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Puppy mami

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回診

2012年09月28日
公開
24

一班牙科 林口兒童 2012/09/28 五 上午 一般牙科 柳昭蔚 5 08:50 ---- 林口 2012/09/28 五 上午 整形外傷科 盧亭辰 34 10:20 -- 七點半出發，沒想到導航袖斗，桃園就叫媽咪下，媽咪以為是塞車所以走別條路 沒想到越走越奇怪，再仔細看一下地圖，天啊，不知跑到哪去了。八點多了，再折返回去。 到時九點了。 找到兒童牙醫，醫生說急診室掛錯了，應該掛兒童牙醫不是一般牙科。 就這樣延遲了。 等到醫生叫我進去，我有點害怕，因為上次不好的經驗。 不過還好，阿姨簡單問診，輕點一下牙齒以及試探疼痛度。 沒哭。 阿姨看過請我們去外面等一下，這次換另一位阿姨看。 原來剛才只是初步問診。 這次我就防禦心重了。 阿姨簡單看一下，讓我們去拍片。 已經要十一點了，外科是10:50的診， 媽咪擔心到時外科趕不上，所以問一下護士先過去看一下了。 其實可以護士先查一下地說，真不親民。 媽咪也可以用ＩＰＡＤ查只是真的太趕了。 還好還沒到，又返回去。 醫生還在等我們，真不好意思。 看了片子醫生說復原的不錯， 目前所以乳牙都不管，恆齒兩科目前看來活著機率還算大。 因為下面的齒溝（？）還開開的沒封， 所以神經愈合可能性高，只能之後定期回診慢慢觀察。 另外，門牙會痛，看一下醫生說也只能慢慢觀察。 下週回診拆鋼線。之後比較好潔牙，之前還是忍耐一周吧！ 下一站，整形外科。我開始說不要去了，我想回家。 沒辦法啊，去到門診才26，等了好一陣子。 前兩號一位小朋友進去，約十分就出來了，媽咪說你看他那麼棒， 沒想到到我了，一進去請躺床上就開始爐了。 這可慘囉，媽咪一直勸我，還是沒有躺上。 醫生就叫下一號了，好不容易我願意躺上， 醫生過來看一下，徒手把紗布拆了，沒有弄濕喔。 痛阿！ 媽咪說剛才請你配合躺著，就可以沾溼比較不痛， 但是你不配合啊。 護士阿姨來清傷口， 媽咪看得很清楚清法，只是怎麼在家我就一直喊痛， 護士阿姨一下子就弄乾淨了， 醫生在外面繼續處理其他病人。 後來躺平了，護士阿姨來拆線，看到剪刀開始哭。 醫生叔叔來幫忙扶頭，我大喊著，醫生伯伯你壓太緊了。 護士阿姨剪線，我說好痛好痛。 還喊著說護士阿姨你技術不好。 媽咪真的很對不起這阿姨！ 盧好久，剪一下我邊哭邊搖頭，手也不配合，這真的危險。 媽咪真的很擔心剪刀把我肉剪開了。 休息一下，醫生開始在旁邊說包起來。 媽咪提醒我，在這樣嗎咪要被請出去了， 你就會被包起來了。 護士阿姨再來一次，這次哭更離譜。 隔壁的護士聞聲過來了， 說阿姨只是清洗，吹氣，請閉眼睛喔。 在我沒看到的情況下，嘴唇的剪了兩線。 其實嘴唇不用拆啊∼ 或許是要博得信任。 後來說好了，要清下巴。 會痛。 這次哭了，連護士都生氣了。 不幫忙了。 後來我說請再給我一次機會。 但是這次還是一樣。 護士說，那包起來了。 好，我會乖乖的。 媽咪說只剩下三線， 我還是動。 護士阿姨生氣了，真的是罵我。（媽咪都覺得很兇呢） 就在此時，醫生還實習生早就已經看完病人， 而且離開了。 最後說，如果痛不能講話，只能用手比1。 媽咪幫忙看我的手比一， 同時數著還有幾針。 就這樣很快就弄完了， 而且沒有大哭啊，可見真的不是很痛。 在這同時，我還一直稱讚護士阿姨技術好好喔。 （大家都在偷笑） 媽咪幫我自費買了擰巴擰，真的很貴誒，居然兩千多元。 去繳費後回去拿藥，已經一點多了。 媽咪說那去買薯條給我吃，也數落了我，好丟臉噢。 外面的人都知道那個裡面叫很大聲的是我。 其實真沒什麼。我哭叫得比急診那天厲害勒∼ 回家，高速公路開始塞車了。 原想去COSTCO 路上就開始塞車了。 說好回家吧！ 高速公路塞，媽咪只好走平面。這Garmi早上讓媽咪麋鹿浪費時間 今天又一直當機。 回家三點半了。 不過心情輕松了，至少沒大礙。 只要再忍耐一周，牙齒就應該會好多了。

