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sunny～

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2008年02月13日
公開
1

當下的幸福

珍惜與自己愛的人相處的每一天, 當下,就要幸福...... 我們讓自己相信，當我們結婚後，有了孩子以後， 或者其它的什麼事情之後，我們會更加幸福。 可是後來，我們還是感到氣餒，因為孩子們進入青春期後，我們必須密切注意他們的一切。毫無疑問，當他們度過了這段時間，我們會更加幸福吧！ 我們告訴自己，當我們的伴侶能和我們一起面對生活中的一切，當我們擁有一輛更好的車，當我們能去度假，當我們最後退休之後，我們的生活會更加幸福！ 事實上，沒有所謂的比現在更幸福的時光。 如果有的話，那麼又是什麼時候呢？ 生活中總是充滿挑戰，最好充分認識到這一點，然後決心從此刻起就盡情享受生活中的快樂，而不去考慮其它。 從最長遠來看，生活似乎是即將要開始，真正的生活。 但是，生活的道路上總是佈滿障礙，需要一步一步的經歷挫折，需要完成一些工作，需要付出時間，需要付出金錢，這樣生活才能開始。 最後我開始明白，這些障礙就是生活。 這個想法説明我認識到，沒有一條道路是通向幸福的。 這條路本身就是幸福！ 於是，享受生活中的每一刻， 在決定去幸福之前，不要等待下課，又等待上課，不要等著失去10塊錢，又等著掙回10塊錢，不要等著工作開始，等著去結婚，不要等待週五的晚上和周日的早上，不要等待一輛新車，不要等待還清住房按揭，不要等待春天，夏天，秋天和冬天，不要等待月初，月中和月末，不要等待電臺播放你的歌，不要等待死亡，不要等待再次重生。 幸福是旅行，而不是終點！ 沒有比現在更幸福的時光！ 活在現在，享受現在！

2008年02月06日
公開
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除夕

測試

2008年02月05日
公開
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從匱乏中學習" 惜物 "

