facebook pixel code

雙胞胎的瑪麻

雙胞胎的瑪麻

他的寶貝

1066貼文
16話題
0關注他

日期

#Tag

  1. 網誌
網誌區塊

大陸人不喜歡台灣??

2006年12月09日
公開
2

原本約好下午5點要跟樓上翔翔母子二人一起去湯姆龍玩~把拔跟媽咪就可以趁機去看個電影~但出發前媽咪跟把拔大吵一架~媽咪真的很火就跟把拔說他不用去了~媽咪自己坐TAXI去~等翔媽媽剪好頭髮後我們一起做TAXI去~翔媽媽說幹麻吵架勒~友免費接送還不好喔~哼!!!誰稀罕免費的司機阿!!到湯姆龍後讓姊妹花跟翔翔先進去玩~媽咪陪翔媽媽去樓下小吃街吃飯~不到半小時妹妹跟翔翔居然一直要找媽咪~還讓湯姆龍的人打手機跟媽咪說三個小孩在這怎麼沒有大人勒~切~~~還好媽咪跟把拔吵架所以今天沒看電影~不然這時間把拔已經買好電影票跟爆米花在看電影了~姊妹花一吵的要找媽咪那不就浪費電影錢嚕!很多事情冥冥中自有安排吧!翔媽咪是大陸新娘~但她講話的口音跟長相完全不像大陸人~她來台灣六年了是二年多前跟先生還有翔翔買了樓上的房子所以開始作媽咪的鄰居~今年他們把凌志轎車賣掉換二手賓士~翔媽咪不用上班常常帶著翔翔到處跟朋友約去逛街購物~翔翔的玩具多到嚇人(這也是姐妹花喜歡去翔翔家玩的原因)一個看似幸福的大陸新娘在媽咪今天問她來嫁來台灣那大陸的朋友有沒有覺得很羨慕她~她很無奈的說他超想回大陸的~因為在台灣沒傭人使喚~她要自己顧小孩還要做家事(雖然這二個工作她先生都幫她做很多了)她一回大陸馬上就可以請二個傭人(一個才300人民幣)~之前他回大陸跟朋友出來吃飯每個朋友都帶傭人在身邊只有她沒有~她直說在台灣日子過的很辛苦~天ㄚ!!!!她已經比媽咪好命很多勒~看來媽咪連大陸人都不如~埃~不管是大陸人也好~台灣人也罷~總之就是要嫁對老公才是最重要吧!

可怕的檀香味

2006年12月07日
公開
3

這幾個月媽咪在公司上班時常常會到門口櫃檯幫客戶刷卡~每次去刷卡~櫃檯的工讀生妹妹就會說媽咪身上好香喔~又常說沒看到人就知道是媽咪了~媽咪想說應該是頭髮香味或剛洗手的味道就不以為意~前陣子工讀妹妹又再說這事情~媽咪就很好奇是啥味道?工讀妹妹說是"檀香"的味道!媽咪覺得很奇怪怎麼會有這味道?等回自己位置上時跟面對的同事說這件事情~她說她也在媽咪身上聞到檀香味~因為有二個人都說一樣的事情媽咪真的想不通為何媽咪身上會有檀香味~因為媽咪洗頭髮是可麗柔的果香~洗澡是嬌生嬰兒香皂~洗衣服是白鴿防蹣洗衣精~不擦香水或體香劑~那檀香味從哪來?一開始媽咪還開玩笑說是因為家裡地板是紫檀木所以身上會有檀香味~事情又這樣過去~今天工讀妹妹又在講媽咪身上檀香味好香~媽咪真的很莫名其妙~因為媽咪的衣服上明明就是很濃厚的熊寶貝香衣精的味道~媽咪回到自己座位上問對面的同事還有聞到檀香味嗎?她說如果靠近媽咪就會聞到~媽咪想說會是狐臭嗎?但媽咪聞過腋下並沒有檀香味~媽咪不知怎麼突然想起昨晚幫小丸子洗澡時在廁所密閉的空間裡應該是有小孩沐浴乳的味道~但媽咪卻在自己身上聞到非常非常濃厚的檀香味~當這念頭一閃過加上同事一直說媽咪身上真的有這味道媽咪居然當場嚇哭~誰可以告訴媽咪為何媽咪身上會有這味道???是被人附身嗎??

EQ的重要性!

