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育兒.持家.愛自己
鬱金香
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Hi~ 小寶真是可愛
資料載入中...
為什麼MC又來了呢????
想讓茉莉早點學會騎單車,這樣我們跟拔拔出門騎車茉莉才不會太無聊喔~~~ 因為今天是第一次所以茉莉很害怕跌倒.... 今天還不能成功,希望下禮拜茉莉還願意學騎車.... 希望她能很快學會.... 就像學直排輪一樣....
主食和副食的比例變化 如果從寶寶滿六個月大(即第七個月)開始添加副食品,大約在一歲到一歲半左右,母奶和副食品比例是一半一半,大約在寶寶二歲前,母奶成為寶寶的副食品,然後是點心,再來是點心的點心,最後就跟ㄋㄟㄋㄟ說 Bye-Bye 啦。 為什麼要吃副食品? 1. 最主要的原因-這是寶寶成長的必經過程,可以坐得穩,長牙齒了,胃腸消化 功能和吞嚥功能更成熟,且6個月到12個月是發展咀嚼的關鍵期,正是練習成 人飲食的好時機,讓寶寶可以順利銜接成人飲食。 2. 讓寶寶認識和品嚐新食物,新鮮天然原味的食物滋味,豐富寶寶的感官刺 激,滿足身心需要。 餵食副食品的準備 媽咪爸比心理建設 1.準備寶寶副食品的態度,其實跟餵母奶的態度是一樣的,每個孩子都是獨特的,相信寶寶是獨立自主的個體,尊重孩子的感覺,尊重孩子不同生命節奏,向自己的孩子學習教育的方法,吃是很自然很愉快的一件事,寶寶會從父母身上學習到這個正面的態度。 2. 照顧者的角色是敏銳觀察寶寶的需求,並且適度回應,進而滿足寶寶的需要 ,在離乳過程中,我們可以觀察到寶寶從用手抓食物,到把玩湯匙,學習使用湯匙,看到爸媽用筷子,他也會想用筷子,學習用筷子,終於越來越熟練,可以用自己的食具進食,每個寶寶的成長速度不同,可是你可以察覺到他一直在進步,記得給寶寶正面的力量,肯定他的努力 要如何知道寶寶已經準備好,可以接受新食物了呢? 自己可以坐得穩 牙齒長出來了 吐舌頭反射消失,可以吞嚥食物 有咀嚼能力 可以用手抓食物,想送到嘴裡 大人大人你別急 小孩小孩我學習 大約在寶寶滿三個月大前後,看到大人用餐時,他會顯露一副很感興趣的模樣,當我們把食物送到嘴裡時,也會跟著張開嘴,小嘴跟著大人做咀嚼的動作,這是寶寶的學習和模仿,乃是為了以後嘗試新食物做準備,出現這樣的行為很有趣,但不代表寶寶可以開始吃副食品喔。太早吃副食品並沒有什麼好處,反而容易有過敏的危險。 佈置環境 準備餐具 食材 1. 有一個固定進食的地方,可以是高腳椅,可以是小椅子,視家中習慣來調整,只要方便照顧者與寶寶面對面皆可。 2. 準備寶寶專屬的餐具,可以多準備兩套,一套我們餵食用,一套是寶寶使用,另一套備用,同樣款式的湯匙可以多準備幾支。 3. 食材選擇新鮮天然當令無污染食物,製作過程以原味最佳,不需加入任何調味料或人工添加物。 何時開始餵食副食品? 寶寶滿6個月以後 在2001年世界衛生大會WHA決議"完全哺育母乳6個月,並在提供安全適當的副食品的同時,持續哺乳到兩歲或兩歲以上" 與寶寶的身心發展同步 1.