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育兒.持家.愛自己
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Hi~ 小寶真是可愛
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孩子鬧情緒,父母絕不能做的八件事 作者:陳念怡 出處:親子天下 家庭生活是我們學習情緒的第一所學校,孩子情緒學習經驗深受父母的影響,面對孩子鬧情緒,以下八種父母常見的反應其實是負面的情緒教育,無助於提高孩子的EQ… 根據美國華盛頓大學心理學教授約翰•高特曼的追蹤調查發現,父母扮演情緒教練的孩子,比較有能力處理自己的情緒,挫折忍受度高,社交能力和學業表現也比較傑出。提高孩子的情緒能力,已成了現代父母的必修課。 面對孩子鬧情緒,以下八種父母常見的反應其實是負面的情緒教育,無助於提高孩子的EQ─ 一、以暴制暴:「再鬧,就給我試試看!」「不乖就把你趕出門」之類的嚴懲、恐嚇和威脅話語,不但會扼殺孩子的自尊心和安全感,甚至採取自我破壞和被動的攻擊行為當成報復。 二、當孩子情緒的奴隸:「不要哭,就帶你去吃麥當勞!」「我買玩具給你就是了,別難過了!」用賄賂、哄勸的方式息事寧人,避免孩子體會不好的情緒,反而讓孩子學會了「情緒勒索」。 三、男孩別哭:「男子漢不要哭,勇敢一點!」哭泣不是懦弱的象徵,男孩也有各種心理需求。一旦哭的權利被剝奪,男孩的情緒表達就容易出現障礙。 四、為孩子的情緒貼標籤:「你這個壞孩子,為什麼這麼粗暴?」「真是愛哭鬼!惹人厭!」你貼在孩子身上的「負面標籤」,會輕而易舉地扭曲了孩子的自我概念。 五、流於說教:「你看!我不是早就跟你說過了……」當孩子傷心、難過、生氣的時候,情緒已經主導了全部意識,根本不是灌輸規則與訓誡說教的好時機。 六、迴力球效應:「你再鬧啊!乾脆把我氣死好了!」在孩子鬧脾氣時,無法保持冷靜,反而回以憤怒,形成「你來我往」的惡性循環,最後「發脾氣也沒什麼大不了」的想法也將深刻在孩子的心上。 七、阻斷話語:「怎麼垂頭喪氣的?振作一點!」對孩子的情緒視而不見或輕描淡寫,不但阻斷了親子溝通,也讓孩子相信情緒是不受歡迎的,進而築起一道心牆,變成一個對自己和他人的感受都顯得麻木的人。 八、歸咎他人:「跌倒了不痛!都是地板害的!」當孩子遇到挫折時,為了安撫孩子情緒而歸咎外界環境的做法,會讓孩子無法對自己負責,失去從錯誤中反省學習的機會,容易養成遇到挫折「只會怪別人」的惡習。
終於,撐到了馬迷值星的最後一天 還是...睡著了,呵! ------- ------- 真像小豬ㄚ ------- 鯰爺去花蓮路勘 小鯰一早來學校跟鯰媽上演黏TT大戲 一路"麻~"、"麻~"的大哭 想辦法搞了個動物園接龍比賽安撫他 "大象"、"老虎"、"長頸鹿","馬~" "河馬"、"獅子"、"企鵝","馬~" 每次輪到小鯰他都說:"馬~" 因為他都在哭著找馬麻...呵呵呵! 就這樣把他逗笑了以後 再把他騙到維亞納森林 說是抓小鳥,其實是練習拍婚紗照 哈哈哈!魔鬼阿姨呦~ ------ 5. ------- 6. ------- 7. 中午利用10分鐘溜去看米上自然課 今天的進度是認識葉子的種類 ------- 8. ------- 9. ------- 10. 我的女兒是老大 全班只有她翹腳 ------- 11. 沒人教她 不曉得學誰的?(看來是學農夫拔的) ------- 12. 這位托兒所一姊翹的真自然,氣死我了! ------- 13. 電一電有比較收斂! ------- 14. 閃光燈用手動效果頗自然呦! ------- 15. 所外有藍天耶! ------- 16. 今天穿很美 吃完午飯又把米從托兒所"借"出來外拍 ------- 17. ------- 18. ------- 19. 平常眼睛有這~摩大就好了 ------- 20. 下午遊戲時間又進所一趟 本想把米領出來讓拔帶回家的(今值晚) 看到小毛頭爆笑的唱唱跳跳 忍不住又拍起來 ------- 21. 企鵝三人組,全所最老3P ------- 22. ------- 23. ------- 24. 