大家聽到這個標題, 應該有一點嚇到吧! 靈芝那麼貴, 又是一種中藥, 小孩子吃不知道會不會不好喔!
當初是因為哥哥生病的時候聽到說靈芝有幫助, 但是後來又道聽塗說, 聽到靈芝是冷的, 會讓病情惡化, 所以雖然買了, 但是不敢給, 同時也太苦了, 把膠囊打破根本餵不下去, 以至於我後來查到正確的資訊後, 心中無限的懊悔...
後來是因為美恩的過敏體質-異位性皮膚炎, 我就加減放一些在他的奶水裏, 不能放多, 因為太苦了她會不喝. 好像真的有幫助,總之, 幾次我感覺在公司有被同事傳染感冒, 回去有一點點不舒服(真的只有一點點, 雖然同事羅伊好像很慘), 本來都擔心感染到美恩, 沒想到她倒是抵抗力比我好, 至於異位性皮膚炎,有改善,但是不太顯著...
下面是我們從本草綱目得到的資訊 :
《神农本草经》云：上药一百二十种为君，主养命以应天，无毒，多服久服不伤人，欲轻身益气不老延年者，本《上经》。中药一百二十种为臣，主养性以应人，无毒，有毒，斟酌其宜，欲遏病补虚赢者，本《中经》。下药一百二十五种为佐使，主治病以应地，多毒，不可久服，欲除寒热邪气、破积聚、愈疾者，本《下经》。
而其中靈芝就屬於上藥, 是沒有副作用, 且沒有服用的年齡限制.
《神农本草经》中记载了灵芝为上药：味苦、性平、无毒。益心气，增智慧，久食轻身、不老、延年、神仙等。灵芝归心经，益心气，使你心血充盈，又可直入五经，调理五脏。《素问灵兰秘典论》说：“心者，君主之官，神明出焉”，《素问邪客》说：“心者，五脏六腑之大主也，精神之所舍也”。心为神之主，脉之宗，起着主宰生命活动的作用。心气旺盛，才能维持血液在脉内正常地运行，周流不息，营养全身。
這些就是我所知道的靈芝, 也是我們家愛用的原因!
但是我還是建議,大家選用靈芝還是要以赤芝為主, 因為赤芝已經有好幾千年的使用歷史, 比較安全! 同時對於粹取的方式, 和出產的廠商也要有所選擇, 因為不好的粹取方式反而讓好的東西造成危害了!