開始會坐,表示可以像成人一般坐著吃東西 。 2.開始長牙,表示有能力去咀嚼。 3.開始隨心所欲抓握,表示可以選擇想要的食物。 4.開始吞嚥得很好,表示吃母奶以外的食物時機已成熟。 5.如果寶寶已經滿6個月大,但牙齒還沒長出來或是坐得還沒很穩等等,慢一些時候等寶寶的生理更成熟,再開始餵食副食品是可以的,或是餵食副食品的接受度較慢,也是正常現象,隨著寶寶長牙齒,坐得越來越穩,他對副食品的興趣也會慢慢跟著增加,有時吃的還不錯,有時則否,這都是正常現象,就像我們的食慾一樣,也是變化多多。 6.有的寶寶雖然尚未滿6個月,但已長牙,也坐得穩,大人用餐時寶寶在一邊看得口水直流,小手想去抓食物送入口,照顧者可以讓寶寶開始嘗試新食物,請按部就班,一週介紹一項新食物,觀察寶寶吃的反應,都OK了,再介紹下一種新食物。 製作副食品 一週介紹一種新食物 這個階段的寶寶餵食要注意可能發生的過敏反應:皮膚起紅疹、長尿布疹、肚子脹氣、煩躁不安、氣喘等。在過敏反應發生之前,無法預測寶寶對哪個食物會過敏,當然,有一些食物是比較容易引起過敏,但不表示不易引起過敏的食物就一定沒事,還是得靠照顧者細心敏銳的觀察,才會知道寶寶的反應。而且,有些過敏反應並不是吃下去後立刻會發生,可能在2∼3天後才會出現,所以為了觀察寶寶的反應,最快以一星期介紹一種新食物的速度,對於寶寶的健康是比較安全的做法。 副食品的製作在剛開始需要的是耐心和敏銳的觀察,反而是廚藝高超的媽咪要放下大顯身手的心理 。 製作副食品的工具可以很簡單,也可以琳瑯滿目,隨媽媽意思,安全衛生,開心就好 。 簡單的裝備:一根湯匙,一個碗,調理寶寶副食品 舉個例子:吃蘋果或梨子之類的水果時,只需用水果刀削去一片,用湯匙刮下露出的果肉一小匙,加一匙的開水,即可餵寶寶,還要吃就再刮一點,省事又方便 副食品添加順序:穀類 ->水果 ->蔬菜 ->豆類 ->肉類 ->蛋類 狀態順序:液體 (liquid) -> 半流質 (semiliquid) -> 泥狀 -> 條狀 -> 塊狀 餵食時間:在兩次哺乳之間,以免太餓缺乏耐性,一天餵食一次到二次即可 餵食副食品的技巧 一、當寶寶吃副食品時,有時吃1~2口就不吃,是可以接受的,一般而言,吃得少不代表食物製作不好吃,我們提供副食品的最重要的目的在於介紹新食物,吃的多或少是一個參考,可以了解寶寶的喜好。 二、一開始吃副食品的濃度先從稀釋開始,喝個2天,一天1~2次,每次吃的量視寶寶接受度而定,可能是一口,也可能是1湯匙,也可能更多觀察寶寶吃後的反應,吞嚥是否順暢,便便的型態,生活習慣和生理的反應等等 如果一切皆良好,濃度即可漸漸增加,亦是以寶寶的反應為主。 三、請保留食物原味,讓寶寶品嚐新鮮天然的食物滋味,調味料是多餘且不必要。 四、開始吃副食品即開始要給寶寶喝水,也是從少量開始,慢慢讓寶寶習慣喝水。 五、 準備副食品的工作流程其實可以很簡單,有基本的食物處理經驗就可以,如洗米,削皮,洗菜等等。 