人體有一條經絡很神奇 經常敲敲它可減肥 白髮變黑髮

之前這條膽經瑜珈老師就有提到,以前Sandy就常敲了~記得以前Sandy有一位銀行朋友介紹的醫生有說,練瑜珈是不好的運動,Sandy當時只是聽聽,因為練瑜珈多年Sandy覺得身體有做到保養,也變的有活力,所以有時醫生說的話不一定是符合當事者,Sandy推斷當時那位醫生只是想推薦自己銷售的商品才會這樣跟Sandy說,當時Sandy有吃一陣子這醫生推薦的安麗早餐飲品,不便宜買一次份量要價2500元,後來聽另一位共同的朋友(A)說那醫生賣(A),同樣的配方賣給Sandy比較貴,後來買了幾次Sandy就不買了,自己感覺心裡不舒服,因為有被推銷的fu,所以之後就不連絡了,Sandy不喜歡被親朋好友推銷,被推銷不打緊還被賣貴,心情不是很爽快,Sandy也是辛苦賺錢,為何賣給我跟別人不同價(Sandy也不是賺的比別人還多呀!(怒),這種朋友不來往也罷,只是想賺朋友口袋裡的錢並不是真心要跟Sandy交朋友的.尤其是那位醫生還批評Sandy練瑜珈不好,也批評Sandy下班後去公司健身房運動不好,真是夠了!!!

http://myshare.url.com.tw/note/908607
人體有一條經絡很神奇 經常敲敲它可減肥 白髮變黑髮
撰文者：網路文章分享

健康生活
人體有一條經絡很神奇 經常敲敲它可減肥 白髮變黑髮
(示意圖)
這方法不是要你把打腿拍打到瘀青，而是透過刺激穴位，以達成血液循環...下面就告訴你方法...(贊助商連結...)
每天在大腿外側的四個穴位點，用力敲打，每敲打四下算一次，每天敲左右大腿各五十次，也就是左右各兩百下。如下圖所示，

由於大腿肌肉和脂肪都很厚，因此必需用力，而且以每秒大約兩下的節奏敲，才能有效刺激穴位。

目的：這個運動，主要在刺激膽經，強迫膽汁的分泌，提升人體的吸收能力，提供人體造血系統所需的充足材料。

患有脂肪肝和膽結石的人，這個方法是最簡單而且最有效預防，改善健康的方法。

敲掉白髮
許多人都認爲自己的白髮是遺傳造成的，在我們的經驗裏，並沒有太多的遺傳性疾病，多數被診斷爲遺傳性疾病的人，都可以找出他們生活上的致病原因，當然也都能改善甚至痊癒。
敲膽經可以提高人體的吸收能力，白髮的人，會逐漸轉黑。有些白頭髮會脫落再長出黑頭法，有些就直接轉黃，再轉黑。油性頭髮的人，需要很長時間才能去除這些油。年輕時油性頭髮，老來轉成乾性的人，會先轉回油性，再慢慢轉回正常的頭髮。這些變化都很慢，大約是當初變化的十分之一時間。由於多數人的疾病都是三、四十年時間累積所造成的，因此用三至五年的時間將之轉回來，是非常合理的。

敲掉脂肪
由於敲膽經可以使膽經的活動加速，將大腿外側堆積在膽經上的垃圾排出，因此，這個運動直接就會使臀部和大腿外側的脂肪減少，大約一至二個月就會感覺褲管變大了。
另外從膽經所堆積的脂肪(實際上是人體排不掉的垃圾)，也能顯現膽功能的好壞。
膽經不通的人，在膽經路過的大腿外側會堆積脂肪。如果這個人愛好運動，這些垃圾就會往下流動，而堆積在小腿肚上。
因此大腿外側較胖(現代女人多數如此)或小腿肚上形成蘿蔔腿(現代男人或愛好運動的女人多數如此)的人，膽功能必定不好。

敲掉膽結石
想要預防膽結石，又不希望做手術，只要每天堅持敲膽經，敲上它三年五載，膽結石就不易形成了。
小編貼心提醒，身體如有任何不適，還是需要透過醫生診斷治療喔！