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育兒.持家.愛自己
大白兔
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Hi~ 小寶真是可愛
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今天爸比又請特休 怪栽~ 都不事先講 是怕我拉他開車出遊喔~ 算了 今跳的好過癮 愈跳愈難 我
不知要吃什 乾脆去士林夜市覓食 兩個小鬼也好幾個星期沒放風了 好開心 搭公車沒20分鐘到了 先吃些小東西 因才5點多沒太多人 但也發現士林夜市真的有點髒了 椅子一拿 桌子一拍 小強真的到處跑 爸比以為我沒看到小強 怕我不吃走人 但人家超愛吃藥燉排骨 腳伸起來也要吃完再跑 好熱喔! 還是吃店家好 乾淨又衛生 逛街夜市 不知自己變宅媽還怎樣 覺得都不優 找雙涼鞋都是夾腳的 不然就是細線一堆 還是伯肯鞋穿久就愛這個味 衣服都好小喔~ 看這自己身材怎塞的下 來趟夜市又加深我減肥的意識 兩個小鬼很能走 晃了一大圈都不喊累 坐捷運還雞雞匝匝兩個聊不停 恩還是萬人迷 好多人愛摸恩喔~ 搞的恩快生氣 連貓也在氣 說她怎沒人誇她可愛 呵)))))) 只好趕緊說你長大了是漂亮 但因為腿短動肚肥就...... 可憐的貓又哭了 誰叫你那摸會吃 一直長橫的 哈)))))))))
上班
發現貓的字真的會飛會爬 不是很大就是螞蟻在爬 噯~ 明年要小一了 也要來盯一下她的字型 今晚把貓叫到桌前 看她一筆一畫寫 真的會昏倒 沒兩三下就把字寫好了 真是又快又大的字 努力看 那"困"字還有裡面不是住"木頭" 是住"大" 問貓這個字是什 還說"因"因為的因 是呀~ 但這頁是寫"困" 跟"因"有什麼關係 還跟我說 對喔~ 還笑哩~ 只好全擦了 看貓滿臉不悅 這次就乖乖一筆一畫刻的真美 真是又急的個性害了自己 也發現坐姿會不正 另一隻手不扶書本放桌下 握筆也太前面造成寫到最後無力 寫成一團 只好每天練一小時字型 這讓我想到 每每看到診所患者寫資料的筆跡 明明是美女一個但那字真的醜到不行 扣了好多分呀~ 貓呀~ 字不一定要美但也要整齊正吧~ 你娘的字就不錯 哈))))))) 跟我看齊呀~ 加油!!!!!!
下雨天怎病患沒減少 連坐輪椅的 戴著安全帽穿雨衣也推出來 看咳的咳咳的像三重奏 拉的拉點滴4床都滿 過敏的過敏 連毛毛蟲掉到脖子處 都能腫的像豬頭 真無奇不有 還有"雷田"的 不知自己帶賽還是旺 不管到那上班都那忙哩~
8點~21點 尿褲子兩次
真是好笑 想說等端午節過後 天氣穩定來訓練屁屁 那知道因為維陞媽咪的一句話 "恩呀~你包屁屁喔~要戒了.不然好熱" 恩突然就看著我 很不好意思的說 要拿掉布布要穿姐姐的小褲子 要像姐姐一樣尿尿 好吧~ 就中午都沒包 媽咪掛臉書玩遊戲後 恩就在拉褲子了 趕緊帶去廁所 沒5分鐘一拋尿了 接著睡午覺時再去小解一下 都沒尿床耶~ 這太神奇了 約3~4小時就拉去小解 當然要誇張的鼓勵恩 拍超大聲的鼓掌 比姐姐還棒喔~ 恩開心的說 "我好棒喔~我會尿尿了" 回來還跟爸比和姐姐炫耀 希望一路順下去 又可以省一筆尿布費了 更盼望公婆也能持續幫我訓練下去 不然光靠我訓練也不是辦法 加油
