副食品新鮮貨~馬鈴薯(紅蘿蔔)糙米糊

馬鈴薯一顆(小),紅蘿蔔一條(小),糙米三分之一杯

(1)糙米清洗過後泡水冰箱冰過夜(2)馬鈴薯,紅蘿蔔削皮後切塊,全部一起放進裝糙米的鍋子裡放電鍋裡蒸(3)煮熟後的食材全部倒進果汁機裡打成泥就完成囉!

(1).添加新食材紅蘿蔔第一天!(2).注意吃完後是否有任何不適,如果有就暫停改日在試紅蘿蔔(3)這次沒加水果下去調味,因為紅蘿蔔和馬鈴薯兩種食材,打成泥後有自然的甜味,所以讓宸吃原味囉!(4)以上材料打出來的食物泥可以吃1天半,所以會在需要煮一次,雖然很麻煩,可是覺得這樣比較新鮮!