最近..有點難以置信今天久久的站上体重機上面對現實現實真的太殘酷了竟超過三公斤体脂肪從23飆到27指數節節昇高冬天不易消耗熱量又不斷的進食補充熱量胖的真是太可怕了有兩件褲子已經幾不下我的大屁股跟巴肚再不減肥心情會很糟呀但是這也不是一兩天造成的兩個月造成的>//