下課回來看貓下娃娃車穿的樣子 真快昏倒 怎會上半身穿制服 還套件長裙在外面 沒穿襪子只有穿步鞋 育君老師偷偷跟我說 "上課尿褲子" 我很驚訝看著貓 怎會這樣 不是午睡是上課時尿褲子 貓說 我也不知道怎了 就上外師的課 就坐著坐著尿了 我想一定尿很多 搞的室內鞋也濕的 這下班導有的清理真謝謝她協助 我也沒責備貓 只是對老師和同學不好意思 問班上有人笑你? 貓說沒有 老師說不可以取笑同學 我只是很丟臉穿的很奇怪 還怪我怎只放一件裙子在學校 沒放衣服 這一問趕緊掀開貓的裙子 呼)))))) 有穿內褲還好險是自己的 還怪我 趕緊隔天整套外加襪子一雙放學校 還第一次看貓在學校尿褲子耶~ 真神奇 就當你太認真聽課忘了要尿尿好了 饒了你
麻咪:有氧舞蹈(3)
婆家:切母親節蛋糕
說也沒用 還是我行我素 這恩喔~ 最近真的膽子變大了 亂丟東西就算了 還給我隨地吐口水 真不知那學的 以為最小煩事都要讓她 姐姐被欺負的最慘 學校拿回來的都要讓恩先摸一摸 最近我都站姐姐那 不然貓也動不動委屈的哭 而恩哩~ 說沒幾句就哭 還不能說哩~ 哭的超大聲 好像被痛打一頓似的 要她罰站還打人 真是討皮痛 拿拖鞋要打 就跑給我追 也給我拿拖鞋對打 想跟你娘鬥早哩~ 打更用力 最後當然就是哭暴 哭完跟我"對不起" 然後說要擦藥 腳流血了(手掌印) 只好貼ok蹦 每次說被打原因說不敢了 過沒多久又犯了 只好爸比出手 爸比可不會是女兒手軟 曖~ 真皮還搞怪 想自主還早哩~ 最近就不能乖點喔~
不知我們家這兩位公主何時開竅 1 我是勤勞好孩子 ☆甘願做,歡喜受,盡多少本分,就得多少本事。 ☆用心看,用心聽,用心做,終身都受用。 ☆會善用時間的人,時間如鑽石;不會善用時間的人,時間如泥土。 ☆現在 分分秒秒的付出,就是未來 點點滴滴的收穫。 ☆自己吃飯才會飽,自己做的工夫才牢靠。 ☆多做多得,少做多失,懶惰的人最貧窮。 ☆心不專,念不一,做事難以成就。 ☆健全雙手不做事,等於沒有手的人。 ☆任勞容易任怨難,耐苦容易耐煩難。 ☆認真學習要用到:赤子的真誠、駱駝的耐力、獅子的勇猛。 ☆做事要用心,不操心、不煩心。 ☆頑鐵要成器,必經洪爐燒,千錘又百鍊,人亦復如此。 2 我會做好事說好話 ☆口說好話,心想好意,手做好事,腳走好路。 ☆手心向下是助人,手心向上是求人,助人真快樂,求人真痛苦。 ☆做好事不能少我一人,做壞事不能多我一人。 ☆省下零用錢,可救貧窮人。 ☆自造福田,自得福緣。知福惜福,再造福。 ☆說好話如口吐蓮花,說壞話如口吐毒蛇。 ☆對人要寬心,講話要細心。 ☆常常毀謗他人,等於破壞自己。 ☆話多不如話少,話少不如話好。 ☆脾氣不好嘴巴壞,心地再好不算好人。 ☆一言為重,千言無用;言重則信重,信重則有大用。 ☆謊話像盛開的鮮花,外表美麗,生命短暫。 3 信心 毅力 勇氣 ☆信心、毅力、勇氣均具足,天下無難事。 ☆心不難,事就不難。恆心如滴水穿石,可以突破萬難。 ☆我們要克服困難,不要被困難克服。 ☆小事不做,大事難成;做難中之難的事,才是人上人。 ☆不要輕視 簡單不起眼的事,複雜困攤的事 是許多簡單的總和。 ☆不求事事如意,只求增加信心和勇氣。 ☆有心走路 不怕路遙遠,有心精進 不怕達不到目標。 ☆成功是優點的發揮,失敗是缺點的累積。 ☆人多,力大,福就大。 ☆有心就有福,有願就有力。 ☆願要大,志要堅,氣要柔,心要細。 ☆不要小看自己,人有無限可能。 4 我會做環保愛護大自然 ☆做該做的事是智慧,做不該做的事是愚癡。 ☆愛山,愛水,愛惜地球資源。 ☆疼惜大自然,人人都平安。 ☆種樹不忘護樹,放生不如護生。 ☆為了趕上流行,常常更換東西,造成垃圾問題,就是「消福」。 ☆一件東西能充分利用,它的生命價值才存在。 ☆綠化的手,慈悲的心,共同做大地的園丁。 ☆環保小小兵,垃圾變黃金。 ☆愛護身邊物,惜福且知足。 ☆白紙黑字念再多,不如身體力行做一遍。 ☆地球供我們居住,供應我們資源,我們要感恩她、珍惜她。 ☆身體污泥用心清洗,心靈污泥用智慧之水消除。 5 品行一百分 ☆要自愛,才會人見人愛。 ☆時時面帶笑容,要別人笑,自己要先笑。 ☆為人處事要小心,但不要小心眼。 ☆理直要氣和,得理要饒人。 ☆原諒別人 就是善待自己。 ☆學點頭,學低頭,不要學拳頭。 ☆看別人不順眼,是自己修養不夠。 ☆每個人都能縮小自己,大家的空間就變大了。 ☆君子量大,小人氣大。 ☆生氣是短暫的發瘋,會醜化了自己。 ☆生氣是 拿別人的錯誤 來懲罰自己。 ☆有智慧的人 欣賞別人的優點,沒有智慧的人 專找別人的缺點。 6 孝順父母最有福 ☆太陽光大,父母恩大。 ☆世上有兩件事不能等:一是孝順,二是行善。 ☆孝順父母的孩子最有福。 ☆真正的孝順,只是聽話還不夠,必須和顏悅色,令父母歡喜。 ☆孝順就是讓父母安心。 ☆自愛是報恩,付出是感恩。 ☆孝順父母要有恆常心。 ☆感謝父母天地,每天平安歡喜。 ☆生日是母難日,應該做有益社會人群的事,以報父母養育之恩。 ☆多做好事就是報父母恩。 ☆對父母要 知恩、感恩、報恩。 ☆父母是堂上的活佛,能孝養父母,就能得福報。 7 知足 感恩 善解 包容 ☆普天三無:普天下沒有我不愛的人,普天下沒有我不相信的人,普天下沒有我不原諒的人。。 ☆愈貪求,心中愈不滿足;能知足就會快樂,有感恩心就沒有敵人。 ☆感恩他人就是美化自己。 ☆幫助別人,就是感恩心的落實。 ☆小事善解,大事包容,事事要感恩。 ☆見人成功或行善,要歡喜讚歎。 ☆待人退一步,愛人寬一寸。 ☆忍一口氣海闊天空,爭一口氣禍事臨頭。 ☆別人罵我、不諒解我、毀謗我,要感謝他考驗我的修養。 ☆對不可理喻的人,要憐憫他、包容他、教導他。 ☆要做一個能包容的人,不要做一個被包容的人。 ☆在群體做事,必須心無所求,才會做得很歡喜。 8 美麗小天使☆。 ☆寧靜最美,安定最樂。 ☆心美看什麼都順眼。 ☆簡單就是美,合宜就莊嚴。 ☆說話輕聲細語 就是美。 ☆人要有禮節,形態才美得起來。 ☆原諒別人是美德,原諒自己是損德。 ☆要求別人完美,不如 先要求自我的完美。 ☆欣賞別人,就是莊嚴自己。 ☆人性之美,莫過於誠;人性之貴,莫過於信。 ☆以好心看人,人人都是好人,以壞心看人,人人都是壞人。 ☆整體的美,在於個體的修養。
