早上有人很"假會"..說要帶璇璇去診所上班...
結果叡叡當然不放過...苦苦哀求(叡上周去過ㄌ)
還保證不會打擾大家上班...會照顧妹妹..一起去遊戲室玩..
結果他爸...就相信他們兄妹..一起去上班ㄌ..
於是我就可以悠哉的去運動...
一早9:40上拉丁有氧..都是婦人級的...
所以上起來比較沒壓力
老師人也很幽默...知道不能要求太高
最後我看見他站在台上傻眼的笑...
直接說:你們怎ㄇ跳都沒關係...不要撞到人就好ㄌ..
哈哈...拉丁有氧就是扭來扭去..
下課後我又去跑步機快走40分鐘..3公里多..
才又趕回家煮中飯..
這周簡單煮...
海鮮麵而已...
陳先生有點小失望的說:你想ㄌ一周的菜單..就這樣....?!
我回..每次煮得很辛苦..你們都只吃一點點..菜一直冰的.
讓我休一周麻...
傍晚本來想在去上BODYPUMP..但我手高舉肩部會痛
陳先生研判..我韌帶發炎ㄌ..下ㄌ禁足令...
他說我運動受傷ㄌ要休息..不能在去上槓鈴課..ㄟ害..
晚上仙女又找我去逛樂華夜市...
