昨天週五7/04上班日,為了幫我家工程師設定網路查詢文件功能,特地請MIS/Edward來幫我處理,(Edward是上次分享一本達賴喇嘛一書予我的MIS同事,是個常期吃素的素食主義者,但不是為任何宗教茹素)常因為分享好書的緣故,我和這位Edward變成好朋友,在公司,有任何網路設定要協助,我都會請教他,而他都會很樂意幫我解決難題,昨天在設定電腦的同時,我問了Edward很多問題,Edward問我何時要出發到埃及的日期,他說今年2008年是個多災的一年,因為他從[卦象]看出全世界是處在一個很多災的一年,是不適宜做任何大計劃實施的一年,我好奇的詢問他,原來你除了研究關於心靈修性的事務還包含研究卦象?你涉略的還真廣,我回答Edward我今年計劃是十月份去埃及,他說若不是去中國大陸都還好,因為大陸今年是多災的一年,因為這卦象指出,大陸還會有地震發生@@,我一聽,哇塞!是預言嗎?頓時讓我覺得Edward好似三國演義的_諸葛亮,就差沒拿一支扇子@@?Edward說道:其實四川地震災難只是顯現出一種天與地的磁場轉換,當許多事情與天地不容之時,就會產生一種災難,若集中在某個區域就是那個區域的人可能做了許多與天地相違背的事,因此集中在那一區發生重大災難,那如果有一些外地人,剛好到當地旅遊而遇到此災難,應該是那些去當地旅遊的人也與當地災民有著一種[共業]這種業是不好的,剛好在那個時間點引爆,這點說法我很認同,因為我曾經請教過我學佛的朋友Sherry,我問她,為什麼那些空難的那些人會一起往生,Sherry也是回答我是[共業],很多人的劫數是恰巧是那天,這種說法或許可以用在很多地方,如同機緣一樣,很多人有善緣可以認識成為好朋友,也有很多惡緣如同電視新聞報導的,因為某些人因為某些因素而殺死對方,這種情況在Edward的說法是以前世因緣的角度去解釋,可能今世認識的二個人,前世是有某種的愛恨情仇,恰巧在這一世因為機緣而認識,當某種淺意識出現在大腦時,恰巧對方要索討前世債務而在這一世引爆而殺傷了對方,如同出自己身的孩子,有些是來報恩有些是來報仇,我又問了Edward,那如果做善事可以化解前世的不好債務嗎?Edward回答我,若行善者是發自內心行善,是可以改善的,但若不是發自內心,很難改善前幾世所累積下來的債務,anyway 這一世不要做傷天害理之事倒是我們要去省思的地方,Edward還帶來一張DVD借我帶回家看,是關於癌症食療可以改善體質進而將癌細胞趕出體外,昨天我回到家就迫不及待的將DVD看完,主講人是一位曾經得到肝癌的患者,出來提倡食療可以改善癌症的症狀,不需要吃藥,藥其實對身體是有多種負作用的,甚至會影響多項器官的病變,這點我相信,自從我飲食清淡之後再加上中午公司訂素食便當,現在我在家或出門用餐都少肉/少鹽/少油,現在代謝很正常,也很少有異物長在臉上或身體上,再加上運動,感覺我的生理機能比年輕時更好,飲食習慣再加上適當的做有氧運動,身體只會越來越健康喔~下面食療食譜僅供參考~祝大家健康
健康排毒餐
排毒早餐：水果（１）＋蔬菜（２）＋地瓜＋米飯（１：２：１：１）
一種水果--選果原則：以當地、當季、盛產之水果為原則，凡是進口水果與非當季之冷藏品均不宜。
※慢性病患所食水果，需經專業人員一一檢視過，方可食用。
二種蔬菜--選菜原則：以根、莖、花、果四大類為主，凡是芽菜類與葉菜類暫時不宜。
舉例：
根：紅蘿蔔、白蘿蔔、山藥、牛蒡…等。
莖：西洋芹、明日葉…等。
花：花椰菜（綠）、包心菜…等。
果：小黃瓜、苦瓜、青椒、蕃茄…等。
※為安全與最佳效果考量，凡是慢性病患所食蔬菜，需經專業人員檢測驗過，方可食用。
※水果與蔬菜均需生食、完整地攝食（連皮吃）。
地瓜（黃比紅適合）--慢性病患吃兩份地瓜，一般保健者吃一份地瓜，均要蒸後（冬天可用烤的）連皮食用。
糙米（或加小米、薏仁等五榖類）一份
※蔬菜雜糧均需選擇無農藥、不用化肥栽種的農作物，否則會影響效果，若對所購食物無把 握，可先以蔬果解毒機（臭氧產生量每小時需達２００mg以上）之處理，較為安全。
每天應生飲好水3000cc以上（這一點特別重要）。
好水的條件：PH質為弱鹼性、保留原礦物質、乾淨無雜質（無氯）、不可煮沸飲用、如為慢性病患，每天請喝4000cc以下。
「排毒早餐」服用的最佳時間：
慢性病患：早上06：30~07：00之間。
一般保健：早上06：30~07：30之間。
若欲強化效果，則可同時進行【14天強力排毒計畫】
方法如下：
第一週：每小時一匙（滿匙）植物綜合酵素，一天16匙（睡時不吃）。
第二週：每二小時一匙（滿匙）植物綜合酵素，一天8匙（睡時不吃）。
第三週以後，三餐飯後二匙（滿匙）植物綜合酵素。
配合正確的睡眼時間，排毒餐效果更好。
慢性病患：晚上廿一時就寢。
一般保健：晚上廿三時前就寢，廿一時後儘量處於休息狀態。
特別注意：
部分人服用排毒早餐之後會有好轉反應，這是很好的現象，請繼續服用。
好轉反應現象列舉：
頭痛、虛弱、感到不舒服、皮膚敏感、大便緩慢、拉肚子、多尿、疲倦、不想動、神經緊張、易怒、消極或憂鬱、發燒或其他類似感冒的症狀。
如有的宿疾，被藥物壓制未真痊癒的，會發出來。如有高血壓者，高血壓可能暫時更高，有糖尿病者血糖可能更高（不用擔心，這是好現象）。
無論如何，大多數人會發覺這些反應是可以忍受的，而且你要很高興，因為對你特別有效，在好轉反應時，要多休息、多睡覺、多喝水或多吃植物性綜合酵素，症狀就會減輕。
調整體質期間，忌食物品如下：
魚（含海鮮）
肉
蛋糕（含蛋糕）
奶（含所有乳製品，如優酪乳）
油
鹽
糖（精製糖）
味精
醬油
所有精與加工食品，如可樂、汽水、果汁、餅乾、罐頭、泡麵
含咖啡因之食品（如咖啡）
酒精類、冰品類
午、晚餐的大原則
５０％∼６０％五榖類
２５％∼３０％蔬菜類
１０％∼１５％豆類和海藻類（癌症患者與腎臟病患則儘量不吃豆類和蛋白質類）
５％湯（可用海帶、紫菜…等蔬菜）
水果在兩餐之間吃
每天所攝取之食物纖維，應達２０∼２５ｇ之間，則排毒效果才會明顯，所選食物之纖維素若不足，請另行增補高纖維營養。
就從今天開始，每一口食物咬三十下，保證你不會發胖，也不會得老人痴呆症，頭腦靈活，身心矯健。