2006年12月05日
公開
2

今天低EQ的主任又再發飆了~她真的發飆不顧人的面子就罵人~事後知道自己錯了又再去跟副理道歉~她不知道傷害別人後再道歉是沒用的嗎?每次因為她發飆總監就會找媽咪進去"聽老人訓話"總監意思要媽咪不要不幫副理的忙~天ㄚ~我私底下還跟副理說主任事情比較多情緒不穩定如果需要幫忙可以來找我~總監這樣說媽咪馬上反駁~總監把副理找進來我們三個去會議室聊聊~反正媽咪就是聽他們二個吐苦水~媽咪也說自己很委屈~現在花蓮要接過年團體那麼忙事情又多~想要請同事芷瑛幫忙都不太敢~大多事情都媽咪一人處理就怕新人芷瑛自己要處理的事情很多又要處理主任交給她的工作忙到瘋掉~但今天總監要媽咪把之前的月報表趕出來~媽咪表示有請芷瑛先幫媽咪作報表~但那主任馬上又說要先做他交代的會員整理資料~那總監總是愛說有請個助理給媽咪還不準媽咪說忙~那今天媽咪的助理都去做主任交代的事情誰來幫我???她不會去訓練她對面的同事動作快嗎??且常常要聽到她在那邊不爽發脾氣~每個人都要容忍他到何時???媽咪實在想跟她說說改一下自己的EQ~但他都三十多歲了怎麼改?我看哪天媽咪會為了他大吵一架然後離職吧!雖然我知道她是好人一個~也是善良的人~但太自以為是的個性的確讓人無法接受她~媽咪在想~如果哪天被主任看到媽咪的日記他會做何感想ㄋ?我只想跟她說~因為她亂發飆害媽咪常常被主管找去講話真的是很煩~為何這些當主管的不會自己去找主任談談而要我們這些小腳色去跟她說~誰敢阿?

妹妹請假一天

2006年12月04日
公開
2

早上把拔說他要去馬偕門診~媽咪表示今天星期一事情最多無法請假~本想請阿嬤幫忙顧一下媽咪就趕去上班了~一個早上忙工作又忙著打電話聯絡妹妹狀況~把拔說阿嬤中午要跟人約吃飯那就順便帶妹妹去好了~吼~~~~媽咪快氣死了~妹妹發高燒還沒去看醫生就說讓她跟著阿嬤去外面跟人約吃飯~媽咪表示忙完手中工作12點就請假回家好了~後來把拔跟阿嬤說媽咪要請假後阿嬤說那她來顧妹妹啦~要媽咪不用請假了~切~~~把拔真的很誇張ㄝ~媽咪跟把拔說因為最近有種病毒(卡卡)很怕妹妹得肺炎要把拔不要覺得發燒不算啥!!下午把拔帶妹妹去看醫生~結果跟姐姐一樣咽喉炎(扁桃腺發炎)這醫生還比較細心有幫妹妹做切片檢查看是不是(卡卡)這病毒~星期四要回診要報告~忙了一天~晚上回家後把拔熬了一鍋人參雞湯給姐妹花補一補~沒想到剛開始要吃飯時妹妹表示想睡覺就自己去睡了~姐姐很彭場的喝了二大碗~直到八點多妹妹起床~媽咪趕緊給她喝碗雞湯~因為妹妹整晚都沒吃東西了~洗完澡妹妹說他要喝ㄋㄋ~媽咪看到病奄奄又一直燒不退的妹妹好心疼喔!12月了~未來四個月要開始考驗姐妹花的抵抗力了!晚上幫姐姐洗澡時問他老師有沒有餵她吃藥~她說有~媽咪說老師餵幾次ㄋ?她說二次!媽咪表示怎麼會二次ㄋ?她說早上一次~睡覺起來一次(午睡)~姐姐說是把拔要老師早上要餵喔~媽咪之後問把拔有沒有讓老師早上餵藥~把拔說有阿~媽咪很生氣表示每天早上媽咪都會餵好藥才讓她們去上學~不然跟中午那次的藥跟早上會太接近~且一直以來都是這樣~把拔每次都那麼粗心害小孩吃二次藥~真的很想打他ㄝ~一個男人每天早上一直賴床!起床後自己去梳洗帶好小孩書包就去牽車~其他瑣碎的事情全部媽咪在做~媽咪下班回家也不是啥事情都不做~居然敢唸我不整理家裡~切~~~~她ㄋㄋ的熊勒~真的氣死了啦!

小丸子發燒了!

