好險！媽麻完全沒有妊娠紋的困擾
大家都說(連醫生也這麼說)懷雙胞胎免不了一定會有妊娠紋，因體重增加比較多...
所幸，孕前小阿姨及同事們便告知，一定要多塗抹滋潤乳液，且體重不要急速增加，即可避免妊娠紋；因妊娠紋一旦出現，要消之則難上加難ㄚ...
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【陳潮宗�台北市中醫師公會理事長】
炎夏來臨，讓人不禁聯想到陽光•沙灘•比基尼。路上行人也穿著清涼，展現曼妙身材，但在做清涼打扮時，有些人卻多了些許顧忌，腹部、大腿或臀部有著一條條紋路，原來是惱人的妊娠紋在作祟。
成因
這紋路到底是怎麼出現的呢？這類紋路在醫學上稱為「內擴張性條紋」，又叫「線狀萎縮症」。導致妊娠紋的原因，是因懷孕時子宮增大，腹部表面的皮膚因迅速拉扯，造成表皮及真皮層的結締組織斷裂，產生發炎、充血的現象，在皮膚表面出現粉紅或紫紅色的帶狀紋路，最後無法自行修復而產生銀白色的永久性疤痕。
一般人以為只有孕婦會產生妊娠紋，其實青春期時青少年因為運動劇烈、或身高體重變化過大、皮下脂肪快速堆積，或因服用類固醇等，表皮跟不上脂肪堆積的速度而被拉扯，也會出現類似的生長紋或肥胖紋。
好發部位
因個人體質而不同，大約8至9成的懷孕婦女首次懷孕時會出現，有些人在懷孕7~8個月才出現，但也有少數人在懷孕3個月左右就出現。妊娠紋產生部位多出現在腹部、大腿內側、臀部和乳房周圍。分布範圍有大有小，小則只有腹部外側或大腿內側幾條而已，大則整個腹部及下胸部皆有。
預防及治療
妊娠紋一旦出現，要讓它消失就很困難，最好就是防患未然。從懷孕開始，每天早晚塗抹一些保濕潤膚乳液在容易出現妊娠紋的部位，並且輕柔按摩，可以減少皮膚張力，增加皮膚表皮層和真皮層的彈性，讓局部皮膚較為舒展，可減少妊娠紋的出現。
要特別注意的是，有些市售含維他命A的妊娠除紋霜，有報導指出會導致畸胎的可能性，因此最好不要在孕期使用。
妊娠期間應注意營養均衡，保持正常的體重增加，每周體重以增加0.2∼0.3公斤為宜，整個孕期體重增加最好不要超過12公斤。