教孩子養成勤儉.惜物的習慣, 比給予孩子許多的財產還重要~ 生活中, 若能精神向上提升, 物質向下比較, 心靈的滿足更甚於物質的追求. 這樣的生活應會更有味道~ 所以,我們的身教也盡量如此, 不追求名牌, 東西夠用就好. 不浪費,多惜物,多愛情腳上踩的這片土地~ 一篇很好的教養文章, 與同樣為人父母的您分享! --------------------------------- 從匱乏中學習" 惜物 " 華碩董事長施崇棠，身價上百億，卻有個更值錢的惜物價值觀。這個觀念，讓他的3個小孩不愛名牌、不愛滿屋子玩具……擁有一把衡量「價值和價格」的尺度。 華碩電腦董事長施崇棠今年大二的小兒子，在美國大學的學校宿舍桌上有個褪色的小狗熊娃娃。這是母親在他四年前高二時送他的禮物。但即使搬了幾次家、也有些髒了，但是到現在還捨不得丟。 他背的黑色運動背包，底部破個洞，大男生不肯換新，原本要自己縫，但帆布厚不好縫，只好求救媽媽。哥哥也一樣，襪子破了也還照穿。 一般人眼裡不過幾千元的背包，對父親是台灣身價百億企業家的小孩心中，卻像「珍寶」般被呵護，而正值花樣年華的小女兒，更是不像時下企業家第二代般名牌滿身。 施崇棠的小孩，絕對有能力購買頂級精品，但他們節儉程度卻更勝一般家庭的孩子。他們天賦異稟嗎，未必。否則，秘訣何在？ 首度接受媒體採訪的施太太說：「讓他們從小珍惜周遭的物品。」原來「惜物」兩字，是施家財富教育中最貴重的資產。 也許，一群與一隻Hello Kitty(凱蒂貓)玩偶的差別，最能代表施夫人對這件事的感受。 家教一：給多不如給少　如果滿地都是玩具，會剝奪期望的樂趣 施崇棠女兒讀國中時，當時學校流行蒐集凱蒂貓玩偶。有一天，施夫人與朋友在台北街頭看到一家專賣店，朋友望了店裡失望的說：「我家小朋友全都有了，不知道還要買哪隻？」而施太太看到這些凱蒂貓，「當時，我就心想如果我女兒有其中一隻，一定非常開心。」但她終究沒買，因為如果房間都是滿地玩具，小孩會因為擁有太多，而剝奪他們很多期望的樂趣。 然而，要小孩做到惜物不浪費，口頭說一千遍不如一個施家傳統的「匱乏」哲學。三個小孩念小學時，每天零用錢只有十元，買一個菠蘿麵包剛剛好，不會給多餘的錢。而給零錢的過程中，施太太還會有附帶條件：「零用錢一個月沒來領就沒了。」當時，小孩最開心的事，是可以存錢買一本漫畫書。 這些規定都是為了讓他們懂得錢與物品不是想要就有，必須自己在省吃儉用中才能取得。「不管家境如何，但良好的勤儉習慣不能忘。」施太太說。 家教二：不是想要就有　一年僅送三次禮物，產生匱乏後的喜悅 在施家，孩子小時候，夫婦倆刻意用一般家庭生活水平的消費，進行兒女的金錢教育。「小學時，每年只有一次買像電動玩具般的大禮物，和兩次小禮物的機會。」小兒子說，而且兩個月才能上一次麥當勞。透過適度的匱乏，與匱乏之後擁有的喜悅，讓小孩心中種出一把衡量「價值與價格」的尺度。 小兒子回憶，印象當中，每次跟爸爸、媽媽去百貨公司逛，只要看到喜歡的玩具，卻比同類的貴，媽媽通常就會用手指比一比上面的價格，然後搖搖頭。久而久之，他自然也學會了比價。 三月某一天，施太太接到大兒子從美國打來的「求救」電話，竟是要幫他在台灣網路上買的球鞋寄到美國。她心想這球鞋在美國買不就好了？「這球鞋在台灣買只要三成的價格，即使加上郵費，還比在美國買划算。」原來他已經把兩地方可能的價格全比過了。 家教三：長輩共同身教　從小教勤儉，長大有錢不會手足無措 施家的財富教育觀念，與身為長子，家中有五個小孩的施崇棠，小時候來自公務員家庭的節儉習慣有關。 大學時的施崇棠，在同學眼中就是只會念書不會花錢的「模範生」。施夫人回憶，有次到施崇棠家作客，只見他與四個弟弟的最大娛樂，竟是窩在樓梯上玩套圈圈遊戲。 在施崇棠的家裡，有個「留存摺」的美好傳統。身為長子，施崇棠在出社會工作後，為了減輕家計，就把當時每月只有八千元的薪水，撥四分之一給自己的大弟。等到大弟也出社會，將剩下的錢就繼續存在一個戶頭，連同存摺交給下一個弟弟，等到最後一個弟弟完成學業為止。透過撙節與分享，金錢變成凝聚家人關係的力量，金錢的價值也在這過程中變得更高。因此，縱使現在成了企業董事長，施崇棠的勤儉價值依舊，而施太太也是如此，她說，自己大部分都買折扣後的衣服，盡量能省即省。 然而，在富裕的家庭裡，要維持「不富」的環境，相對更難。因此，施崇棠夫婦不只要求自己以身作則，還規定爺爺奶奶等長輩也一視同仁：「不能買玩具、拿零用錢給他們。」 「我不可能永遠都在旁邊牽著孩子的手。」施崇棠說。所以從小扎根，讓他們一開始就建立惜物、學會如何與金錢相處，等到他們長大一下有錢了，才不會手足無措。 在施家，愛物、惜物的觀念比給萬貫家財還有力量。 【本文摘錄自《商業周刊》第963期 文/鄭呈皇 】

2008年02月02日
公開
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清境∼愷的第一次

今天到清境, 夜宿歐鄉美邸. 這幾天天氣有點冷， 到了山上，更是感受到寒流的威力∼ 好久沒有到清境了， 記得上次造訪清境，是在四年前， 每次到這裡，總覺得這裡是一個退休養老的好地方， 一年四季景致分明， 無時無刻都是美∼ 歐嫏美邸這家民宿外觀很漂亮（這是清境民宿必備條件之一）， 老闆娘很客氣， 給客人”回家”的感覺， 最令人記憶深刻的是退房後， 老闆娘一手牽貞一手牽愷， 就像自己的孫子般疼惜， 還送貞愷一盒牛奶糖， 並現採一粒高麗菜要我們帶回家吃， 真是窩心的小動作呢∼ 愷的浪漫邂逅．．． 在民宿吃早餐時， 鄰桌有一個比愷大二個月的小女生， 對愷很有興趣∼ 一開始，小女生很主動， 呆愷只是呆呆的注視著她， 媽咪叫愷，愷都不理媽咪（以後長大後，是否也會一樣？真擔心∼） 媽咪餵愷吃芭樂，愷看一眼就不吃．．．．． 小女生拿著芭樂給愷吃， 愷一口就咬下， 然後小女生一口，愷一口， 愷吃到双眼失魂般忘我， 真受不了．．．．． 雖然戶外只有三四度的低溫， 但愷的心裡， 卻有暖暖的一顆心， 這是愷的第一次親密接觸∼ 第一次和一個小女生如此親近， 有了女人忘了娘∼ 很愜意的在7-11前吃便當, 竟是如此棒的感受, 偶爾給繁忙的心放個假, 生活的步調變慢, 一切都緩慢的感覺很享受呢~愷的浪漫清境行第一類接觸你儂我儂歐鄉美邸民宿

