上課時間：
星期五下午13:30—16:00
上課地點：
北市南京東路四段186號5樓
課程名稱：
幫助生產順利的拉梅茲呼吸法
昨天下午去參加奇哥舉辦的媽媽教室
拉梅茲的課程之前有上過一次了
不過因為那時週數還小
練習的不是很勤
久了說實在有點忘記了
於是又再次參加拉梅茲課程
這次參加的週數恰當
要很認真的練習囉
希望在待產時可以派上用場
課程的講師是國泰醫院婦產科的護理長
我覺得他講的課程內容
很詳細也很容易了解
當場也有練習
感覺這次的收穫多了許多
困難的應該是要講解給老公聽吧
親愛的老公你要專心記住
這樣才能幫助我待產時可以不緊張喔
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