六、電鍋很方便,最適合有無尾熊寶寶的媽媽了,用電子鍋或是電鍋煮飯都可以,煮飯時,在電鍋中央或上層放一小碗,內容是寶寶的副食品,加一些水,等飯熟了,寶寶的副食品也好了,例如:紅蘿蔔 地瓜 馬鈴薯 麵條 餛飩皮 蕃茄等,若需壓碎,使用湯匙處理。 七、米湯也可以如法炮製,一小匙米,洗淨放在碗中,加8分滿的水,放電鍋跟飯一起煮,等煮好飯,寶寶的米湯也有了。 八、一星期後,可以準備另一個新食物介紹給寶寶認識,上星期試過OK的食物可以繼續吃,一般建議新食物是單獨吃,已經試過OK的食物可以混合煮來吃。 九、剛開始吃副食品,母奶仍是寶寶的最愛,而且,滿一歲以前,母奶仍是寶寶最好也是最主要的營養來源,隨著寶寶的副食品比例逐漸增加,這時母奶變成最優質的副食品,慢慢地,母奶變成最優質的點心,然後是點心的點心….然後呢,有一天,寶寶長大了,他跟ㄋㄟㄋㄟ說BYE-BYE。 十、這個自然離乳的過程會經歷多久?每對親子都不一樣,正如每個媽媽和孩子是獨立個體,反應自是不同。 十一、 在這個過程中,爸媽可以觀察到寶寶的自我發展也越來越明顯,充分有安全感的寶寶,對爸媽以外的熟人,如爺爺奶奶姑姑叔叔阿姨等等,也越來越有興趣,有的時候還會只跟他們玩,剛開始媽媽必須陪在一旁,寶寶漸漸熟悉之後,媽媽偶而沒有陪在身邊,也都OK,不過,想到時還是會想找媽媽。 生命其實就是這樣,面臨一個又一個的新階段,→學習→嘗試→適應→熟悉→成長,又到了另一個階段,不僅是寶寶,我們自己也是如此,寶寶每天長大,覺得自己也是每天成長,回頭看看,原來已經走過許多。 主食類:白米,胚芽米,糙米,地瓜(蕃薯),馬鈴薯(洋芋),麵條,紅豆,綠豆仁(去皮綠豆),綠豆沙,玉米,山藥,蓮子,薏仁,南瓜,皇帝豆,埃及豆(雪蓮子),燕麥片… 水果類:蘋果,木瓜,葡萄,西瓜,哈密瓜,葡萄乾,鳳梨,枸杞 蔬菜類:紅蘿蔔(有機),綠葉蔬菜,瓜類(冬瓜,瓠瓜,小黃瓜,大黃瓜,絲瓜),青花菜,苜蓿芽,高麗菜(包心菜),海帶 豆類:豆腐,豆漿,豆包,黃豆,毛豆 肉類:鱈魚,鱸魚,鮭魚,鯛魚,雞肉,雞肝,豬肝 其他:黑芝麻粉,啤酒酵母粉,大豆卵磷脂,糖蜜,杏仁果,腰果,核桃,松子,小麥胚芽
好痛呀.... 我又摔樓梯了.... 左小腿瘀青.擦破皮.... 痛到我都腿軟抱不動涵涵嘞.....
涵涵今天突然會把腳丫丫拿來嘴裡啃啃囉.... 不再只是一直盯著腳丫丫看了喔~~~~~~~~~~~~ 有進步.... 一天一天長大.... 一天一天進步.... 她是我們一家ㄉ寶貝~~~~
茉莉ㄉ經典名言..... 今天是母親節... 拔拔ㄉ阿姨.舅舅.跟我婆婆來高雄約好吃飯... 但是舅舅找不到吃飯ㄉ地方,所以跟拔拔用電話聯繫.... 約好路上特定ㄉ地方碰面依起去吃飯ㄉ地方.... 結果拔拔電話中... 茉莉卻問我說:媽媽.廁所說不能一邊開車一邊講電話呀... 為什麼拔拔還這樣呀?? 起先沒聽清楚ㄉ我只聽見後半段,所以回答茉莉:拔拔有停在路邊呀... 但是回答完才想起剛剛茉莉說ㄉ:"廁所說" 我還以為我聽錯了.... 所以問茉莉:你剛剛是不是說"廁所說:呀? 茉莉說:對呀..是"廁所說"ㄉ呀.... 啊???? 什麼"廁所說"ㄉ呀??? 