2006年12月02日
公開
2

昨天晚餐時媽咪摸到小丸子總覺得她身體熱熱的~媽咪還以為是媽咪騎車回來手冷冷的所以摸到她身體才會覺得熱~媽咪之後又因為姐妹花不乖乖吃飯再度罵人而忘記這件事~餐後媽咪要去領回昨天帶姐妹花看診忘記帶健保卡的押金~姐妹花跟媽咪準備出門時剛好把拔出現~姐姐要把拔抱把拔才發現姐姐發燒了(姐姐生病或發燒時都喜歡人抱)為了怕姐姐不能跟媽咪去診所而哭哭~把拔就帶姐姐去附近公園散散步~媽咪自己跟妹妹去診所拿錢~回家後發現姐姐一直燒不退維持38.5左右~晚上9點媽咪幫姐姐屁屁塞一個退燒劑讓她去睡了~妹妹則因為姐姐睡了她無聊也去睡了~媽咪洗完澡上網逛逛才去睡~上床時發現都燒五個小時了麼還沒退燒???想說明天再不退燒真的要去看醫生了~PS:姐姐發燒大多都是燒一下就退燒隔天就一條龍了所以媽咪沒在第一時間帶姐姐去看醫生。一整晚媽咪都沒睡好~姐姐一直在燒媽咪很擔心卻又不知該如何是好(因為半夜的急診室都是實習醫生~想等到早上再去給比較有經驗的醫生看)偶爾媽咪睡到一半眼睛張開時姐姐就說她要喝水~媽咪趕快起來去倒溫開水~連續三次~媽咪才發現姐姐有時候根本沒在睡但又不敢吵醒媽咪所以一直在床上等到媽咪眼睛有張開時才說她要喝水~最後一次她自己爬起來去喝杯子裡冷掉的水~媽咪知道但連續三晚沒睡好媽咪真的爬不起來了~一直到早上快9點媽咪被手機的聲音吵醒先打電話去公司請假在叫把拔起床準備帶姐姐去馬偕看醫生~因為普通小兒門診要等很久所以把拔說還是先掛急診~切......早知道那昨天晚上先來看急診就好嚕~媽咪也不用一晚沒睡好醫生說是扁桃腺發炎引起的~醫生還有給媽咪看姐姐的喉嚨~天ㄚ!好紅腫還一粒粒的~醫生說一粒粒的是點狀出血~還有這種發炎引起的發燒會持續三五天且退燒下來也還是維持37度多左右~嗚~好心疼喔~醫生說盡量給她吃流質的東西~看診後在等拿藥時看到急診室的醫生出來大聲說沒有生命跡象了~有親人或家屬在嗎?一陣混亂媽咪聽到醫生說的這個人是從七樓跳下來的~只有警衛送他來家人已經在聯繫中~又看到擔架床上一堆血~沒多久躺在旁邊的急診病床上女性不知為何突然發生大哭~哭的所有人都嚇到~媽咪以為剛剛那跳樓死亡的是他親人~但把拔說剛剛警衛不是有說過他沒親友來嗎!對厚~總之~在急診室真的狀況百出~我們拿到藥後就趕緊去牽車回家了~也許天氣變冷吧!今天急診室人好多~希望老天保佑那些人身體要趕快健康起來呦! 結論:這個月的全勤獎金又沒了~嗚~~~~

又被罵了!

2006年11月29日
公開
9

媽咪這陣子真的天天忙於工作~下班後不是去外面吃飯就是去醫院~回到家只想休息~今天下午把拔打電話說他在馬偕醫院等很久要媽咪下班先坐計程車去接姐妹花放學~媽咪為了明天早上不讓把拔開車多繞到媽咪公司送媽咪上班所以一下班馬上騎車衝回家停好車後再去坐計程車去幼稚園接她們~因為媽咪今晚要去看中醫所以把拔說把姐妹花接回家後等他回到家媽咪在去看醫生~但媽咪不想麻煩把拔直接把接妹花帶到中醫診所陪媽咪看診後再帶他們吃去晚餐~不過今天運氣很好診所人不多所以不到七點就看完診~媽咪也為了再省一次車錢就帶著姐妹花去擠捷運~因為才二站而已應該是OK的~在捷運站看到咖啡廳媽咪想讓姐妹花在那邊吃吃蛋糕當晚餐就好~沒想到咖啡廳在15分鐘後要打烊了~但姐妹花已經挑選好蛋糕只好買回家給她們吃~到家路口買了湯給她們喝媽咪則買雞排當晚餐~到了七點多~累了一天的媽咪吃著雞排休息一下把拔就回家了~媽咪吃完東西休息的看著報紙直到八點多被把拔罵說都不整理家裡........又唸了一堆~好煩~10分鐘後媽咪去整理姐妹花的衣服跟房間再幫她們洗澡喝奶刷牙去睡覺~就這樣又結束一天~職業婦女真的好累阿~平日天天上班晚上回家也不能好好休息~假日原本可以好好作家事或休息卻因為姐妹花想出去走走幾乎週週都出去玩~唉~這樣我還要生老三嗎?因為媽咪子宮內膜異位比較嚴重所以造成很多婦女病~除了經痛這二個月MC來腰酸背痛到不行~原本MC都來整整七天現在卻變成十天~子宮收縮很差~還有就是MC來身體很不舒服卻因為要上班跟照顧姐妹花而無法好好休息調養身體~因為明年打算懷孕所以媽咪今天去看劉桂蘭中醫打算吃半年中藥調理身子準備幫翁家生個帶把的~有時候媽咪覺得自己真的很辛苦壓力很大~所以都會一直花錢紓解壓力~每個月都說要好好存錢但每個月都把錢花光光~哈~~