校園觀察

2012年09月25日
公開
16

中午媽咪去健康中心請護士阿姨幫忙調下午的抗生素 阿姨關心問的狀況還說可以幫忙看一下我的傷口 同時也跟媽咪說可以申請學生平安保險喔 原先約兩點吃藥時幫忙看 後來說請媽咪先帶去 但是中午我睡著了 所以媽咪沒有帶我去 後來護士阿姨打電話給媽咪說老師叫我去保健室看傷口 現在要換藥請媽咪如果在校就來說明一下 不過媽咪去修摩托車了 就這樣從中午開始 媽咪好忙跑來跑去 兩點半提早到校先和護士聊一下傷口 原來校護可以這麼親切 跟媽咪解釋傷口這樣清不乾淨 也教了一切撇步 還說如果需要可以帶藥過去幫忙換藥呢 只是膠帶可以帶自己的比較好 我去吃藥時碰到媽咪了 護士阿姨看我吃藥也說我很棒 之後我去上課 媽咪躲在森林故事屋眺望我的教室偷偷觀察 只是我們出去玩球 媽咪就喵不到了 遠望我似乎還不錯 下課還和同學來故事屋換書 媽咪看到立刻快閃！！ 真的偷偷觀察不是件容易事呢！ 回家時媽咪讓我再去坐校車 畢竟車子比摩托車安全 媽咪騎摩托車回北村等我 不過媽咪等我好久 到了以後解釋 因為校車司機在hilife停車讓我們下去買東西 同時也買給我和子平以及另一個人 重點是司機也有買 我超高興的呢 反正今天的體驗很棒 媽咪開始擔心我不想去安親班了 PS 被處罰罰站的人都沒我 媽咪很高興喔!! 因為我不喜歡被記在X

