【汗臭】由小汗腺引起，目的是排汗和調節體溫。

2、作用有別

【狐臭】是異常的分泌表現，沒有什麽作用。

【汗臭】通過排汗的方式調節體溫。

3、氣味不同

【狐臭】氣味刺鼻，讓人感覺不適。

【汗臭】有酸味，但是味道較輕，勉强能夠接受的氣味。

4、持久性差異

【狐臭】再怎麽洗澡和勤換衣物也還是會存在的氣味，差異只是氣味的濃烈程度的强弱罷了；只會因爲汗腺萎縮後才會失去這股氣味。

【汗臭】在及時洗澡和更換乾爽清潔的衣物后，氣味會徹底消失。

5、誘因不同

【狐臭】因爲運動、高溫環境、精神緊張、食用刺激性食物、不良衛生習慣、（青春期）荷爾蒙分泌異常等，都可能誘發刺鼻的狐臭；而且，會伴隨著腋下毛髮分泌黃色的油脂狀粘液，把衣服也浸染上黃色。

【汗臭】因爲運動、處於高溫環境等會導致流汗量增加，導致出現汗味，通常身體不會有明顯不適，但是需要及時補充水分。

 

是否存在可以緩解、抑制、根除狐臭的手段呢？

當然有！

①　使用含鋁鹽的止汗露（Anti-Perspirant），可以讓酸性汗液凝結成凝膠狀物質堵住大汗腺，抑制其繼續分泌汗液。但是記得要用堿性的沐浴露清洗塗抹処，溶解凝膠，疏通汗腺。

②　含有酒精的消毒液（免洗洗手液）可以殺菌，去除腋下皮膚表面的細菌！但是切忌在刮過腋毛后使用該方法，否則誰用誰知道……

③　使用含有硫酸鋁銨的抑菌劑，抑制細菌的生長。

④　做手術破壞腋下大汗腺，但會留疤，而且術後上肢活動受限，需要的恢復時間也比較久。

⑤　注射肉毒素，讓大汗腺無法分泌或者是減少分泌汗液，但是會復發。

具體要選擇哪種治療方式，建議前往醫院或者是專業機構進行診斷后再確定。

 #狐臭 #汗臭 #止汗露 #大汗腺

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参考资料出處：

[1]《有狐臭，少吃辣的》.人民網-生命時報.2019-08-28

[2]《有狐臭是正常沒狐臭才是“變態”》.鳳凰新聞.2015-05-29

[3]《合理治療，和腋臭說再見》.齊魯晚報.2019-08-30

[4]《天氣越來越熱，你卻越來越“有味道”？》.揚子晚報.2021-04-25

[5]《狐臭到底怎麼回事？原來是因為...》.央視財經 .2019-09-17

 

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