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Michelle_小蜜

專注力

2010年12月21日
【舊文增修重貼】

秋季的爸爸媽媽書區有點冷冷清清,老師最近會加緊腳步把手邊的書看完,讓爸爸媽媽書區增加一些新書。

家長書區的書可以免費借閱,借閱的期限為兩週,不能再加長因為希望增加書的流動率,如有特殊需求,請跟老師商量。也謝謝用功的父母,願意為孩子多做功課、多閱讀,有用功的家長,才有幸福的孩子!

爸爸媽媽書區有幾本與專注力有關的雜誌或書可供參考,我也鼓勵大家多多閱讀"感覺統合"相關書籍(下面會列出幾本建議書籍),看看自己的孩子究竟是活潑好動?還是真有專注力不足的情形?家長們不用太過焦慮,但我仍希望您注意孩子的感統發展

大部分輕微專注力不足的兒童,在將來進入正式學習的時候,仍有可能影響學習,甚至影響孩子的自信心(遑論情況較為嚴重的...),在幼兒時期如果可以靠適當的遊戲來改善,那是最好不過了,有很多遊戲都是在家就可以完成。媽媽們有需要的話,歡迎跟老師討論,雖然我不是感統的專家,但我會儘可能地將我的觀察心得與您分享。(如有能力不足之處,我也會給您適當的建議,或協助您尋找可諮詢的專家。)

感統方面的書籍(連結僅是老師慣用的搜尋,請大家自行比價):

感覺統合(上中下)新版--發現大腦+全腦開發+因材施教
這一套也可以分開買,是我通常推薦新手媽媽閱讀的第一套感覺統合書。

別錯過天才小孩:感覺統合 遊戲復健在家做
這是我一位朋友寫的書(以前的學生家長)。
黃謙瑄,臺安醫院小兒復健科主治醫師。

玩出優秀,玩出健康《115個促進感覺統合的簡單遊戲》
這本是我大姑翻譯的書,不過她沒有掛名。這本書裡的遊戲適合全職媽媽帶孩子在家玩,推薦!

分心不是我的錯:正確診療注意力缺失症,重建有計畫的生活方式
這本書的譯者是我很欣賞的丁凡。

分心也有好成績-克服注意力缺陷,追求成功的人生
這本書的譯者是我很欣賞的丁凡。

掌握學習的勝算
這本書同樣是朋友黃謙諠醫師的著作,避免孩子握筆錯誤而造成將來書寫的辛苦∼


另外,也許您的孩子在熟悉與陌生的環境裡,表現如天壤之別?
那也許您適合參考下面這本書:

孩子,你的敏感我都懂
這本書的譯者是我很欣賞的丁凡,書裡的後半部,有許多很棒的建議,推薦給所有的父母。

老師自己多年來在教室裡的觀察,感覺統合發展不良的孩子的比例逐年升高,許多情況較為嚴重的孩子真的迫切地需要專家的協助,卻常礙於大人的面子,而白白地被犧牲了。我常為孩子感到難過。

我常因為害怕上述的狀況發生,而不敢太過明白地和父母們談到我對孩子的觀察,我怕萬一我跟父母談了,他們反而更想把問題深埋,那怎麼辦?

其實,大部分的孩子,問題都不算嚴重,是透過遊戲就能改善的。感統發展良好對於孩子的學習是有幫助的,即使是感覺統合沒有問題的孩子,父母參考書籍,跟孩子玩玩遊戲,都能促進感統的發展(很多都是我們小時候玩的遊戲,古早的簡單遊戲,效果真大!)由父母和孩子一起玩遊戲,增進親子互動,不但能促進感統發展,也促進親子關係,比去上感統課來得好。

我在妹妹或朋友懷孕時,就建議他們開始閱讀這類的書籍,在這幾年當中,有幾位朋友的孩子因此得到早期的注意,而很快地改善了觸覺、前庭覺發展不足的問題。

我想再次強調,寫這篇文章僅是希望提醒大家,但請家長們不必過度放大自己孩子的問題,但也不要因為自己的面子而犧牲了孩子能早期接受幫助的寶貴機會!

有可能的話,請多閱讀、多觀察,覺得懷疑或擔心時可以與孩子的老師們談談,或者到有"感覺統合"專科的醫院接受評估(應是健保給付的),我不建議大家到坊間的私立機構去評估,因為私立機構有可能將孩子的問題放大,並鼓勵您趕快繳錢上課,雖說坊間也有良心機構,但我沒接觸過不能推薦給大家。

有的時候看起來不專注的行為,可能不是注意力不集中,而是其他的問題,我舉妹妹小孩的例子來說明:

均均三歲多就接受過感統評估,當時評估的結果讓我們很安心,知道我家這隻小小牛(小牛是舅舅小時候的綽號)是個性活潑而非過動,也多虧當時的評估,讓我們能發現均均左右腿的大肌肉訓練不足(其中一隻單腳站立的時間不夠長),經過在家遊戲的訓練,已經改善。

五歲時,我們又讓均均再度接受感統評估,發現他的背部三角肌力不足,所以無法端坐太久,聽故事時雖然專注,但卻喜歡變換姿勢,也喜歡趴在地上聽;還有因為阿嬤堅持要他使用右手,放棄原先優勢手(左手),所以將來學習符號時比較容易會有左右不分的情形。

後來因為我們常常讓他玩抬手接球遊戲、在玻璃上畫畫、玩吊單槓、攀爬繩索,加上華德福幼稚園鼓勵孩子爬樹,這一年來應該已經強化了背部肌的力量,今年九月我帶均均到溫哥華,在圖書館聽故事的過程中,我已經觀察到他可以很專注地端坐著、很穩定地聽故事了!

而我教均均字母的時候也不會因為他把b和d搞混而生氣,因為我知道他需要較多的協助。這是我面對感統評估的態度,就跟每年健康檢查一樣,我需要知道均均的感統發展是否跟生長曲線一樣維持在良好的狀態,而非有了問題才想辦法解決。

關於感統評估,我在網路上查到的資訊:大醫院或復健科診所都有感覺統合的評估門診(台大、榮總、馬偕、長庚、三總....),各醫院科別不同,如:台大、榮總、三總要掛復建科;馬偕掛兒童心智科;長庚掛兒童復建科...,去做評估之前先打電話問一問醫院就可以知道。


Michelle