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育兒.持家.愛自己
River. & Tom.
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Hi~ 小寶真是可愛
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大狗值班
地點:竹山 時間:中午12點 出席人員:二技同學 費用:200元 同學形容BBQ地點在竹山山區, 她老闆常常去那渡假, 那兒有二間小木屋, 等到現場才發現, 確實有二間屋, 一間算工寮, 另一間是樣品屋, 樣品屋沒有水電又沒人整理, 另一間有電及引道的山泉水, 水質也不太好, 非同學所說的小木屋, 同學也對我們很不好意思, 因為她也沒去過, 還對她老闆念了一下, 我與幾位同學沒參與全部活動就己受不了, 提早繞跑了..... 還好當天"尪"值班沒有參與, 不然有潔癖的他一定又會啐啐念哦..
地點:大村-五線家 時間:晚上6點 出席人員:K族中區組員(26.31.43.48.60.86.100.111.國慶) 費用:一人200元 結束時間:12點05分 PS:因"阿進"父往生,由當日出席者每台車收300元,其於由中區基金付,共計 5000元。
雖然沒有出席他的生日會, 不過還是祝福他"生日快樂!"
在體育場外環道每天都會看到一群人在玩飛盤, 之前無意間被他們玩飛盤射到連道歉都沒有, 不喜歡他們, 今天車子慢慢行駛正準備要離開環保局時, 突然"碰"的一聲, 才發現飛盤射到CRV車子(前引擎蓋及玻璃), 當時只看到玻璃窗稍微有點擦傷, 想想並無大礙就沒下車了(尚未發現引擎蓋也有擦傷), 只看到肇事者頻頻舉手道歉, 原想打電話跟"尪"講一下, 想想下午接他時在講, 不然他會鬱卒一整天, 回到福興也沒有注意去看, 直到下午要去接"尪"時才發現引擎蓋有擦傷, 心裏想..慘了..黃先生的小老婆受傷了, 等會兒告知他, 他臉一定臭得要命, 果真臉色不太好, 嘴巴又不敢念我(看得出來), 額頭皺到可以夾死蚊子, 只說:碰到時,我怎麼沒叫他出來看,我對車體完全都不愛惜. 當時心裏一直想解救方法... 怎麼辦呢? 叫他罵我..他又罵不出口, 以緩和的口氣講了一下(很難得), 或許是孕婦大及怕我又生氣的關係吧! 所以他這次講話聲沒那麼大... 及臉色不會一直臭到溪州, 有點跌破眼鏡耶. 講實在碰到時我心裏當然會難過, 不過我的直覺是人平安就好, 不過我黃先生有點不太認同我的想法.
昨天晚上約快11點開始玩Games, (http://ycs.myftp.org/fport/flash_play.asp?id=2297) 玩到凌晨2點還沒Game Over, 實在沒辦法越玩越起勁, 後來老爸就進來說是白天睡太多了, 害我晚上睡不著哦, 其實不是, 是因為Flash Castel Game沒有暫停鍵, 所以我不得不繼續破關, 真到尿盾又加上坐在椅子上3個鐘頭了小汪汪有點不耐煩了, 所以不得不停止Game Over, 此時已闖關到115關了, 正邁向第116關..
因晚上睡眠不好, 最佳睡眠時間通常是早上9點至12點, 為了讓晚上能安心的入睡, 今天買了一個抱枕, 可以抱著睡.夾著睡... 看可不可以提高睡眠品質.