把拔心情不好!

2006年11月28日
公開
7

今天一下班要陪把拔去中醫醫院拿藥再順便逛街買衣服所以把拔早上帶媽咪去上班再帶姊妹花去上學~且今天下大雨媽咪不用騎車去上班心情真愉快~要是每天把拔都能接送媽咪上班該有多好阿~~~一下班把拔準時在公司樓下等媽咪再去接姊妹花~上車後把拔說他心情不好~因為把拔有長期肝炎需要定期到台大抽血跟超音波檢查~今天下午去看上星期的超音波報告~醫生說裡面有一個黑點~這黑點有可能是超音波出現的假象如果不是假像是真的黑點那你就知道意思囉.....把拔聽了趕緊回家上網查資料~資料說如果這是真的存活率不超過一年~把拔說他不擔心他走了~只是擔心我們母女三人~媽咪其實一點也不緊張~因為總感覺這黑點應該是假象~接完姊妹花我們直接前往西門町的市立中醫醫院~把拔固定在這邊拿中藥吃~但最近肝指數還是有點高~就在把拔看診時媽咪跟姊妹花在外面椅子上坐著等把拔但姊妹花太吵大家一直看她們又因為是雙胞胎後面有對夫妻就跟媽咪聊天~突然姊姊看著媽咪很大聲的說"媽媽~為什麼妳那麼漂亮"天ㄚ~~~~媽咪不好意思到不行~後面的太太接著說"妹妹你也很漂亮ㄚ~妳的髮夾漂亮"哈~~~真不知道那太太是在說髮夾還是姊姊漂亮~不過應該是說髮夾拉~~等把拔看診出來我們先去吃飯~吃完飯去對面誠品逛逛~逛了好久終於買到一件衣服~因為把拔說他肚子太大了衣服都不好買~媽咪很生氣表示沒有衣服穿起來看不到他的大肚子拉~要他減肥又不減~且說了很多次了~男生到中年本來就是會有肚子又不醜~反倒是媽咪肚子大才醜勒~穿啥衣服都不好看!逛完誠品再去隔壁逛逛愛迪達的衣服~卻看到把拔上星期才在愛迪達敦南旗艦店買的衣服這邊居然打8折(把拔買打9折)把拔生氣不買嚕~媽咪說還好沒被旗艦店的人騙嚕~因為那邊買滿5000員可以辦85折VIP卡~把拔衣服才買一千多~他說他在買一件褲子要媽咪再挑一件衣服這樣就有5000元了~媽咪表示不常買愛迪達的衣服不需要VIP卡了~真的還好媽咪聰明~不然把拔應該會更不高興吧!這告訴我們一件事情~~~~~~千萬不要在旗艦店買東西喔~

沖虎~33歲!

