感謝豆米媽的聯繫與促成,讓我有機會一償運動健身的夢想。雖然知道要運動才能常保健康體魄,但是總是知易行難。今天第一次體驗了陸文灝老師系統的課程,感覺蠻不錯的,希望明天不要鐵腿,為了保險起見,睡前我還是先吞三顆山金車,明早再看情況∼畢竟真的很久沒動了∼今晚還做了不少"特技動作"哩!