每當晚上約10點多肚子開始"哭腰", 醫生又交代體重不能上升(寶寶有點大), 所以每天消夜只能以麥片加牛奶來滿足自己, 這個禮拜偏偏一直嘯想吃烤高梁.紹興酒香腸(內彎或埔里), 及滷排骨飯(鹿港小吃), 今天晚上一直忍著不吃消夜, 結果到11點多肚子實在太餓了, 心裏想控制體重又想滿足自己的口感, 在掙扎之中, 最後選擇了排骨飯, 11點50分叫"尪"去買排骨飯, 結果"尪"不知去哪兒買, 跑到7-11買了一個香蒜排骨便當, (尪不想跑到北斗市區買,只能在溪州便利超商買了) 這是"尪"第一次到7-11買便當耶, (他買時還在猶豫便當是冰的呢??沒用過微波爐的他..) 太想念滷排骨了..所以一口氣把便當吃光光, 只留了白米四分之一, "尪"看我吃完時只說了:你還真能吃......
大狗值夜
貨到
預計三個月後才回台灣
早上七點半左腿小蘿蔔抽筋
沒什麼戰力品, 只帶回了兩雙削水果皮刀及兩瓶指夾油, 外加一包在日本玩沒吃完的餅乾.
今天"大狗"休假, 所以我們跑回福興了, 剛好大弟也從台中回來, 拿了三雙鞋子給他姐夫, 也送了我一雙跑步鞋(USA6), 不過我的腳丫丫是USA7或USA7.5, 所以不能穿, 不過可以等待有緣人認領..
地點:台南胡虎頭埤 時間:6:00環保局集合
赫詩提亞藝文美食慶生
早上5點多先抽右腳小腿一下, 過5分鐘後換抽左小服. 只是抽動一下沒有持續很久.
醫生說:寶寶大了一點.腎偏大(怎麼辦呢?@#$@#.......), 要少吃甜及鹹的東西, 下次產檢(9/21)體重絶對不能超過今日(79.3公斤)體重一公斤, 還半開玩笑說:希望9/21來時沒地震...
大弟及弟媳一起回國, 大弟9/11日班機回越南. 這次"小汪汪"的舅舅及舅媽幫他帶了幾雙鞋子, 收貨不錯哦.. 有些要大一點才可以穿, 出生兒其實很少在穿鞋子, 不過小鞋子很可愛, 我一定會幫他拍照留念地, "小汪汪"出生時(預產期11月中旬), 舅舅可能還在越南工作, 所以這次先帶小禮物回來送"小汪汪", 不過11月若沒變掛舅舅應該可以排休回來.
旅行社:百順旅行社(鹿港名威旅行社代辦) 地點:日本名古屋∼秋季遊 黑部峽谷 列車楓情 輕井澤 五日(名東) 時間:9/5~9/9 費用:約29,000萬 航班資訊:航班號碼 起訖城市 飛行時間 去程航班:CX530 TPE/NGO 11:50~15:40 回程航班:CX451 NRTTPE 16:00~18:30 行程特色: 全程使用綠牌營業車,安全有保障;搭乘國泰航空,安全舒適;專屬導遊貼心為您服務。 位於東京灣畔的夢幻級遊樂地台場,以浪漫的偶像劇作為一次旅行的當然背景,還可以看百萬無敵夜景。 被群山環繞的野尻湖,波光粼粼的湖面、涼爽的清風,野尻湖不論宜靜或宜動都展現今昔不變的多彩丰姿。 保存400年的聚落而成為熱門觀光地妻籠、馬籠,彷彿進入150年前時光隧道的錯覺,散發了驛站獨特的氣氛。 輕井澤的聖保羅教堂,優美的森林搭配著古典的教堂建築,形成浪漫唯美的畫面,博得許多準備結婚情侶的喜愛。 