群群四個月大開始流口水，果真符合老一輩"四月日要收涎"的說法，不過媽咪沒讓群群戴一串餅乾來收涎，而是按著百歲醫師的建議，會流口水就表示寶寶具備了分解澱粉的能力，開始幫群群準備副食品囉！
寶寶要從喝奶進入吃副食品階段，可不是一件簡單的事，因為兩種進食方式需要的技巧是相當不一樣的。
專家都會強調，如果寶寶剛開始吃副食品時，幾乎把食物都吐出來，也別怪他，因為餵副食品的第一階段，就是學會如何吞嚥食物泥。
雖然媽咪打算盡量自製食物泥，但是第一階段還是先到丁丁藥局買了一罐桂格嬰兒米粉，作為群群嘗試的第一種食物。
各家廠牌的米粉花樣很多，足以令人眼花瞭亂，標榜添加的營養愈多，價格也愈高，不過媽咪卻選擇最便宜滿]一罐99元），因為最重要的營養來源還是要靠日後的食物泥。
初期每次只調半匙米粉，餵食時間盡量以五到十分鐘為限，而且是在群群喝完母奶之後才餵。
除了早上六、七點的第一頓奶，以及最後一頓的睡前奶之外，一天大約餵四次米粉泥。一開始需要刻意把米粉泥塞進群群嘴裡，漸漸地就發現，群群看到湯匙來到嘴巴前，就會張開嘴巴，並且把食物泥吸進去。
隨著吃米粉的能力慢慢進步，媽咪也將米粉從半匙增加為一匙、二匙…，經過大約一星期的觀察，確定群群對這項食物不會產生過敏現象，意謂著可以開始嘗試另一項新食物囉！
