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育兒.持家.愛自己
妡麻★Chloe★
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Hi~ 小寶真是可愛
資料載入中...
哈 哈 哈 !! 今 天 中 午 又 吃 麥 當 當 了 !! 沒 辦 法 ~ 孩 子 的 爸 對 妡 小 姐 太 好 ~ 每 次 放 假 一 定 會 讓 她 吃 麥 當 當 ~ 這 樣 爽 到 媽 媽 ~ 但 是 也 胖 到 媽 媽 ... 這 樣 要 怎 麼 瘦 啦 !! 這 樣 媽 媽 要 怎 麼 減 肥 啦 !!
1 . 小 朋 友 真 聰 明 幼 稚 園 老 師 教 小 朋 友 認 識 公 雞 : 老 師 : 哪 一 種 動 物 有 兩 隻 腳 , 每 天 太 陽 出 來 時 會 叫 , 而 且 叫 到 你 起 床 為 止 ? 小 朋 友 異 口 同 聲 大 叫 : 媽 媽 ! 2 . P I Z Z A 有 一 天 小 明 訂 了 一 個 PIZZA . 服 務 生 問 : 請 問 你 的 PIZZA 要 切 成 四 塊 還 是 六 塊 呢 ? 小 明 : 那 我 切 成 四 塊 好 了 , 因 為 切 六 塊 我 吃 不 完 !
最 近 的 天 氣 太 熱 !! 家 裡 外 面 的 街 道 的 大 樹 都 被 砍 掉 了 ~ 前 幾 天 妡 妡 看 到 後 , 就 跟 爸 比 說 了 一 些 話 ~ 結 果 昨 天 睡 覺 前 , 妡 妡 突 然 無 厘 頭 的 跟 媽 媽 說 她 要 住 在 樹 上 !! ( 又 不 是 猴 子 ... ) 又 說 爸 比 要 幫 她 蓋 樹 屋 … 以 下 是 爸 比 轉 述 給 媽 媽 聽 … 妡: 「 爸 比 !! 我 們 也 來 種 樹 好 不 好 ? 」 爸 比 : 「 好 啊 !! 爸 比 在 妡 妡 的 床 頭 種 一 棵 大 樹 !! 」 妡 : 「 好 啊 好 啊 !! 」 爸 比 : 「 然 後 在 樹 的 上 面 蓋 一 間 小 木 屋 , 然 後 妡 妡 在 上 面 睡 覺 !! 」 妡 : 「 好 啊 好 啊 !! 」 爸 比 啊 !! 你 也 太 會 吹 牛 了 吧 !! 你 會 蓋 樹 屋 嗎 ? 更 扯 的 是 你 說 在 妡 妡 的 床 頭 種 大 樹 ~ 你 也 說 的 太 扯 了 吧 !! 我 們 家 哪 裡 可 以 種 樹 啊 ~ 我 看 你 真 的 是 「 汝 家 橫 頭 來 種 樹 」 了 ...
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我 的 天 哪 !! 我 會 熱 到 往 生 !! 台 灣 要 不 要 那 麼 熱 ? 36 度 ... 36 度 耶 !! 我 看 7 . 8 月 的 時 候 會 不 會 破 40 度 !! 現 在 光 是 騎 車 在 外 面 , 光 是 停 紅 綠 燈 停 個 5 秒 , 就 熱 到 燙 , 熱 到 痛 !! 昨 天 晚 上 媽 咪 我 還 熱 到 脫 光 光 睡 覺 , 妡 小 姐 早 上 起 床 看 到 還 說 : 妡 : 「 媽 媽 !! 妳 怎 麼 沒 有 穿 衣 服 啊 !! 」 媽 咪 : 「 媽 媽 好 熱 哦 !! 」 我 的 天 哪 !! 下 個 雪 吧 ~ 我 真 的 好 熱 哦 !!