位於岐阜東部的惠那峽分佈著受自然侵蝕而形成的奇岩怪石的斷崖絕壁,與褐紅色苔的紅岩,都是峽谷中的奇岩怪石。 寢覺之石為木曾川上的花崗岩石經長年的河水沖蝕而成的奇石勝景,潔白的岩石倒映在碧綠的川流上形成了奇妙的美景。 黑部峽谷小火車一路穿山越水、駛過橋梁隧道、深山幽谷、宏偉電站,緩緩經過一片蒼翠杉林、駛入黑部峽谷秋天的懷裡。 衣浦溫泉鄰近三河灣、豐富的天然水源,是一處絕佳的度假勝地,還可以遠眺船隻穿梭衣浦港,夜晚的漁火點點、星光燦爛。 度假名勝地輕井澤,落葉松和白樺樹生長茂盛、自然環境宜人,還有優美的森林搭配著古典的教堂建築,形成浪漫唯美的畫面。 行程內容: 1日目 台北-名古屋空港-衣浦溫泉〜溫泉養生療館、遠眺漁火、星光燦爛 本日全體集合於【桃園中正國際機場】,由本公司專業導遊協辦離境手續之後,搭機飛往日本第四大城【名古屋】,抵達後驅車前往日本中部的觀光熱點【愛知縣】;為了讓您親臨感受理想的溫泉休閒飯店,我們精心的為您挑選了【衣浦溫泉】;飯店位於碧南市區、鄰近三河灣,加上溫煦的天氣、豐富的天然水源,是一處絕佳的度假勝地;飯店旁有公園綠地,飯店內還可遠眺船隻穿梭衣浦港,夜晚漁火點點、星光燦爛;飯店內設有溫泉養生療館,讓您身在市區還能夠享受難得的溫泉浴場,一流的泉質,可改善身體不適、促進新陳代謝。今晚養足精神,以備翌日展開此次豐盛愉快的旅程。 早餐:自理 中餐:機內精緻餐食 晚餐:溫泉迎賓會席晚宴或自助餐 住宿: 衣浦GRAND HOTEL 2日目 衣浦溫泉-惠那峽∼展望台-妻籠宿、馬籠宿-天白公園∼桃介橋-木曾川∼寢覺之石-木曾溫泉∼風雅泡湯、日式晚宴 早餐後,搭乘專車行經【惠那峽】,位於岐阜東部的惠那峽是分佈著受自然侵蝕而形成的奇岩怪石的斷崖絕壁,猶如刺入地面的傘岩,這是國家的天然保護物,它與覆蓋著褐紅色苔的紅岩,都是峽谷中的奇岩怪石的代表。之後前往保存400年的聚落而成為熱門觀光地【妻籠、馬籠】,此地最特別的地方,是由許多小旅館集合而成的聚落,從400年前的江戶時代起,就編制成「宿驛」。一走進妻籠宿就有彷彿進入150年前時光隧道的錯覺;此地樹蔭茂盛,街道的古早味沒有那麼濃厚,但仍充分保存了驛站的氣氛,沿著坡道蓋的房子一家一家堆砌著石牆,格子窗、貼著瓦片的屋頂、印著店名的藍染掛簾等等,散發著馬籠宿獨特的風情。續前往位於木曾川上的【天白公園】,這裡林木圍繞、是個非常具有自然味的公園,還有一座已被列入國家重要文化財的木橋,可以遠眺木曾駒山岳的雄偉景觀。接著專車行經御岳山的山腳平原【木曾川】流域、是日本三大美林之一;隨後前往參觀【寢覺之石】,為木曾川上的花崗岩石經長年的河水沖蝕而成的奇石勝景,潔白的岩石倒映在碧綠的川流上的奇妙美景;造型奇特的岩石在這裡佇立著,清澄的木曾川溪水緩緩的流過,是木曾地區的自然景觀。之後抵達飯店休息;寬敞舒適的客房令您備感溫馨,您可前往大浴場盡情享受浸泡溫泉的舒暢樂趣,消除疲累;晚餐於飯店內享受傳統日式會席料理,享受純日式的設備及飲食風味。 