不懂~~~~~ 後來拔拔講完電話他解釋後我們大家才恍然大悟.... 因為茉莉常常會在高速公路休息站上廁所.... 而廁所都會貼一些警告或提醒ㄉ標語或海報呀... 所以茉莉才會說:"廁所說"... 懂了嗎???? 她是一個很棒ㄉ廣告代言者吧.... 茉莉還說:廁所還有說....大卡車要把東西綁好才不會打到後面ㄉ車呀... 我想茉莉真ㄉ是一個聰明反應又快ㄉ孩子.... 我以她為榮.... 本日記框來自大眼寶貝小惡魔
一個多年ㄉ朋友要結婚囉... 所以借我家出嫁... 讓我家也可以沾沾喜氣喔~~~ 結婚前以為結婚是兩個人ㄉ事... 但是其實是兩個家庭ㄉ事情..... 如果某一方ㄉ家長很難相處或是喜歡給新人下馬威.... 我想這段婚姻就會有些遺憾了.... 新娘在房裡等著新郎來迎接她回新家.... 突然來了通電話說:新家婆婆不在家出門去了,所以迎娶ㄉ車隊無法出門... 婆婆出門ㄉ理由是:她想去買一雙新鞋子... 所以眼看吉時快過了,車隊還沒到....... 新娘子足足等了1個半小時.... 唉... 更可惡ㄉ事新郎倌竟然忘記拿捧花來了.... 當然車隊是來了,但是聽說媽媽還沒回到家勒.... 但是吉時就快過了,車隊只好又匆匆忙忙ㄉ離開.... 結婚真ㄉ事麻煩呀.... 晚宴到了,我終於見到那位婆婆ㄉ真面目了.... 晚宴中氣氛很開心.... 晚宴結束新郎倌ㄉ朋友都是軍人... 軍人喜歡鬧喜筵大家都知道....... 偏偏婆婆不領情,一直在旁邊阻礙大家ㄉ興致... 但是那些長官越有阻礙越不放過新郎倌.... 時間越來越晚了,大家喝酒ㄉ興致不減..... 新娘很累因為已經忙了一整天,晚上還得對付臉上頭上ㄉ妝呢.... 為了體諒新娘ㄉ辛苦,新郎提議新娘先回家休息..... 也可以無後顧ㄉ對付這些酒興濃厚ㄉ朋友們..... 但是這時婆婆又出意見囉.... 不準新娘回家,因為新郎官還沒宴客完勒......... 天呀!這是什麼情況呀.... 我能說什麼呢???? 只好我們先回家了,而留下新人們面對這場宴會了.... 我幫不上忙覺ㄉ抱歉.... 拔拔說:家家有本難唸ㄉ經.... 希望今晚我ㄉ姐妹可以安然度過..... 也祝福她們一定要幸福喔~~~~~
今天是茉莉班上大家都要挺個肚子體驗媽咪辛苦ㄉ日子喔~~~ 原本早上已經幫她在肚子上綁上一個小抱枕了.... 但是上娃娃車之前她卻怯步了.... 還哭哭喔~~~ 她說害怕娃娃車上ㄉ小朋友會笑她.... 所以只好拆下來等她到學校在請老師幫她綁上囉.... 平時大膽作風ㄉ她,卻在這時候害怕哭哭了........ 真是令人傻眼呀.... 早上涵涵一直哭哭... 茉莉還說:涵涵你不要哭哭嘛... 不然我ㄉ小baby會害怕耶.... 還不時摸著肚子上ㄉ抱枕.... 這些舉動讓我想起涵涵.茉莉在肚子裡ㄉ日子..... 突然有點懷念那些日子耶~~~~
高雄捷運巨蛋~橋頭.... 我在她們回學校的路上遇見茉莉囉.... 她好像玩的好累.... 因為走路沒精神啦.... 老師還說:茉莉會提醒車上的阿公.阿嬤不可以在車上吃東西喔!!! 可是卻自己喝起水壺了....
