分享資訊~怕寶寶沒喝飽？可初步從寶寶便便顏色來判斷

母乳的珍貴，是人工奶粉無法取代的。但根據國民健康局93年以來接獲超過2萬通電話，統計發現近4成的媽媽求助原因是「擔心奶水不足」，也是許多新手媽媽是否能持之以恆哺餵的最大困擾，專家建議，初期應盡量多次哺餵寶寶，刺激乳腺分泌母乳；至於寶寶有沒有喝飽，則可初步從便便顏色來判斷。

許多新手媽媽常因缺乏哺餵經驗，掌握不到寶寶該喝多少母乳才夠，就有一位碩士媽媽，因為沒有經驗，差點把寶寶餓壞了，所幸，醫護人員緊急發現，提供適時的處置。

台灣母乳哺育聯合學會理事長陳昭惠指出，出生3天的新生兒胃容量由5到30C.C.逐漸增加，對多數的健康足月嬰兒而言，其實一出生時少量初乳便可滿足寶寶需要，產後一個月平均每天也約能製造750 C.C.的乳汁，英國的醫師研究指出，在他們專門協助生理性奶水製造不良的個案中，真正的生理性奶水不足僅有2%。

陳昭惠也指出，母乳消化比較快，頭幾個月哺乳嬰兒一天喝奶8到12次以上是很正常的，如此一來，也可以刺激媽媽乳腺分泌，乳汁才會愈來愈充沛。

至於如何確定寶寶奶喝的夠不夠？陳昭惠說，出生第1~3天的嬰兒，大便多呈深綠或黑色黏便；第4~6天顏色會逐漸變淡為黃色；第6天之後，一天至少有3到4次的約10元銅板大小的黃色大便。不過有些哺餵純母乳的嬰兒約3周後大便次數會減少，也可能10到14天才解一次便。小便部分，則從第1天尿濕1次，第2天尿濕2次，第5天後每天約需替換6到8片尿布。

多數媽媽擔心奶水不足可能來自伴侶、家人或社會，所提供的協助及支持不夠，若有哺餵母乳的困擾，可撥打0800-870870全國免付費哺乳諮詢專線諮詢。

文章來源~http://tw.news.yahoo.com/article/url/d/a/070507/17/dyot.html