好熱喔~ 上班有冷氣吹不覺得熱 但下班回家都晚上10點多怎還是覺得熱 看兩個小鬼頭髮還溼溼的 還以為剛洗澡 但爸比說早7點奶奶家洗了 是汗 連忙換乾的衣服和把頭髮吹乾 爸比去洗冷氣濾網 送風後不久 冷氣就吹來涼爽的風 沒吹時室內30度 只要27度再開風扇就夠了 兩個小鬼好開心 一直說冷氣冷氣))))))))) 吹著吹著 默默睡了 不然熱的翻來翻去 很難睡 晚上也開2小時 房間小小的所以也很省電 地球生病了 還是少開適應一下 今夏一定會烤焦的
5年來第一次收到薪水 嘿)))))))) 好開心 我也能生財了 看著簿子笑一下 發呆著 在2個月就有單眼了 但無情的爸比說 "貼補家用" 屁~ 這那夠我們一個月開銷 光貓月費就剩沒幾張 不過上個8天有這價錢 OK啦~ 不無小補
今天爸比特休 就一家3口一起去啦~ 爸比在教室外陪恩 恩開心玩著很多玩具 媽咪好放心在裡面跳 一星期跳一次真的太少了 星期二有課 但有時會卡到班或恩在睡 大家也有意要在開一堂了 我只要早上都可以說 希望能開成 今約7~8個 媽咪站很前面 就老師前啦~ 一直被叮包也不賴啦~ 動作要給它到位 又學會一招瘦蝴蝶袖的方法 老師呀~ 別一直看我肥肥壯壯手臂啦~ 很努力跳了 又一身汗 爸比說這不賴 要持續上下去
天氣好的不像話 也入夏了 收了厚重外套和冬衣 毛毯.棉被全洗洗 收了 連曬兩天 又洗一堆夏季衣服 也洗了2次 看洗衣機都要滾不動了 發現都恩的衣服耶~ 貓的竟然沒幾件 不是大很多 就是頭進不去 這下又有敗家理由了 多逛市場找些好貨吧~ 再來整理大人的夏衣了 累呀~
婆去飯店吃下午茶(舅舅請客) 我們一家4口就免回婆家了 爸比說來吃牛排 好點的都要預約 又不想吃家樂福那家"鬥牛" 只好上"蘆洲幫"找好料 最後選了位在長安街的 "家堤牛排館" 俗又大碗 小叔在家 也約小叔一起去 但最後沒停車位 小叔就開車回去就沒回來吃了 我
8:00~ 9:00 起床, 吃早餐 民宿的早餐在河畔吃 從訂房跟我接洽的李阿嬤 好親善又能幹的老人家 80多歲了 一直叫我們要吃飽 哇))))) 忍不住又拍了一下 有20多道菜都阿嬤親手炒的 油還是用葡萄仔油炒的 阿嬤一直說 要吃這兩道她的拿手菜 梅干扣肉和滷肉飯 真的好吃 不鹹不油的 看兩個孩子吃的多開心 他爸也吃了好幾碗 邊吃邊看飛過的不知名鳥 和對面區的小木屋 以為河邊會有蚊子 但都沒有耶~ 真神奇 外面晃晃 都是綠油油稻田 舒服 很不捨的離開這 下次我們會再來的 約10:00 綠色博覽會 (武荖坑園區) 民宿主人有送我
9:00 出發前 兩個小鬼開心的哩~ 好像把你們關在家裡好久沒出門似的 感謝爸比這次出遊作足功課都沒迷路 一路順暢的 每次出雪隧 媽咪都有種遠離塵囂的感覺 宜蘭的藍天綠地真是舒服 要不是公婆在車上 媽咪早帶著孩子吶喊了 一路上的稻草人 城市來的小鬼