轉 貼 至 手 工 麵 食 . 水 餃 達 人 ~ 君 A 美 食 真 正 愛 你 的 男 人 , 是 ... 抱 起 來 很 溫 暖 , 囉 唆 起 來 很 煩 , 在 身 邊 討 厭 , 看 不 見 又 很 懷 念 的 人 。 吃 剩 下 一 半 的 麵 不 要 浪 費 , 他 會 接 過 去 幫 妳 吃 乾 淨 的 人 。 大 冰 腳 貼 在 他 大 腿 弄 暖 , 他 即 使 很 冷 , 也 不 會 把 妳 腳 踢 開 的 人 。 一 起 去 大 賣 場 買 東 西 , 總 是 比 妳 多 提 兩 大 袋 , 還 要 空 出 手 牽 妳 的 人 。 逛 街 , 總 是 從 頭 到 尾 『 良 性 勸 導 』 妳 不 要 亂 花 錢 的 人 。 月 經 來 , 抓 到 妳 偷 吃 紅 豆 冰 , 會 很 生 氣 罵 妳 的 人 。 妳 生 大 病 , 他 卻 比 你 還 要 辛 苦 的 人 。\ 出 門 前 , 妳 相 信 他 的 眼 光 多 於 鏡 子 的 一 個 人 。 把 買 衛 生 棉 已 經 當 成 每 個 月 記 得 採 買 的 男 人 。 吵 完 架 做 錯 事 , 還 會 厚 臉 皮 跑 來 牽 妳 手 的 人 。 過 了 N 週 年 的 戀 愛 紀 念 日 後 , 就 會 忘 記 情 人 節 、 聖 誕 節 存 在 的 人 。 為 了 看 現 場 轉 播 的 棒 球 大 聯 盟 , 敢 把 可 愛 的 妳 推 到 旁 邊 涼 的 人 。 很 少 送 妳 花 , 卻 常 愛 送 妳 垃 圾 袋 、 衛 生 棉 、 水 果 ... 的 人 。 沒 事 一 定 會 窩 在 妳 家 , 有 事 還 是 窩 在 妳 家 , 讓 妳 開 始 懷 疑 他 是 不 是 沒 有 朋 友 的 人 。 最 喜 歡 看 妳 開 心 的 大 笑 , 然 後 也 對 著 妳 傻 笑 的 人 。 漏 接 妳 電 話 , 就 會 打 爆 妳 手 機 的 人 。 養 妳 吃 飯 、 養 妳 看 電 影 、 養 妳 買 小 東 西 , 動 不 動 就 開 始 為 以 後 練 習 怎 樣 包 養 妳 的 人 。 最 害 怕 討 厭 聽 到 妳 啜 泣 , 只 要 聽 到 妳 哭 , 還 是 會 不 辭 千 里 的 飛 奔 到 妳 身 邊 的 人 。 偷 偷 的 為 妳 做 了 很 多 事 , 卻 從 來 不 和 你 邀 功 的 人 。 已 經 認 為 自 己 的 手 臂 是 枕 頭 的 人 。 膽 敢 會 和 妳 搶 遙 控 器 , 最 後 卻 只 能 陪 妳 看 慾 望 城 市 的 人 。 老 是 可 以 讓 周 遭 好 朋 友 感 到 好 奇 的 人 。 他 一 不 在 , 妳 就 會 心 煩 意 亂 心 不 在 焉 , 而 開 始 很 想 念 他 的 人 ... 親 愛 的 女 人 ... 你 身 邊 若 有 這 樣 一 個 男 人 ... 妳 一 定 要 珍 惜 !! ******************************************************* 我 的 老 公 ~ 符 合 以 上 條 件 ~ 所 以 我 會 好 好 珍 惜 的 !! 其 他 的 媽 咪 的 老 公 如 果 沒 有 具 備 這 些 條 件 , 並 不 代 表 他 不 愛 妳 , 這 代 表 著 他 還 有 更 貼 心 的 舉 動 ~ 想 著 老 公 的 貼 心 , 心 裡 就 會 有 滿 滿 的 幸 福 哦 !!