2008年01月30日
公開
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原諒,不是軟弱的象徵

"人生,是一場漫長的學習"這句話說得很好 的確,"原諒"是其中的一個課題罷了...... 在生活中,職場裡,常常因為每個人想法不同, 立場迥異,而有磨擦,因而起衝突. 每一個衝突,受傷得都是双方. 沒有人是勝利者~ 學會多一點同理,多一些包容, 許多的對立,就會減少. 原諒他人,也是寬恕自己. 這一年,因為職場上的是是非非, 也讓我更明白了人生中的這些道理...... 放寬心,天地才能無限的遼闊~ 人生,沒有這麼多好計較的事! 所有的傷害,都會因時間而漸漸淡去~ 切記,不要以他人傷害你的方式,再回敬他, 記住仇恨,只是為難自己. 共勉之~ 母親曾和她最要好的朋友吵架，往後超過十年不相往來，吵架的爭端竟是：誰該付一袋雜貨的錢。母親的怨懟有如想撿起燒熱的煤炭丟向別人，卻燒到自己。怨恨讓人不斷滋生痛苦，造成焦慮、憂鬱、憤怒、偏執、孤立、失眠和身體的痛苦。但是，若能原諒對方，也許能夠再次主導自己的人生。 「原諒」對身體有好處，可降低血壓。更重要的是，你比較不會生氣、焦慮、憂鬱，而且更有自信。一項研究請十七人參加「原諒訓練」，他們的家人曾犧牲於北愛爾蘭動亂。一周後，這些失去雙親、子女、伴侶、兄弟姐妹的人，頭痛、胃痛和其他壓力徵兆都降低了百分之三十五，其他憂慮相關的徵兆也降低了百分之二十。 多數人都認為原諒是好事，卻不知該如何踏出第一步。 1.了解原諒的真意。很多人不想原諒，因為他們將原諒視同軟 弱，或等於承認對方沒有做錯，其實兩者皆非。可將做錯事的一方送進監獄，並原諒他。人們也認為決定原諒一定需要和解。有可能，但並非必要。「原諒」和做錯事的對方無關，重點是拋棄吞噬自己的憤怒，接受你被錯待，但決定從傷害中超脫。這是極度尊重、關心自己的行為，需要勇氣和承諾。 2.哀悼所失去的。時機不成熟的原諒，就像在垃圾上灑鮮奶油，看起來可能很漂亮，但底下的問題還在，而且會持續發酵。在真正的原諒之前，必須先感受自己的悲傷，這需要時間。即使在決定放棄自己的憤怒後，也可能不時感受到憤怒再度出現，因此必須對自己溫柔。隨著時間的消逝，記憶會愈來愈少，也愈來愈不痛苦。 3.不要等待道歉。傷害你的人，有時並不知道自己傷害了你，或根本不在意。簡單的對不起可能有療癒效果，但是，決定自己已不需要聽到這些話語，也可能有一樣的效果。 4.試著了解對方。一般來說，不良行為導因於情緒不成熟，與其批判這些行為，還不如同情。研究顯示，聯邦監獄裏的許多罪犯曾在幼時遭受虐待。若有個朋友背叛了你，是怎樣的不安全感導致他的行為？若他的父親從未表現愛與溫情，他曾受到多大的傷害？同理心會驅逐啃噬人心的憤怒，改變你和他人的人生。有這樣一個故事，雪柔家遭到一群青少年闖入，她的先生被謀殺，女兒被強 暴。與其被悲傷和憤怒吞噬，她試著拜訪這些入獄的加害者，了解他們為何犯下恐怖罪行。同情心不但減少她的痛苦，也讓她成為更生計畫的代言人。 5.肯定自己的成長。某項研究，讓受訪者寫下自己受到背叛的創傷經歷、因此得到的收穫，例如變得較無私，或發現不為人知的力量。寫下自己的收穫或成長的人，形容自己的感受時較不苦澀，也較容易原諒他人。 人生是一場漫長的學習，有些課題非常痛苦。我們無法避免受傷害，但是，我們可以決定不須一輩子活在傷害的陰影下。選擇放手能帶來更多理解、成熟與同情心：對他人，也對自己。 小妙方： •當痛苦的回憶出現時，利用深呼吸或壓力管理技巧，讓自己掌控情緒，而不是被情緒吞噬。 •改變描述自己的方法，你被深深地傷害，卻也是能夠勇敢選擇原諒的人。 •向信任的人確認自己的傷害，然後停止訴說這個悲慘的故事。這些故事讓傷害一再重現，讓你無法對自己、對所愛的人完全敞開心房。