39、39、不會等很久~ ------- 25. 跳起來! 跳起來! ------- 26. 我想我有機會當星媽 ------- 27. ------- 28. ------- 29. ------- 30. ------- 31. 一個搶鏡頭的大哥鑽進來~ ------- 32. 米米的艾力克王子(打馬賽克保密!) ------- 33. ------- 34. ------- 35. ------- 36. 看我的法輪功! ------- 37. ------- 38. ------- 39. 艾力克王子變猴子了! ------- 40. 跳起來! 跳起來! ------- 41. S.H.E(YO YO:我有雞雞,我不要穿裙子!) ------- 42. 準備出唱片 ------- 43. 鑽進來一隻小的,湊成F4 ------- 44. 又來一個,這把變成五虎將了 ------- 45. 六個? 我看...你們只能當一片歌星了~ ------- 46. 托兒所三美 口味不太一樣~ ------- 47. 看來看去還是自己製造的漂亮 ------- 48. 小米與小星星 ------- 49. 小星星是全所最小隻的 好可愛,跟他把拔長的一毛一樣~ ------- 50. ------- 51. ------- 52. ------- 53. ------- 54.
唉... 當初在心情很low、low的情況下聽到這首歌 好喜歡喔 有種...置自己於死地的痛苦感 當時就是這麼痛苦嘛 現在再聽都還是會痛呢 你不會了解的啦... 施文彬 - 劇本 作詞:方文山 / 作曲:施文彬 / 編曲:洪敬堯 半瞑在客廳 點一支煙 想起過去抽到天光 恨自己 往事切不斷 對你付出 倒不回 當初時吃苦 當作吃飯 受傷就好像是喝湯 你若問 啥咪叫做緣分 一句傷痕 要講話頭長 愛情是兩個人扮的劇本 阮一個人唸沒對白的戲文 是愛還是恨 抹安怎算 自尊 伊回頭越走越遠 愛情是兩個人扮的劇本 阮一個人沒對手要怎麼玩 像漂浪的船 音信全斷 啥咪時袸 才開始相信命運
有學生瀏覽Q米站后 抗議我這個媽媽將小孩隱私全都露 如果是她 她會覺得她媽很可怕、很過分 第一時間我的反應是" "不會ㄚ,這是個親子交流平台,寫日記PO照片很正常~" 這幾天,偶爾思考到這個問題 回想起來,如果阿婆每天把我放在網路上LIVE秀 我的確也會感到可怕 但這是否代表: "米這個年紀也會有感覺?或米長大回溯這段日記會不會有被侵犯的感覺" 可是ㄋ 就算有暫停、煞車,反省思考的時候 還是會繼續耕耘 中毒太深啦,沒辦法 也是有學生很感動的說 哇,妳幫小孩紀錄的這麼多點點滴滴 要是我媽也這樣,該有多好 好吧~就當做Q米長大也會這樣想囉~
值星
恭/1莊
0303
最近ㄚ~ 米米睡很大ㄋㄟ 一進辦公室就趴趴大睡 ------- 連最愛的笑笑臉都沒吃 ------- 麻讓米一路睡到第一節下課 同事暗示麻太寵小孩了! 其實麻心理在嘀咕: "我們7點以前就到學校值勤了耶,補個回籠覺也算過太爽嗎?" 麻忽然想起多年前陪媛姊逛菜市場 她的小孩為了買玩具輝鬧不停 媛姊是好好小姐 沒什摩在管教 麻卻覺得輝的太OVER! 搞得媛姊不得不翻臉兇小孩 沒想到,如今麻也這樣被ㄉㄧㄤ! 原來,天下的媽媽都是這樣的心情! 原來,自己也做不到嚴格治軍! 沒辦法 誰叫小米睡的那摩甜、那摩美 實在不忍心叫她嘛... ------- 小米睡覺又沒礙著你們 誰叫春天來的這麼清新 讓人...趴趴欲睡ㄚ~
O mio babbino caro, Mi piace, e bello bello, Vo andare in Porta Rossa A comperar l anello! Si,si ci voglio andare e se l amassi indarno andrei sui Ponte Vecchio ma per buttaarmi in Arno! Mi struggo e mi tormento! O Dio, vorrei morir! Babbo, pieta, pieta! Babbo, pieta, pieta!