飲食注意

2012年09月24日
公開
78

宜： 奶類及乳製品 蔬果：如芭樂、奇異果、木瓜、柑橘類、番茄、胡蘿蔔、葡萄柚、葡萄乾、青椒、菠菜、綠花椰、木耳、空心菜等深綠色蔬菜 肉魚豆蛋類：如肝、豬血、小魚干、牡蠣、生鮮魚類、瘦肉 主食類：如五穀雜糧、番薯、馬鈴薯、山藥、小麥胚芽 維生素：所有的維生素均與傷口癒合有關如維生素B群為熱量與蛋白質代謝的重要輔因子; 維生素C是形成血管壁、新組織及結締組織之膠原所必須;維生素A為正常上皮細胞所需之營養素，若乏維生素A會使傷口癒合延遲 少鹽、少油的料理 忌： 咖啡因食物：如咖啡、茶、可可、巧克力、可樂 剌激性食物及調味料：如胡椒、辣椒、芥末、咖哩、沙茶、蒜頭等辛香料或食物 生食或未煮熟之食物：如生魚片 海鮮類：包括蝦、蟹等海鮮 酒：包括各式酒品及麻油雞、燒酒雞、薑母鴨 煙：避免吸煙 適宜傷口愈合的食物 　　鋅　缺鋅會使纖維細胞功能下降。鋅主要存在於木耳、海帶等食物中。 　　脂肪　脂類的缺乏會導致傷口愈合缺損。魚油中含有豐富的脂肪酸，具有抗炎作用，對傷口愈合有一定益處。 　　葡萄糖　糖是人體主要的供能者，供給充足的能量是傷口愈合不可缺少的。在傷口愈合期可多吃含糖豐富的水果，既增加糖分，又能攝取足量的維生素。 　　蛋白質　飲食中增加蛋白質能促進傷口愈合，減少感染機會。含蛋白質豐富的食物有各種瘦肉、牛奶、蛋類等。 　　維生素A　能夠促進傷口愈合。它主要存在於魚油、胡蘿蔔、西紅柿等食物中。 　　維生素C　可以促使傷口愈合。存在於各種菜蔬、水果中，大棗、辣椒是維生素C的寶庫 如果要傷口愈合的快一點，就多攝取蛋白質的食物，因為蛋白質能幫助傷口愈合。 不利於傷口愈合食物比如獐肉、腐乳、蔥、辣椒、韭菜等因為它們容易引發感染、不利於傷口愈合 1. 手術後若禁食超過十天，只靠點滴的話，會造成脂肪(essential fatty acids)缺乏，進而影響傷口癒合 2. 為使傷口癒合良好，需補充一些胺基酸如 Arginine, Glutamine, Methionine, Cysteine 等等 3. 正常人需要Vit. C 60mg/d; 但燒傷的病人需要 2g/d 4. Vit. A 對傷口的表皮化(epithelialization)及合成膠原蛋白(collagen)有幫助。正常人需5000 IU/d。有糖尿病或使用類固醇(corticosteroid)者需補充之 5. 補充 Vit. K 可能可以減少慢性傷口造成的疤痕 6. 注意 Mg++, Zn++, Fe++的補充 蛋白質長出新組織或修補組織皆需要蛋白質。兩者對於傷口癒合都很重要，另外，蛋白質也是製造人體對抗感染的白血球不可或缺的成分。蛋白質攝取不夠將延後傷口癒合及降低抵抗力，而引起術後併發症。 維他命Ａ會促進纖維母細胞產生。這些細胞會製造用以癒合傷口的纖維。它也是製造對抗感染的白血球不可或缺的成分，富含維他命Ａ的食物包括有：奶油、蛋黃、魚、牛奶、紅蘿蔔、蕃茄、菠菜、包心菜、南瓜、香瓜等。 維他命Ｃ也會藉著製造纖維母細胞及白血球加速復原。食物中富含維他命Ｃ的食物包括：花椰、甘藍菜、西印度櫻桃、芭樂、釋迦、奇異果等。 至少有３種維他命幫忙預防傷口感染：Ｂ６，Ｂ１，Ｂ２。這些維他命成分也可幫助身體更有效率使用蛋白質及卡路里。食物中富含這些維他命的包括有：肉類、牛奶、菠菜、花菜、酵母等。 礦物質.鎂、鐵、銅、鋅在傷口癒合時扮演多重角色，皆參與製造蛋白質及新細胞以癒合傷口。鐵及銅參與運輸氧氣至傷口，也有助於傷口恢復。食物中富含上列礦物質的包括有：牡蠣、螃蟹、豆類、牛肉、洋蔥、深色蔬菜、全麥穀類。 必須脂肪酸：在飲食中我們需要有適當的脂肪酸，而必須脂肪酸對於傷口癒合也很重要。身體本身並不能製造必須脂肪酸，而它是製造細胞膜的必要成分，也可促進免疫反映，以對抗感染。 2012.7.24補充 感覺黑木耳膠質多、營養成分高對傷口癒合有幫助,需要多食者,也許可以參考這個吃法"涼拌雲耳"