一家人騎單車去喔~~~ 我想到要一大早起床... 又要背著涵涵騎車.... 我就..... 但是拔拔說一定要大家都參加才行... 無奈耶... 今天天氣真好呀... 一到會場我才知道原來真ㄉ有這麼多ㄉ人迷騎單車呀.... 而且大家ㄉ單車都好新好亮喔.... 平時一定都保養ㄉ很好... 大家討論ㄉ不是單車就是單車配件不然就是什麼時候.哪裡有活動等等... 聽說還有人要參加月底350公里花東單車比賽勒... 我一個上午大約騎了50公里喔~~ 雖然一路上速度不快.上波也不陡不多,還有紅綠燈喔~~~ 還是很累人ㄉ耶... 350公里???真ㄉ是瘋了吧... 不過今天這樣我還可以接受啦... 偶爾運動一下還不錯... 但是下次要我在參加ㄉ話... 還是要再考慮考慮....
涵涵會把擋在臉上ㄉ東西拿走囉.... 涵涵最近一直在練習翻身,但是就是翻回正面還不熟練啦.... /UPLOAD5/86220/88549.14559902.12494.wma
涵涵今天早上掉下床了... 不知道是翻身滾下去ㄉ... 還是拱到床底下ㄉ呢????? 如果是翻下床,那可真ㄉ進步很多喔~~~
涵涵突然會翻身了耶...但是還不太會把手手放在外頭,所以都會把一隻手壓在身體下面... 目前還不太會翻回來正面躺躺啦.... 不過我想再過不久涵涵就可以在床上翻來翻去自己玩囉.... 我也要小心她會翻下床囉... 哈哈哈... ★本日記框來自耕妡家園
茉莉一整天都沒精神,懶懶ㄉ... 果然晚上就發燒了.... 不過還好吃過退燒藥後就可以好好睡覺了.... 她已經很久沒有這麼早上床睡覺囉...
唉... MC又來報到了... 痛呀... 為什麼我偏偏是那15%ㄉㄧ個呢~~~~~ 奶奶變少了..... 涵涵對不起囉~~~
[今天ㄉ天氣不錯耶.... 拔拔參加單車比賽去了.... 聽說今天要騎220公里,預計13.5小時完成才能有獎牌耶~~~~ 所已拔拔回到家已經晚上10點多囉~~~ 看他ㄉ樣子就知道他累壞了.... 但是他說:他就愛呀.... ]此日記框來自♡ °.☆維尼BB窩♥ o○°
涵涵今天吃米精+果之130cc..(哈密瓜果汁份量增加到20cc...) 涵涵現在吸奶瓶ㄉ方式很正確囉~~~ 還會自己抱住奶瓶喔~~~~ 但是晚上還是不乖乖ㄉ睡覺....壞壞..... 到底要等到什麼時候才會一覺到天亮呢???? 唉.... 累呀.... 來自MILK媽
涵涵今天吃了2湯匙ㄉ米精粥+45ccㄉ哈密瓜果汁(40ccㄉ開水)..... 雖然是第一天吃,但是涵涵吃ㄉ很好喔~~~~~~~ 希望她可以適應ㄉ很好~~~~ 本日記框來自大眼寶貝小惡魔
放假完畢.... 開始上工....
在醫院ㄉ注射室門口看見每一位打針ㄉ小朋友一定是哭著出來.... 但是輪到涵涵ㄉ時候,她連眉頭都沒有皺一下喔~~~ 還一直大眼睛ㄉ看著漂亮護士阿姨勒~~~ 真是一個超級勇敢ㄉbaby... 不過呢... 涵涵2個月以來體重僅增加0.1kg... 頭圍也沒有明顯ㄉ增加........... 僅有身高增加了6cm... 連醫生都說下次打預防針在看看是不是會有明顯ㄉ成長囉~~~ 天呀... 她每天喝那麼多母奶,都喝到哪裡去啦??? 4個月又12天 身高:65cm 體重:6.2kg 頭圍:40cm 想起2個月前茉莉打預防針ㄉ情形就想笑... 她今天看見涵涵那麼勇敢... 她都覺ㄉ不好意思勒....... 還説以後上小學該打預防針ㄉ時候她也會向涵涵一樣勇敢... 茉莉今天也順便做身體健康檢查囉~~ 體重:20kg(真是太瘦了) 身高:114cm(還算正常囉) 其實她們倆個都是超棒ㄉ小孩.... 都是我ㄉ心肝寶貝.....