才十幾天,"又"來了... 不太正常,所以就診 醫生問:"妳怎麼啦?" 我說:"巴拉巴拉~" 醫生回:"妳會不會"又"懷孕啦? 腦中飛過ㄧ堆疑問... 為何一直來會是懷孕 想一想,只好回答: "有性生活就有可能...可能吧!" "好吧,去驗"醫生說。 丈二金剛摸不著頭腦前去 拿著紙杯到廁所 一蹲下來,眼前貼著一張告示寫著:女性生理期不宜採樣尿檢! 哇咧~跟我想的一樣嘛... 熱騰騰交貨后 又回到診間超音波 今天是教學診 所以由實習生操波 哇咧~好大力喔 老娘縱橫婦產界不下10年 第一次超的這麼厲害! 還好,沒事啦 術後荷爾蒙失調 吃吃藥調一調就好了 我是不想吃這種荷爾蒙的藥啦 還白目的問醫生不吃可不可? 醫生果然生氣了 愛理不理的 東方人不喜歡吃西藥嘛~
紅配綠狗臭屁 光有夠難調的 ------- ------- ------- ------ 5.
0303/0401 --------- 0304/0413 0305/0413 0306/0413 0311/0413 0312/0413 0313/0413 0324/0413 0325/0413 --------- 0326/0525 0327/0525
你們也有今天
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8/值星
上週小鯰咳後不久 小米也跟著聽到聲音 週末轉趨頻繁 咳聲像老婆婆 糟糕!到氣管了! 下班趕快去看王俊彰 一下車,小米就在焦慮 "蛤~這家會吸鼻涕ㄋㄟ~"米開始頓呆不進去... "怎麼會呢?妳不是很勇敢比馬麻還厲害嗎?"米的表現讓麻很意外...可是米真的很焦慮 "不然麻進去替你吸鼻涕,下次你幫麻磨牙..." "好!"米聽完馬上下車進診所,真配合的小孩! 輪到米的時候 又挖鼻子又挖喉嚨的 米好像很難受 但是很配合 挖完自己很巴結的拿衛生紙擦目油、擦鼻子、擦嘴巴 連醫生都說她又漂亮又乖 真的好乖 我的女兒真的好乖巧!
不太正常!
民生東路石家割包旁的機車店收200 好貴喔 不是150嗎? 就算是ES0也沒那麼誇張吧 回去把拔還說,他15天前調煞車的時候才剛幫我換過機油 奈阿ㄋㄟ 壞掉了嗎?