父 母 為 孩 子 選 擇 書 籍 時 應 考 慮 適 合 孩 子 的 年 齡 層 , 如 一 至 二 歲 適 合 一 頁 只 有 一 幅 畫 的 簡 單 圖 畫 書 ; 三 至 四 歲 則 可 慢 慢 接 受 有 較 複 雜 圖 畫 的 故 事 書 。
今 天 寶 貝 跟 學 校 去 " 湯 姆 龍 " ~ ( 又 是 去 這 個 地 方 !! 一 定 有 簽 約 !! ) 下 午 4 點 多 媽 媽 打 電 話 到 學 校 去 , 順 便 問 妡 寶 貝 的 上 課 情 況 ~ 結 果 ... 老 師 說 妡 在 學 校 小 霸 王 一 個 !! 跟 小 朋 友 玩 超 粗 魯 ~ 都 會 把 人 家 弄 傷 !! 別 的 小 朋 友 的 媽 媽 都 到 學 校 去 問 ~ 「 誰 是 xxx 啊 !! 」 結 果 別 的 小 朋 友 的 媽 媽 都 說 … 「 哇 !! 怎 麼 那 麼 可 愛 啊 !! 」 好 無 奈 哦 !! 我 一 直 耽 心 妡 妡 被 人 家 欺 負 ~ 結 果 是 妡 妡 欺 負 人 家 … 不 過 老 師 是 說 , 小 孩 子 在 玩 的 時 候 不 會 抓 力 道 , 所 以 多 多 少 少 都 會 有 這 種 情 況 !! 而 且 小 孩 子 是 沒 有 惡 意 的 !! 所 以 其 他 媽 媽 都 能 體 諒 ~ 所 以 老 師 也 才 沒 有 跟 我 說 !! 唉 !! 我 該 怎 麼 跟 妡 妡 說 呢 ? 該 怎 麼 教 她 呢 ?
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當 孩 子 在 公 開 場 合 表 現 上 不 如 預 期 時 , 父 母 千 萬 不 要 過 度 強 迫 或 批 評 孩 子 , 很 可 能 會 造 成 他 在 眾 人 面 前 失 去 自 信 心 。 應 該 抱 著 支 持 的 態 度 鼓 勵 他 說 : 這 次 沒 做 好 , 下 次 再 勇 敢 的 試 試 看 , 我 們 會 支 持 你 !
我 只 能 說 她 很 爽 !! 今 天 送 她 去 上 課 ~ 哭 的 梨 花 帶 淚 的 ~ 一 直 說 : 「 要 叫 爸 比 來 接 我 !! 」 然 後 又 抱 著 我 不 讓 媽 咪 走 ~ 沒 辦 法 … 我 打 電 話 給 爸 比 , 讓 妡 寶 貝 聽 , 沒 聽 還 好 !! 一 聽 哭 的 更 大 聲 ~ 「 爸 比 !! 爸 爸 !! 爸 比 !! 爸 爸 !! 」 「 我 牛 奶 喝 完 你 就 來 接 我 !! 」 ( 牛 奶 喝 完 不 用 1 分 鐘 耶 ... ) 叫 的 爸 比 心 都 碎 了 ... ( 媽 咪 在 旁 邊 也 心 疼 的 快 心 碎 了 ) 爸 比 就 跟 媽 咪 說 ~ 好 啦 !! 她 今 天 不 想 上 課 , 就 不 要 上 了 !! 妳 先 帶 她 去 公 司 ~ 我 等 等 去 接 她 !! 妡 可 爽 的 咧 !! 一 路 上 又 唱 歌 又 幹 嘛 的 !! 又 說 她 最 愛 爸 比 跟 媽 咪 !! 臭 小 孩 !! 讓 她 得 逞 了 !!
