===以下為轉貼===
●冰糖燉梨子:
作法一�
梨子一個切薄片+冰糖兩茶匙, 放在磁碗裡加水剛好淹到梨子的高度, 放入大同電鍋, 燉到熟爛. 待溫涼後, 餵寶寶喝即可. 甜甜香香的, 寶寶應該可以喝很多喔. 梨子要削皮去籽. 粗梨比水梨效果更好
作法二�
準備材料：大梨一個(可多準備干貝,雪耳和紅棗)
調味料：冰糖
烹調時間：約半小時
做法：
大梨一個
在梨頭處切一蓋子，用小茶匙將梨的心挖掉，
用冰糖填滿挖掉梨心處，再覆以原切下之梨蓋；
將填滿冰糖的梨蓋好梨蓋置於小飯碗內，用鍋蒸煮約半小時，
待冰糖化成糖水後，讓患者連梨肉一起挖食。
若咳嗽症狀較重者..亦可放入川貝..效果更好。
若要養顏也可加入雪耳(白木耳)和紅棗，功效更佳。
每晚睡前各食一顆，不但能潤肺止咳，且有安眠養顏之效。
●白木耳百合蓮子湯
適合各種咳嗽。
白木耳、百合、蓮子各2兩，直接加冷水6碗，煮熟後再加冰糖。每天早晚吃一碗。