哇))))))))))))) 一排稻田後到底 就是一整排小木屋民宿 共19間才營業4年 我們住的地方 很美的小徑 但................ 沒多久媽咪發現有........ """"""""毛毛蟲""""""""""" 我最怕的東東 黑黑毛毛的好多在草皮上 嚇的我哎哀叫 死都不出門了 老闆娘說 晚上還會有螢火蟲出現 可以夜晚出來賞螢 但我還是怕死毛毛蟲了 要爬我腳上我肯定昏死過去 屋內就小孩的天下 兩個小閣樓兩張雙人房 所以可以住到8個人 但怕婆不好睡 另訂一間給公婆住 一人爬一邊 貓說要睡樓上 像被抓奸的老少配 冷氣給它開下去 很給她享受的貓 串門子到隔壁婆家的恩 整理好 主人說可以來DIY風箏 但我
超音波診
今天12點半~2點要去診所上 糖尿病照護課程 提供100元餐點 一位很資深的醫院營養師來上課 這位老師以前就學就認識了 老好多喔~ 上課內容很棒 都可實際運用在臨床上 學後還有測驗 能定期上課進修也不錯 如果能抵學分就更棒了
和小妹約捷運站拿導航系統 都出門了 就逛逛街 保養品要補貨了 趁母親節檔期揀些好康 但今年沒什優惠說 幫孩子和自己添些夏衣 這樣也有7點點數 昏~ 錢真的有夠薄的
阿娘威 才上一個月班 就叫我帶新人 原因有二 跟我一樣大醫院轉來診所任職 又剛好認識以前的同事有共同點 74年次的 很健談 但針劑完全不懂作用和副作用 媽咪只好一個一個講解 和打iv時要觀察患者的反應 還好這同事洗腎室背景 打針不怕只是都打手臂 但診所推針打手臂病患會酸死哩~ 有些藥不能iv要im 但媽咪沒盯到 造成一個患者心悸.昏倒 嚇壞新同事 但馬上平躺用個氧氣就好多了 只能說用藥都要很注意 醫囑不懂要問 不恥下問才是上策 還好兩位醫師都超好的 題問題都很耐心解釋 看有些患者一直問一直問 問到她家狗的病了 醫師還在解釋 難怪診所生意那好 有些患者還天天報到 當朋友了 還常有點心吃哩~
9:00~11:40 防災科學教育
5月份媽咪有氧課程只開2個時段 星期一早上10:30-11:30 有5次 星期二下午16:30-17:30 有5次 若是固定一週上一個時段的固定班收費是800元 平均一堂160元 如果是2個班都要上的話就收1000元 平均一堂100元 另外老師有給我其他時段 我會再發問券讓大家填寫 如果會增加其他時段的話或許就從6或7月開始 ~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~ 今天拉了維陞媽一起去跳 也第一次帶恩去上 不想麻煩公婆帶 帶2.3.4又星期一的 我怕公婆真會累到哩~ 還好Q豆那玩具多 不用怕 跳了一個月也4堂課了 體力愈來愈好 也慢慢融入其中 能跟著音樂扭了 身體也漸漸不酸痛了 體重也掉2公斤 也不知跟上班有關?? 看不流汗的維陞媽也跳的滿身不汗 哈______________哈 恩最棒 乖乖在腳落看媽咪跳 等我一小時哩! 最後當然遊戲區讓恩玩玩 恩好開心騎著小車車哩~ 回到家 竟然學我跳有氧真是可愛 說下次要陪媽咪上課 ~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~ 繳:800
RITZS老師在上星期五有來電 除了邀請我們參加音樂季活動外 還不忘提醒我 這週要期中考了 要我
換季了 怕熱的貓超開心的 發現貓也沒長多少 都長橫的啦~ 除了制服褲頭有點緊 其餘都剛剛好 想說要換尺寸買新的說 貓呀~ 你真的很替你娘省衣服錢