昨晚,全家一起看"我是傳奇" 米很愛看這類電影 我們也沒什麼忌諱 早上,拔脖子被麻種了一顆大草莓 麻正經八百的說 那是殭屍咬痕 太陽下山以後 把拔就要變殭屍了 下午,米陪拔打完羽毛球回來以後 麻躲在門後,準備嚇他們 先進來的把拔先被麻嚇到 後面的米米不知道發生什麼事 拔乾脆順勢逗米說 "屋裡好像有疆屍!把拔先進去,如果我被僵屍咬了,你就趕快跑~" 進房離開米視線的把拔 開始做出被僵屍咬的慘叫音效 "啊~不要咬我ㄚ,米米快跑、快跑..." 米一聽拔叫,馬上迅速、俐落的衝出門 穿鞋準備逃出去 (穿鞋就來不及逃啦笨女兒...) 拔叫完走出來看狀況 發現米在門口穿鞋,問米: "妳真的要自己走,不管把拔喔?" 為了掩護仍躲在門後的麻,拔又說 "妳跟我ㄧ起進去抓殭屍啦~" 米半推半就的跟進去 麻這時從門後用"殭屍跳"衝出來... 還配上慘叫音效 嚇的米連滾帶爬,坐在地上哭起來 麻趕緊跑去抱著她,跟把拔兩個人狂笑到沒有力 米淚眼汪汪,發現被騙了,倒也破涕為笑 真是個天不怕地不怕的女娃兒 不過米還是深信拔會變成將屍 入夜以後,米突然提醒麻說:"沒太陽了..." 對厚,那把拔... 這時坐在前座的把拔,聽到也配合著用緩慢低沉的音調說: "我好像聞到血的味道..." "沒有人流血啦,而且只有地球人血才是紅色的!我們是外星人~"米趕緊解釋。 "是嗎?那你有外星臭嗎?"拔問 "那你聞聞看~" 米急切的把手嘟過去給拔聞... "好像有喔..." "既然你是自己人,那我不咬你!" 米知道自己得到免咬認證,表情馬上輕鬆下來... 到達目的地後 拔提了陳高下車,準備赴宴 米確定拔走遠後,居然說 "到酒店還要自己帶酒喔,笨殭屍!" 哈哈哈~麻麻又笑到肚子痛 好一對壞心的殭屍父母! 好個殭屍週末ㄚ!
皇帝豆不好買 今早終於在富錦市場買到 婆婆還送了兩三株"顏雖" 配上棒棒腿熬湯 加點紅白K 還有新鮮高麗菜、"顏雖" 天ㄚ~有夠好喝,甜的不得了 把拔還說黃帝豆太少,吃不過癮 看來下次至少得買兩斤才行呦~
溫馨好片 好像在看自己的心路歷程 男主角真是個EQ很高的好男人 希望米拔也有相同的智慧,家和萬事興ㄚ~
0406下
星巴克11週年慶 不曉得為什麼? 我也很忙 一早起床先去買長官御用的永和豆漿,位於撫遠街, 那裡的蘿蔔絲蛋餅和薄皮蛋餅是拔和米的最愛 ------- ------- 緊接著去加油 凌晨偷偷漲了,慢了一步 多花十塊,暗死我也 然後就去今天採購的重頭戲,星巴克! 週年慶買一送一 人山人海呦! 等!等!等!等....(請自行配命運交響曲) 麻從1020等到1050等了30分鐘 結果拔也不喝,實在是買來浪費時間跟浪費錢的 之後又去買中午的主食/豬腳拌麵 總共跑了四個地方 回到家趕緊分配早餐 快速喀完早餐 快速進廚房褒湯 1220褒好湯,裝好自己的便當 匆匆跳上歐都賣衝到辦公室趕1點的班 別人週年慶,我在忙什麼啊我?
原先以為"為愛朗讀"只是類似"小鄭與莉莉"的戀童癖故事 原來, 是一段淒美的romance呢 看完蠻有感觸的 是最近看過的三大好片(班傑明、送行者、為愛朗讀) 我了解Hanna為何什麼都不說 扛下所有罪、監禁終身 我了解Hanna為何什麼都不說 選擇在出獄與Maichel重逢的前一刻自盡 我了解,我都了解~ 我更了解,當Hanna在獄中見到Maichel 情不自禁伸出手卻被Maichel拒絕的感覺 當莉莉遇上小鄭 結果都是這樣的吧~ 沒想到,到頭來,Maichel還是當她是個殺人犯 不管從什麼角度看 這部片都很好看 如果從情色的角度 這部片也能滿足你探索的欲望 椅子會坐不住喔...