早餐:飯店內 中餐:日式風味餐 晚餐:溫泉會席晚宴餐或自助餐 住宿: 木曾駒高原 HOTEL 3日目 木曾溫泉-奈良井宿∼木曾大橋-黑部峽谷∼黑部萬年雪、紅葉深谷-峽谷小火車【宇奈月∼鐘釣】∼山峰幽谷、蒼翠杉林-斑尾高原∼美味之王∼季節限定「螃蟹」食放題、溫泉大浴場 早餐後,搭乘專車前往參觀【奈良井宿】;在昔日連絡江戶與京都的「中山道」上,設有11處宿場,奈良井為11宿中位於標高最高約935公尺的宿棧;道路兩旁保留著傳統木造格子窗戶的民家,現被列為「國家重要傳統建築物群保存地區」。續前往漫步行走【木曾大橋】;1991年檜木製作的聯絡便橋,是國家重要傳統的建造物群保存地區。接著前往【黑部峽谷】,黑部峽谷位於日本富山縣北阿爾卑斯立山連峰與後立山連峰之間,是經由黑部川億萬年的侵蝕和切割所形成的深邃溪谷,谷底與兩側山峰落差高達三千公尺,也是號稱全日本第一的V字型峽谷。秋天的黑部峽谷完整呈現大自然鬼斧神工雕琢出的壯麗景觀,遠處黝黑的峰巒間映著層層楓葉,散發出陣陣涼意的黑部萬年雪,讓人神清氣爽。秋季是黑部峽谷最美的時候,濛濛煙雨和垂簾般的瀑布,將整個峽谷點綴得如詩畫一般。本公司特別安排各位貴賓在此搭乘【峽谷列車】,提供您一次難得的視覺饗宴、心靈震撼,您可以沿途欣賞從宇奈月車站到鐘釣車站之間的峽谷美景,觀光列車一路鳴著汽笛穿山越水、駛過橋梁隧道、雪山幽谷、宏偉電站,接著緩緩經過一片蒼翠杉林、駛入黑部峽谷秋天的懷抱裡。傍晚抵達四季皆宜的遊覽勝地【斑尾高原】,前往飯店休息。 早餐:飯店內 中餐:日式風味餐 晚餐:日式會席料理或自助餐 住宿: 斑尾東急 4日目 斑尾高原-野尻湖-觀光農園∼信州蘋果吃無限∼自然健康、清脆香甜-日本避暑勝地∼輕井澤-輕井澤銀座-聖保羅教堂-免稅店-東京-御台場∼浪漫夜景晚餐、一丁目懷舊商店街、小香港 早餐後,搭乘專車前往【野尻湖】,被群山環繞的野尻湖,從蜿蜒的山路中慢慢一窺全貌;波光粼粼的湖面、涼爽的清風,野尻湖不論宜靜或宜動都展現今昔不變的多彩丰姿。之後專車直驅【觀光果園】,新鮮甜美的日本蘋果一直是最受歡迎的水果之一,不但口感清脆甜美、水分飽滿,外表更是鮮紅圓潤;本公司特別安排您在此一面享受果園樂、一面品嚐香甜可口的當季水果。隨後前往日本有代表性的避暑勝地【輕井澤】;這裏落葉松和白樺樹生長茂盛,自然環境宜人,所以從19世紀末就開始成為日本代表性的度假勝地而發展至今,您可在風景區愉快地漫步或鑽入森林享受森林浴、輕鬆寫意。接著前往【輕井澤銀座】,舊輕井澤圓環兩旁的街道商店林立,各種餐廳、咖啡館、精品屋和流行商品專賣店鱗次櫛比;一部份街道並列著外國人別墅時代就開業的老店舖、讓人懷舊。此外,早期有部分外籍宣教師在此建立數座教堂,於是【聖保羅教堂】也成為輕井澤地區的重要地標,優美的森林搭配著古典的教堂建築,形成一種浪漫唯美的畫面,同時博得了許多準備結婚情侶的喜愛。接著前往位於東京灣畔的夢幻級遊樂地【台場】,整個地區洋溢著強烈的現代感、建築充滿科技線條、購物商場也是嶄新亮麗;本公司特別安排在此享用美味義大利餐的同時,還可以眺望彩虹橋及美麗市中心的夜景。此外【一丁目商店街】處處洋溢著昭和30年代的懷舊氣氛;【小香港】重現香港街道的異國情調,逛著逛著、仿若置身香港的真實感,多樣化的美食商品讓您在此獲得無上的驚喜與滿足。 ※ 若晚餐餐廳預約額滿,將每人退費¥2000,敬請見諒。 ※ 台場因佔地廣大,但團體時間有限,本公司將以觀光維納斯廣場及豐田自動車展示中心為主、敬請見諒。 早餐:飯店內 中餐:逛街自理 晚餐:義大利美食自助餐或中式自助餐 住宿: 品川王子 HOTEL 5日目 東京市區自由活動(新宿鬧區、表參道、涉谷文化)-成田空港-台北 用完豐富的早餐後,(建議行程)您可自行前往【新宿鬧區】;街道上五光十色的小店鱗次櫛比,擁擠的小路上,有各式各樣的餐飲小吃,還有各類新潮服裝店、雜貨店等充滿個性化的商品,在這裡挑選送給朋友的禮物是最適合的。或者,您可以搭乘電車前往【表參道】,表參道以日本的「巴黎」而著稱;沿街的林蔭道、開放式的時髦咖啡店和餐廳、名牌精品店,優雅而富有風情。此外,位於東京都西南部的最大繁華街【涉谷】,流行趨勢總是領先市場一步,是最新流行之服裝、音樂、商品等的快速情報基地,還有其他眾多的流行小街道、更是不可錯過的尋寶天堂。然後於約定時間集合,整理行裝,搭乘專車前往東京成田國際機場,由本公司專業導遊協辦離境手續之後,搭乘豪華噴射客機飛返台北溫暖的家,結束此次愉快難忘的東京五日度假之旅。 早餐:飯店內 中餐:逛街自理 晚餐:機內精緻套餐 住宿: SWEET HOME
於9/2於赫詩提亞藝文美食慶生
因尪沒排休, 又不放心我一人去, 堅持要跟...(算責任感吧!) 所以不得不自行改日期在前往, 預計9/7日晚上產檢.
地點:赫詩提亞藝文美食(彰化市中正路2段824號) 時間:18:30 出席人員:中區K族朋友 K31:2A1B1b K43:2A K48:1A K60:2A1b K86:1A K100:2A1B K111:3A1b K124:2A 原本是搞中區小聚, 剛好9月份有壽星, 所以一起慶生了, 今天出席者有三位壽星, 當日(9/2)有K48(阿隆)及K111(犀牛), 9/4日K43土豆, 大伙好久沒見面了, 所聊天聊到約10點. 在出席者有三位孕婦, 有兩位預產期在10月份一位11月份, 因大家想在中秋節辦個烤肉, 怕兩位10月份小寶寶即將誕生的組員無法參與, 預計在9/16日提早辦理BBQ, 所以大伙吃飽飯後到彰化市日月山景及新地標去探路, 約10點50分結束探路, 地點尚未確定...
還是一樣左腳小蘿蔔原來的點抽筋.
地點:國立台灣科技大學 時間:9:00∼9:30報到(All day) 搭乘國光號6:00(彰化市) 經濟部工業局舉辦
昨天腳抽筋的點(小蘿蔔)還一直在痛, 不曉得算不算正常, 改天回診再問醫生了, 會不會小中風啊.哈哈哈...
腰..受..痛... 一夜兩次又是左小腿, 痛到這次尪都發現到了, 跳起來幫我按摩, 之前都是抽痛一下而已, 這次約凌晨4點半抽痛快10秒鐘, 6點半原抽痛點又繼續抽個幾秒, 尪趕快拿起"薄荷腿部清爽膠"擦以減輕疼痛, 前幾天還正在跨買了"薄荷腿部清爽膠"真有效, 我看應該只是輔助, 還是得多補充"鈣質"哦....