當 孩 子 遇 到 挫 折 時 , 他 也 會 有 情 緒 反 應 , 對 自 己 會 有 負 面 的 看 法 覺 得 自 己 很 差 勁 。 這 時 父 母 應 該 可 以 提 醒 孩 子 在 其 他 方 面 的 好 的 表 現 , 幫 孩 子 找 到 他 的 自 信 。
今 天 妹 跟 我 說 了 媽 媽 的 狀 況 … 心 好 痛 , 但 是 我 卻 又 無 能 為 力 !! 媽 媽 的 記 憶 力 不 如 從 前 , 甚 至 會 對 自 己 做 過 的 事 情 一 片 空 白 !! 我 好 心 疼 ~ 媽 ~ 對 不 起 !! 如 果 今 天 我 有 錢 , 如 果 今 天 我 有 時 間 , 我 一 定 會 在 妳 身 邊 !! 我 好 沒 用 , 媽 媽 那 麼 老 了 還 在 做 苦 工 !! 我 長 了 那 麼 大 , 卻 沒 有 辦 法 讓 媽 媽 享 清 福 !! 又 讓 媽 媽 一 直 煩 惱 我 的 情 況 ~ 媽 媽 老 是 煩 惱 我 有 沒 有 錢 吃 飯 , 煩 惱 我 過 的 好 不 好 , 妡 妡 有 沒 有 乖 乖 聽 話 , 煩 惱 我 的 事 情 辦 好 了 沒 ~ 煩 惱 我 會 不 會 受 委 屈 … 好 多 的 煩 惱 … 以 前 ~ 只 要 看 見 那 些 說 自 己 有 苦 衷 不 能 跟 媽 媽 住 在 一 起 的 人 , 我 總 是 會 想 「 你 / 妳 講 的 都 是 屁 !! 哪 有 什 麼 苦 衷 !! 」 但 是 … 現 在 我 懂 了 … 我 真 的 懂 了 … 不 是 不 愛 媽 媽 , 不 是 不 要 媽 媽 , 是 " 現 況 " 所 逼 啊 !! 我 想 跟 媽 媽 住 , 我 真 的 想 跟 媽 媽 住 啊 !! 我 希 望 自 己 少 活 10 年 , 把 我 的 壽 命 給 媽 媽 !! 媽 媽 !! 我 真 的 好 愛 妳 ~ 謝 謝 妳 對 我 的 付 出 … 謝 謝 妳 給 我 愛 … 謝 謝 妳 的 無 私 … 我 真 的 好 愛 好 愛 媽 媽 !!
父 母 過 度 的 保 護 孩 子 會 造 成 孩 子 產 生 依 賴 性 , 而 少 了 很 多 學 習 的 機 會 。 日 常 生 活 中 如 果 要 孩 子 做 家 事 , 不 要 讓 他 以 為 這 是 在 「 幫 」 媽 媽 的 忙 , 而 應 該 是 以 身 為 家 庭 的 一 份 子 「 做 份 內 所 該 做 的 事 」 來 要 求 他 。
當 發 現 孩 子 有 說 謊 的 行 為 時 , 爸 媽 不 該 只 是 打 罵 孩 子 ; 可 以 先 了 解 孩 子 說 謊 的 原 因 或 動 機 , 除 了 要 讓 他 知 道 不 管 他 做 錯 什 麼 事 爸 媽 還 是 愛 他 , 但 同 時 也 要 讓 他 為 這 次 說 謊 負 責 接 受 一 些 處 罰 。
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昨 晚 睡 前 妡 寶 貝 跟 媽 咪 睡 前 撒 嬌 ~ 媽 媽 抱 著 她 , 媽 咪 說 : 「 妡 妡 長 大 以 後 一 定 不 會 愛 媽 媽 了 !! 也 不 會 像 這 樣 給 媽 媽 抱 抱 !! 因 為 妳 長 大 之 後 就 會 有 自 己 的 朋 友 , 都 會 跟 朋 友 出 去 玩 , 不 要 媽 媽 了 ... 」 妡 妡 說 了 讓 媽 媽 馬 上 掉 淚 的 話 ... 妡 說 : 「 那 我 不 要 長 大 好 了 !! 我 現 在 這 樣 ( 還 比 一 下 自 己 的 身 高 !! ) 也 可 以 上 小 學 !! 」 好 心 酸 ~ 媽 媽 很 自 私 !! 希 望 妡 妡 不 要 長 大 ~ 妡 也 怕 媽 媽 傷 心 , 跟 媽 媽 說 她 不 要 長 大 ... 寶 貝 啊 !! 媽 媽 真 的 好 愛 妳 !! 媽 媽 跟 妳 的 感 情 是 無 人 可 替 代 的 ~ 媽 媽 跟 妳 的 感 情 是 與 眾 不 同 的 ~ 媽 媽 對 妳 的 愛 是 無 私 的 ~ 媽 媽 真 的 很 愛 妳 !!!
除 了 孩 子 外 , 父 母 也 需 要 有 正 常 的 作 息 時 間 陪 伴 孩 子 。 例 如 在 晚 飯 後 , 有 一 個 固 定 的 時 間 陪 孩 子 做 功 課 或 閱 讀 書 籍 ; 然 後 再 安 排 全 家 一 起 玩 遊 戲 、 看 電 視 或 欣 賞 音 樂 共 享 天 倫 之 樂 。
全 家 又 去 吃 麥 當 當 嚕 !! 去 吃 麥 當 當 也 是 妡 的 最 愛 ~ 真 是 奇 怪 … 為 什 麼 小 孩 會 愛 吃 麥 當 當 呢 ? 不 過 爸 比 媽 咪 也 很 愛 吃 啦 !! 所 以 嚕 ~ 難 怪 小 孩 也 愛 吃 !! 結 果 吃 完 麥 當 當 ~ 回 到 家 , 又 是 一 陣 狂 睡 !! 哈 哈 哈 !! 我 離 變 成 肥 豬 的 日 子 不 遠 了 ...