2006年11月27日
公開
5

昨晚媽咪無聊拿本農民曆來看~無意間居然看見今天11月27日沖虎33歲~媽咪當時毛了一下~想說今天媽咪的好伙伴休假頂多比較忙而已其他事情就小心一點好了~早上一來就先忙三天的日報表跟房況後來10點上班的主任來上班~媽咪問她關於住宿卷修改流程的事情~沒想到那超低EQ的主任居然開始不爽還罵媽咪"不想一早來就聽到妳complain"媽咪當時真的火大了真的很想回罵她~但媽咪滿腦子一直在想昨晚看農民曆沖虎的事情所以忍下來~一小時過後媽咪已經沒那麼生氣了但還是決定不原諒她了~這主任大媽咪三歲~能力很好英文不錯~作事情非常積極~公司沒有比她能力更強的人了~但她卻敗在她的超低EQ上~一點不如意就開始罵人~上到董事長下到14間各館店櫃台沒人不在她背後罵她的~常常聽到大家在講她壞話媽咪都替她不值還幫她講好話~因為她為這工作付出很多卻得不到上司的喜愛~媽咪常常在想她真的很可憐(從小祖父母帶大跟父親不親母親從小就離開她~男友在日本是別人的老公~目前自己買房子住在遙遠的土城~晚上七點下班後還在日式酒店做會計賺錢~前陣子上班喝太多酒被警察抓到二次酒駕.....)種種的一切一切媽咪真的很心疼她~但就因為她太愛亂罵人且感情不順時心情不好也會將這情緒帶到公司(但她自己不承認有將私人情緒帶到公司)媽咪已經不是第一次被她誤會而罵人了~媽咪很想將這件事情過了就算了~但這次真的無法真正原諒她~為何有事情不能好好說要用罵的?為何一件事情不先了解清楚就要先發脾氣?為何大家都要容忍她的壞脾氣?既然都承認自己EQ低了為何不反省做改進?就因為當上主任更應該加強自己的EQ好讓所有同事都尊敬她喜愛她才對~今天她比媽咪年紀還大~應該是要更會作人才是~不是只會說自己脾氣不好也不去做反省~媽咪今天要是發飆起來鐵定不輸她~但媽咪是有社會歷練過的人媽咪雖然知道自己缺點也不少但還不至於像她誇張離譜~媽咪真的很想跟她說別人都是出來賺這點辛苦錢的沒必要常常被她罵~且她又不是老闆~她要自尊要別人尊重她~那她何不將心比心ㄋ? 總之~媽咪很感謝老天爺冥冥之中安排媽咪看到那農民曆(一年看不超過三次)所以今天壓下要爆發的情緒~不然媽咪一定會做出衝動的事情~最後也希望老天能保佑這低EQ的主任能好好反省讓她生活過的更順暢愉快~

苗栗看花~泰安下午茶

2006年11月26日
公開
7

因為同事上星期看報紙介紹去苗栗銅鑼鄉看菊花田表示那邊很多菊花很漂亮~媽咪跟同事借了那份報紙看了很心動也約馬兒阿姨跟思萍阿姨我們共三家人一起去走走~早上十點邊吃早餐邊出發~到那邊時已經中午12點左右了因為不餓我們先到了銅鑼鄉那邊看花田~可惜的是菊花已經採收的差不多了剩下一點一點白白的還真像滿天星勒~雖然看不到菊花田但令人高興的是現在開滿了波斯菊~媽咪以前最愛鬱金香身旁所有同學朋友都知道~但這二年卻愛上波斯菊~它好美~好有氣質~而讓人氣憤的是...........媽咪帶了一台沒電的相機出來!!!@@"逛逛花田後因為太陽實在太大了~我們轉往報紙上介紹苗栗市區內一家有名的餐廳(餐廳名忘記嚕)一到那邊已經下午一點半嚕但卻發現餐廳門口怎麼人跟車一堆~原來是有個重型機車車隊在這餐廳用餐~他們快用完餐在門口排了約20台重型機車~門口一半是他們車隊的人一半是在等用餐的人好熱鬧喔~車隊大多都是中年以上的人還有看到一位年紀大概有60多歲的老先生吧!雖然媽咪不了解為何他們要花一百多萬來買台讓自己吹風日曬的機車來騎而不買台汽車來享受~但看到一個個露出驕傲又滿足的表情~相信這些有點年紀的歐計桑能騎上重型機車出來環島遊玩應該是他們多年的夢想吧~人能實現自己的夢想真的很幸福!等到約二點多我們才用到餐~也難怪這家餐廳生意好~東西真的很好吃且又便宜~一桌三千大洋讓我們七大四小吃不下還一直打包~下次一定還會再來吃~吃完飯三點多了把拔問老闆最近有哪邊好玩?老闆說離這邊約20分鐘車程是泰安溫泉區~我們就前往那邊看看~到泰安後看到一家溫泉餐廳蠻漂亮的我們決定在此喝下午茶~但此時姐妹花已經睡到都流口水了~我們先下車走走讓姐妹花睡一下~這邊地方很大有民宿~餐廳及泡溫泉的地方(個人池)我們就在停車場旁邊的巧克力咖啡廳休息~但因為有魚池可以餵魚又有黑天鵝還有小小溜滑梯~不到半小時媽咪忍不住叫醒姐妹花讓她們起來玩~果真~姐妹花跟同學的小孩玩的很開心~把拔跟同學的老公三個人在玩撲克牌~媽咪則跟另二位同學悠閒的聊天喝茶~這邊真的很棒~小朋友可以玩大人也可以安心休息~下次有機會來還可以準備泡湯的衣服~晚上六點多我們啟程準備回台北~上路沒多久開始下起雨來~哇~真感謝上天的安排讓我們今天玩的很開心又沒淋到雨~只是一路上塞車~我們開到晚上9點多才到家~且姐妹花在車上睡了二小時~晚上直到12點多才睡著~今天玩的很開心很舒服~這都感謝同事的介紹及老天給予的好天氣~感恩!

