蘊釀了很久，今天終於去診所進行過敏檢測。
尹醫師是我們教會的會友，婦產專科醫師，開業已有廿餘年。有感於傳統西醫的不足，尹醫師後來又赴美進修，取得美國自然醫學會（ANMCAB）專科醫師的開業資格。
我今天做的是食物過敏檢測，透過儀器檢查看看有哪些(類)食物會讓我產生過敏現象。
所謂的食物過敏又分急性與慢性兩大類，急性過敏因為症狀明顯且發作時間快速（一般在２小時以內），所以罹患者本身很容易自我察覺，但此種型態卻只佔食物過敏人口的15-20％。
相反地，慢性食物過敏所佔的比例幾佔八成，但由於不具特異性症狀，且發作時間可延至數日之後，過敏者本身通常無法察覺。
因此，有人提出一種簡單區分二者的方法：知道自己有食物過敏問題者，多半是急性患者；慢性食物過敏者只會抱怨各種臨床不適的症狀，卻不知道症狀因何而來。
更詳細的過敏介紹，等有空再慢慢整理出來分享。
這個檢查不用打針抽血，只需要花費大約四十分鐘，在四肢都繫上帶子（另一端連接到電腦上），由電腦直接分析所接收到的身體訊息，再以程式予以解讀。
說到過敏檢測，其實還有一段插曲，是在懷小乖時的某次產檢發生的。愛女心切的我，第一次想要做一下過敏源檢測，跟醫生討論之後，在某次產檢時決定自費加抽一管血做檢查。
錢花了、時間也花了、血也抽了，結果，回去看報告時，醫生居然告訴我，檢查結果"確定"我有過敏現象，至於對什麼東西過敏，需要再抽一管血、再做一次更詳細的檢查（當然也要再付一次錢）！
哇咧∼做檢查前明明就已經說要檢查看看，到底是對什麼東西過敏，怎麼出來的結果只是告訴我我有過敏？！我有沒有過敏還需要特別花錢去驗嗎？
過敏是一種很主觀且依賴臨床症狀的病症，就算檢驗報告上沒有明列某物是過敏源（例如芒果），但是當事人如果每次吃芒果都會有反應，就必須以自體的反應為準。
反之，如果某物被列為過敏源，但是當事人吃了沒有明顯反應，其實就可以採取較寬鬆的做法，稍稍控制進食的頻率和份量即可。（同時也要留意觀察該食物可能是會造成自體慢性過敏，所以不易察覺）
那次的檢查真是讓我太生氣了，連帶地那家謝x柏婦產科也從此被我打了大叉叉，列為拒絕往來戶。
話又說回來，這次再度鼓起勇氣想做檢查，實在是最近季節變化，噴嚏常常打個不停，因為沒有其他感冒症狀，因此懷疑自己過敏又犯了。
整個檢查的過程也很順利，當場就可以帶回自己的檢查報告。問了醫生後知道，小小孩（像小乖和群群）也可以驗，但因為他們大概不可能乖乖地坐四十分鐘不動，所以會由診所人員當場剪一撮頭髮進行化驗，一樣可以得知過敏源。
想知道我的食物黑名單嗎？
順序是我排的，愈前面的就是愈令我震撼的，難怪我常常覺得有些不知名的不適，原來那就是慢性過敏反應∼
豬肉
羊奶
鱈魚
蟹肉
椰菜
捲心菜(cabbage)有譯作甘藍菜，又好像就是高麗菜
大麥小麥麵粉
穀類
胡蘿蔔
大豆
豌豆
扁豆
豆類
黑白斑豆（pinto bean）
洋李、梅子
綠橄欖
覆盆子，木梅
柳樹
石灰，酸橙
馬皮
忍冬花粉
最後這兩三項，說實話我也搞不清楚是什麼食物，先存而不論吧！
醫生說，上述這些慢性過敏食物並不是完全禁忌不吃（大概也做不到），但是要留意進食的頻率，最好錯開，每次吃了過敏食物後，最好讓身體有72小時去復原，以減少過敏的現象。吃的份量可以盡量減少的話，也有幫助。
呼，終於打完這一篇了。後續會再繼續分享跟過敏有關的個人心酸史！（心愛的食物不能吃，還不夠心酸嗎？）