今 天 是 下 雨 天 ~ 天 氣 差 , 心 情 也 差 !! 差 差 差 差 差 差 !! 太 多 事 情 !! 太 多 煩 惱 !! 很 G Y !!
妡 寶 貝 : 「 媽 咪 !! 什 麼 東 西 輕 飄 飄 的 ? 會 在 天 空 飛 ? 」 媽 咪 : 「 哈 !! 我 知 道 !! 是 林 果 的 毛 !! 」 妡 寶 貝 : 「 錯 !! 打 叉 叉 !! 是 " 羽 毛 " !! 」 媽 咪 : 「 為 什 麼 不 是 林 果 的 毛 ? 妳 上 次 說 是 林 果 的 毛 啊 !! 」 妡 寶 貝 : 「 因 為 林 果 的 毛 被 剃 光 光 了 !! 不 要 再 講 牠 的 毛 了 啦 !! 」 媽 咪 : 「 .................. !!!!!!!! 」 拜 託 !! 是 妳 先 講 林 果 的 毛 的 耶 !! 真 有 妳 的 耶 !! 難 怪 姑 姑 也 被 妳 打 敗 了 ....
前 二 天 ( 5 / 17 )帶 妡 去 眼 科 !! 帶 她 去 測 視 力 ~ 因 為 媽 咪 怕 她 會 有 近 視 !! 掛 號 費 : 200 元 ( 幹 !! 去 搶 好 了 !! ) 驗 光 費 : 100 元 ( 媽 的 !! 驗 光 也 要 錢 !! 怎 麼 不 去 死 啊 !! ) 老 娘 以 前 也 在 眼 科 上 班 , 就 沒 見 過 驗 光 要 錢 !! 耳 鼻 喉 科 掛 號 費 也 才 150 元 , 你 他 媽 的 收 200 元 , 真 的 很 敢 收 耶 !! 難 怪 那 麼 多 人 想 嫁 給 醫 生 .... 講 了 一 堆 五 四 三 , 說 妡 什 麼 外 斜 視 , 要 驗 光 , 驗 了 光 之 後 就 說 有 遠 視 !! 媽 的 !! 到 底 是 什 麼 視 啦 !! 又 說 妡 寶 貝 的 眼 睛 有 點 過 敏 !! 回 家 要 點 眼 藥 水 ~ 我 的 媽 呀 !! 你 還 是 沒 有 講 到 重 點 啊 !! 問 醫 生 說 那 要 怎 麼 辦 ? 醫 生 說 要 多 吃 綠 色 青 菜 ~ 要 繼 續 追 蹤 !! 追 你 媽 的 B !! 再 繼 續 給 你 騙 300 元 哦 !! 我 他 媽 的 再 去 那 一 家 眼 科 , 我 他 媽 的 不 姓 張 !!
準 備 要 上 幼 稚 園 的 小 朋 友 , 常 會 有 無 法 適 應 團 體 生 活 、 或 對 陌 生 環 境 恐 懼 。 父 母 可 以 多帶 孩 子 到 社 區 公 園 與 其 他 幼 兒 有 團 體 互 動 機 會 、 或 常 帶 孩 子 到 親 戚 鄰 居 家 中 及 早 適 應 陌 生 環 境 。
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燒 燙 傷 是 幼 兒 最 常 發 生 的 意 外 事 故 之 一 。 日 常 生 活 中 應 盡 可 能 降 低 此 意 外 的 發 生 , 例 如 在 幫 孩 子 洗 澡 時 , 建 議 您 在 為 孩 子 準 備 洗 澡 水 時 , 應 先 放 冷 水 再 放 熱 水 。
小 紅 阿 姨 來 了 ~ 還 好 還 好 !! 9 月 份 再 來 好 好 做 人 吧 !!