2005.06.29 中國時報 「達觀艦」是交通部代海軍出面向意大利訂造的海洋測量艦,被海軍列為二級艦。由於「達觀艦」水下探測能力高、吊掛作業強,華航澎湖空難及復興航空澎湖空難時,兩次都看中「達觀艦」的能量,請「達觀艦」協助打撈作業,但兩次空難請求支援,「達觀艦」不是故障,就是進場維修。 雖然目前台灣海洋測量工作,由海研一號、二號、三號負責,但「達觀艦」的配備及能量還是可觀,除了海巡署想爭取,學界也不願放棄。 ------- "達觀"艦並非台灣海軍第一次向意大利訂購船艦,在60年代神秘的"海蛟"與"海龍"兩艘SX- 404級迷妳潛艇即是由意大利提供技師與材料在台灣建造. 而為了"達觀"海測艦的採購,還發生 了海軍武獲室主任尹清楓上校的命案,該案疑雲重重至今未破. ------- (實況) 米拔的主教晚上說要去看"達觀" 一家三口就醬,陪殺到基隆 因為很臨時 麻下班從學校趕回來 拔已經在樓下準備輪胎滾動 再慢一分鐘到拔大概就不等人自己去了 不過也因此遲到了10分鐘 老學長上車沿路一直唸 除了"是!是!是!" 當小的我們也不能說什麼 上艦才發現船PO是可忻 蝴蝶圈還真是小 畢業到現在十幾年沒見了 可忻還是~ㄢㄣㄤ分不清楚 沒想到可以獨當一面管一條測量船啦! 第一次接觸軍艦 米雖有興趣 但礙於長官在旁 行為舉止特別被嚴格約束 自由度降低了 米相對也就HIGH不起來 米整體表現還算不錯 耐不住長官長篇大論而躁動在所難免 但還在可控制範圍之內~ 倒是在船上跑了兩次廁所 一次噓、一次嗯 上完能在複雜的艙體迅速找回原來的位置真是塊當兵的料! 后來聊到體測 五十幾歲的主教立刻示範伏地挺身給後進學弟妹當榜樣 喜歡運動的ㄚ米也跟著做 做的很標準 現場軍人都說讚 "米,我看妳直接簽下去好了!" 看完、聽完主教的訓示後 我們立刻乾淨俐落的回台北 什麼也沒拍、什麼也沒吃就回去了ㄋㄟ 好尷尬ㄋㄟ 出發前交代米拔緊急充電帶SB800 如今看來成為蠢事一樁 晚餐也沒吃 基隆廟口就這樣無情的消失在眼前 今晚,真的"只是"陪長官來看艦的!~ 不逛廟口的話,在家看圖片就好了啦~ ------- ------- -------
這禮拜沒時間去濱江 卻在全聯發現段阿姨說的"豬背骨" 配上拔愛的白K 米愛的紅K 和大家都愛的磨菇 哇~真好喝,大家喝的笑呵呵呢...
八卦為什摩叫八卦 因為, 以前香港報紙刊登美女圖的時候 都會用八卦圖遮住重點部位 從此,八卦就叫做八卦了!
瀏海長了 晚餐煮好吃飽 趁空檔跑一趟Elean LEO當初不肯幫我閃電燙 卻答應我 燙後會幫我做玉米鬚造型過乾癮 今天剪完劉海之後 果然弄出我期待的感覺 LEO說這只是lesson 1 玉米鬚還可以更爆炸 而且可以維持一週 我們已經約好 暑假就要來做這個造型 好期待喔 我還真是全身流著搖滾血呀!!! ------- ------- -------
值晚