涵涵今天去理頭髮了... 因為奶奶一直說要剪頭髮... 剪完頭髮超級像拔拔ㄉ... 而且外出時大家都說她是"弟弟"喔~~~~
每次回大甲都要坐好久ㄉ車,茉莉都會抱怨幾句.... 我想下次還是改坐高鐵好了.... 但是回到阿嬤家她都會玩ㄉ很開心喔~~~ 因為有玩伴呀.... 涵涵還是很怕生,外婆.外公一接過手抱抱就會哭哭... 到底要到啥時候才會長大一些勒.... 日記內文 日記內文 日記內文 日記內文 日記內文 日記內文 日記內文 日記內文 本日記框來自 * ♥~Milk 媽~♥ *
一個多禮拜以前,我把玩具放在涵涵ㄉ面前讓她玩,然後趕緊幫茉莉洗澡洗頭...涵涵都還只是一直看著或是用小腳踢一踢而已喔~~~ 今天晚上涵涵已經會用手一直去抓玩具囉......... 涵涵還可以抓住眼前ㄉ東西囉~~~~ 雖然有ㄉ時候不是很精準,但是已經非常棒了...... 比較擔心ㄉ是,她現在一拿到東西就往嘴巴塞.... 而且已經會跟大家討東西吃勒.... 今天有讓她試吃一下稀飯汁~~~~~ 打算下個星期開始吃米精,希望不會太早了... 而且涵涵似乎快要學會翻身了... 我想再過2個禮拜她一定可以翻來翻去囉.......... ★本日記框來自耕妡家園
擔心奶粉價格一直漲漲漲.... 想讓涵涵多喝幾個月母奶,又好想外出工作.... 今天去藥局訂了一箱奶粉,希望幫涵涵換奶ㄉ時候會順順利利ㄉ...而且涵涵也可以開始吃一些副食品囉.... 所以今天買了一些牙牙餅,希望涵涵會喜歡....
今天回台南囉... 涵涵很棒喔~~~ 茉莉也很棒~~~ 大家都說茉莉越長大越漂亮耶~~~ 涵涵剛回台南ㄉ時候,是有一些些不適應... 當然看見不認識ㄉ人會哭哭囉... 但是有媽咪在身邊是都還好啦... 比我原先擔心ㄉ要表現ㄉ更好喔~~~ 所以小baby還是喜歡有人陪她一起玩ㄉ.... 所以可以說適應力超強...
今天茉莉有小朋友陪她玩,所以她玩ㄉ很開心耶.... 茉莉有個念大班ㄉ姑姑.... 起先她不太了解為什麼要叫她姑姑呢?? 只覺ㄉ她是一個大姐姐呀.... 所以一直叫她姐姐.......... 但是經過大家ㄉ解釋她終於明白了.... 也只好改口叫姑姑囉....
""媽咪我ㄉ眼睛不聽話..."" 今天早上... 我說:茉莉該起床囉... 娃娃車要來了... 你不想上學嗎?? 茉莉說:想呀... 我想起床呀... 可是我ㄉ眼睛不聽話.它一直瞇著呀... 我睜不開眼睛嘛...
今天是Angelㄉ生日.. 我希望她可以幸福一點... 快樂一點... 雖然不能有完整ㄉ家,但是她還是擁有許多人ㄉ愛.. 希望她可以明白... 可以懂事.長大一些.... ★本日記框來自俏咪寶貝
茉莉突然說:從明天早上開始她要天天早上刷牙... 她還說要早點起床刷牙喔~~~ 真是太奇怪了... 平時要她刷牙總是不肯... 怎麼突然連早上都說要刷牙呢??? 是不是小朋友都是有刷牙ㄉ呢??? 還是她被發現原來早上都沒刷牙呀??? 哈哈哈... 真是太神奇了... 這就是學校團體生活ㄉ好處.....
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