今天晚上，阿嬤和媽咪晚上七點準時到社區一樓空地，參加晚間的體操運動團隊。到社區參加團隊跳體操，完全不必繳費，只要跟著跳就可以了。動作也很簡單，不斷的重複，足足要跳30分鐘。媽咪和阿嬤跟著跳，爸比則帶弟弟在社區散步玩耍。如果要認真跳完，且把動作做好，可是會流汗的!第一次這麼長時間的運動，媽咪也感覺有些吃力，實在是太久沒有運動呢!希望能每天下來跟社區的婆婆媽媽一起運動，讓身體更健康!