父 母 有 時 候 常 會 拿 「 零 食 」 來 做 為 孩 子 表 現 之 獎 勵 品 , 此 舉 容 易 造 成 孩 子 對 零 食 的 依 賴 , 也 造 成 孩 子 只 吃 零 食 而 忽 略 掉 正 餐 。 如 果 真 要 以 「 零 食 」 來 鼓 勵 孩 子 時 , 應 盡 量 避 免 在 用 餐 前 給 。
今 天 請 假 沒 有 上 班 ~ 去 看 了 婦 產 科 … 因 為 小 紅 阿 姨 沒 有 來 !! 剛 進 去 的 時 候 超 緊 張 … 醫 生 說 先 驗 尿 , 再 照 超 音 波 ~ 結 果 … 什 麼 都 沒 有 ~ 所 以 只 好 打 了 催 經 針 !! 如 果 3 ~ 5 天 還 是 沒 來 的 話 … 就 再 去 看 吧 !! 不 過 打 了 催 經 針 , 好 想 睡 覺 ~ 心 理 作 用 吧 !! 所 以 一 回 家 就 睡 !! 哈 哈 !! 醫 生 說 晚 來 的 原 因 如 下 : 1 . 可 能 生 活 壓 力 過 大 。 2 . 排 卵 不 正 常 , 所 以 卵 巢 不 正 常 。 如 果 想 懷 孕 的 話 , 要 開 始 調 身 體 , 吃 排 卵 的 藥 ~ 真 是 奇 怪 … 以 前 從 來 沒 有 這 個 問 題 , 怎 麼 現 在 會 這 樣 ? 順 其 自 然 吧 !! 看 過 個 3 至 5 天 小 紅 來 不 來 嚕 … 小 紅 阿 姨 ~ 妳 要 來 啊 !! 不 要 不 來 嘿 !!
最 近 S.H.E 的 新 歌 超 紅 , 所 以 狂 上 電 視 節 目 打 歌 !! 妡 小 姐 就 開 始 問 啦 ~ 妡 小 姐 : 「 左 邊 的 叫 什 麼 名 字 ? 」 媽 咪 : 「 ELLA !! 」 妡 小 姐 : 「 中 間 的 叫 什 麼 名 字 ? 」 媽 咪 : 「 SELINA !! 」 妡 小 姐 : 「 那 右 邊 的 叫 什 麼 名 字 ? 」 媽 咪 : 「 HEBE !! 」 妡 小 姐 : 「 為 什 麼 她 們 都 叫 英 文 名 字 ? 」 媽 咪 : 「 因 為 她 們 是 明 星 !! 」 妡 小 姐 : 「 那 媽 咪 妳 以 後 也 叫 我 的 英 文 名 字 !! 」 媽 咪 : 「 哦 !! 好 啊 !! VICKY !! 」 妡 小 姐 : 「 有 什 麼 事 嗎 ? 」 媽 咪 : 「 沒 事 啊 !! 妳 不 是 叫 我 叫 妳 的 英 文 名 字 ? 」 妡 小 姐 : 「 對 啊 !! 妳 以 後 叫 我 , 有 事 情 我 都 會 幫 忙 哦 !! 」 媽 咪 : 「 VICKY !! 妳 乖 一 點 就 是 幫 我 的 忙 了 !! 」 妡 小 姐 : 「 有 什 麼 要 我 幫 忙 的 嗎 ? 」 媽 咪 : 「 ..................... ( OS : 答 非 所 問 耶 !! )」 沒 多 久 後 … 爸 比 : 「 妡 妡 啊 !! @#$$%@#%^$^@ .... 」 妡 小 姐 ( 大 叫 + 尖 叫 ) : 「 我 不 是 說 要 叫 我 的 英 文 名 字 嗎 !!!! 」 爸 比 : 「 哦 … 」 哈 哈 哈 !! 爸 比 被 吼 的 莫 明 奇 妙 !!
在 父 母 「 第 一 名 才 是 好 」 的 觀 念 下 , 能 力 較 差 的 孩 子 往 往 會 因 為 達 不 到 而 自 我 放 棄 ; 能 力 好 的 孩 子 也 常 會 變 得 輸 不 起 、 缺 乏 應 變 能 力 。 其 實 只 要 孩 子 「 盡 力 去 做 」 , 父 母 都 應 該 給 予 讚 美 和 鼓 勵 。