真是太amazing了!!今天晚上的瑜珈課,我竟然成功地做了bridgeposition(橋式)!!之前一直認為自己無法做這個姿勢,心中還暗自想著,不知道何時腰部才能變柔軟,利用腹部力量將自己撐起,如今,就在上完第六次課程後,我竟然成功了!好高興呢!星期五,成了我最期待的日子!