9/13
同哀傷的FB PO文
有些人，無論你如何想留住，他們還是會走....
有些期待，無論你如何想要實現，它們還是落空....
有些情感，無論你如何想要獲得回應，還是無聲無息....
你確實會失落，會哀傷，不需要否認。
只有你願意承認失落的感受，哀傷的經驗，
失落與哀傷的感受才能得到照顧，而非拒絕、排斥與否認。
你能承認，也才能哀悼，
哀悼你的落空，哀悼你的失去，
哀悼一切的改變，也哀悼過去已然過去....
如果你不承認，你無法哀悼，
你的身心靈會處在抗拒與對立的狀態，
你會恨，會愁，會憂鬱，會怨，
會想推翻所有的事實，拒絕事實的發生。
但無論你花了多大的力氣拒絕、對抗、防衛、拒絕.....
你會知道，這是一場困獸之鬥，
讓你撞得頭破血流、傷痕累累，
但真實，依舊是如此的，真實。
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