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Lunio石墨烯天然乳膠床墊，涼爽透氣又好睡，適合台灣氣候
塵蟎是潛伏在床墊裡的過敏原，如果不做好清潔，小心與數百萬塵蟎共眠！塵蟎的排泄物和屍體是常見的過敏原，會誘發過敏性鼻炎、氣喘、異位性皮膚炎等症狀。
以下介紹6招寢具和床墊塵蟎的清潔技巧，以及防蟎寢具的挑選方法，讓您遠離塵蟎環境，消除過敏源。
根據環保署的資料，溫度在22～26℃，濕度為70%～80%，溫暖潮濕的環境中，人類及竉物掉落的皮膚屑、毛髮處所，就是室內塵蟎喜歡的棲息地，例如床墊、枕頭、棉被、沙發、地毯等處。
因此，防治塵蟎的最大原則，就是保持居家環境的乾燥及乾淨，只要濕度在50%以下蟎類會脫水死亡，溫度在55℃以上就可殺死塵蟎。創造塵蟎不喜歡的環境，再勤打掃把塵蟎屍體清理掉，就能大幅減少塵蟎過敏的機率。
我們一天有1/3的時間睡在床上，身體的水氣與皮屑、溫暖的床墊棉被枕頭、甚至是毛茸茸的抱枕與玩偶，都是塵蟎最愛的生長環境，若不做好床墊與寢室清潔，床舖區就成了過敏誘發區。因此想消除塵蟎，首要就是要把床墊寢具打掃乾淨。
由於塵蟎不喜歡光線，看到光線後就會躲進寢具深處，清潔前先不要拉開窗簾，保持昏暗約1∼2小時讓塵蟎跑出來，再用吸塵器清除床墊、枕頭、棉被上的毛髮皮屑與塵蟎，清潔效果更好。
床墊盡量保持通風乾燥，可將床墊立曬通風，或是使用通風型床架，減少水氣。
床墊建議每週清潔。可利用吹風機，先開50℃以上的熱風吹30分鐘來殺死塵蟎，再用吸塵器或除蹣機清理，吸塵器使用HEPA（高效微粒空氣）濾網，過濾塵螨與黴菌更有效。床墊和床架縫隙處記得也要清潔。
另外也可將小蘇打均勻灑在床墊上，靜置30分鐘後再用吸塵器吸除。小蘇打粉可以吸濕除臭，除了消除塵蟎，若床墊有異味也可用此方法清潔。
塵蟎繁殖力強，因此要勤加打掃，每週換洗床單、被單、枕頭套等寢具。光用冷水洗無法殺死塵蟎，最好使用55～65℃的熱水清洗，或用烘衣機高溫烘乾衣物、寢具，才可殺死塵蟎。但有些布料材質不適合高溫洗烘，清洗前記得先看一下標示說明。
若是要換季收被的話，烘乾後先不用急著收，可先攤在有除濕機的房間，先除濕1～2天後再真空收納。
濕度在50%以下，蟎類會脫水死亡。可用除濕機控制室內濕度在50%以下，讓塵蟎缺水而死。若臥室房間是含衛浴的套房，洗完澡後記得把浴室門關上，避免大量水氣進到臥室區，保持臥室乾燥，浴室另外用獨立的通風口排濕。
對人體來說，室內舒適的濕度建議在40%～60%之間，若覺得50%以下太乾燥，也可以在外出時除濕，等人回到屋裡就可以恢復原本濕度。
睡覺時身體水氣會蓄積在棉被中，家事達人譚敦慈建議，早上起床時先不要急著折棉被，把被子反面攤開來，去除棉被濕氣，減少塵蟎和黴菌生長。
有些人睡覺時喜歡抱著抱枕、娃娃一起睡，但抱枕、布沙發、布娃娃、布窗簾、地毯等布製品都容易孳生塵蟎，易過敏的人家中最好少用，或更換成不易長塵蟎的材質，例如改成塑膠窗簾、塑膠地毯、皮沙發等等，不然就是要勤清洗了。
天然乳膠來自橡膠樹的汁液，因為汁液呈現乳白色，所以被稱為乳膠。乳膠中含有橡樹蛋白酶，會散發塵蟎討厭的味道，另外乳膠墊製作時一體成形，表面光滑，蟎蟲難以鑽入躲藏，因此選擇天然乳膠床墊、乳膠枕頭，可以抑制蟎蟲生長。
◆防蟎乳膠床墊推薦：Gen3 Pro石墨烯乳膠床墊、Quantum乳膠獨立筒床墊
◆防蟎乳膠枕推薦：Lunio 天然乳膠枕
天絲（TENCEL萊賽爾）是從尤加利樹提煉出來的天然纖維，擁有物理性的抑菌效果。天絲表面光滑柔順，塵蟎不易附著；另外，天絲纖維具有良好的吸濕透氣性，可保持涼爽乾爽，減少塵蟎滋生的環境，再加上天絲親膚柔軟的特性，常用於床單、被套、枕頭套、床墊表布等寢具中。
◆防蟎天絲床包推薦：Lunio 天絲床包組