氣喘病童的居家生活照顧

2006年11月21日
公開
14

在台灣，引起兒童過敏病常見的吸入性過敏原有家塵、塵璊、羽毛、狗皮屑、貓皮屑、黴菌、花粉、和蟑螂等。 常見的食物性過敏原則包括蝦子、螃蟹、蚌殼海鮮、鱈魚、蛋白、和牛奶等。 在這些過敏原中尤其是以蒙塵中的塵璊為最重要。 當一位對塵璊有中等程度以上過敏的病童，在經過了過敏免疫專科醫師的適當教導和處置，儘量地避免了與塵璊的接觸，並且適當地使用了抗過敏性發炎藥物(尤其是吸入性類固醇)來治療其長期累積且早已存在的過敏性炎症反應，則不但其由塵璊所引起的過敏性臨床症狀得以獲得緩解，且病童對其它有陽性反應過敏原的敏感度亦可獲得顯著地降低。 同理，根據我們的經驗，誘發小兒氣喘體質發作的最重要的過敏原仿似家塵中的塵璊為最多，約占90%以上。 因此我們建議對塵璊具有嚴重過敏的病童家庭，最好須全家睡木板床或地板上墊以韻律操用的塑膠拼墊；全家所有的房間須移除或以防璊床套或塑膠套包裹彈簧床墊、椰絲墊、及海綿墊;使用太空被、涼被、或絲被，而不可使用草蓆、塌塌米、浴巾被、毛毯、或厚重的綿被，否則須以防璊被套套之;去除地毯、布製傢俱、或布娃娃，以上為降低塵璊數量的有效方法。 氣喘病童的居家生活照顧除了須作好居家的過敏原(尤其是塵璊)防治措施外，尚須注意下列數項： 乾冷的天氣與局部地區的空氣污染指數急劇變差時，會造成病人的氣喘病發作，此時應戴口罩或儘量避免外出。 在家裏使用瓦斯、木柴、煤炭、或液態石油產品煮食或燒烤食物，其所產生的室內的空氣污染物質，包括一氧化碳、二氧化碳、二氧化硫、二氧化氮、氮氧化物、及其它可吸入粒子，皆可誘發早已不穩定的氣道產生氣喘病發作，故病童的家屬須避免以上述方式燒煮食物。 抽煙與吸二手煙皆會增加異位性個體氣喘病發作的發生率，故病童家中應該完全禁止抽煙。 呼吸道病毒感染已被證實會誘發病童的急性氣喘發作，放在呼吸道病毒感染流行期間，病童宜避免到公共場所(尤其是電影院等)且應當戴口罩及經常洗手，而病童的家屬也須培養勤洗手及戴口罩的習慣。 大多數的氣喘病童在激烈的運動之後，都會有短暫性的氣道阻力增加、咳嗽、及呼吸急促等現象。除長期投與低劑量噴霧吸入式類固醇可降低其氣道過敏性炎症反應外，於運動前十至十五分事先噴霧授與B2交感神經興奮劑、Cromolyn、或Nedocromil通常可防止百分之八十至九十的病童運動誘發型氣喘發作。至於其它的非藥物措施則包括:避免於太乾燥的環境中進行運動；事先的暖身運動；游泳;運動時使用鼻子呼吸或使用面罩或口含管子以減少呼吸空氣的水份散。 過敏病兒只須要有均衡的飲食。至於有少數病童會因進食某些食物或飲用冰水而產生肺功能下降，甚至氣喘發作現象時。這些病童的家屬須暫時限制其進食或飲用，直到醫師改善其氣道高過敏度狀態或以冰水或食物激發試驗確定其是否可以開始進食。 過敏氣喘病童的日常營養的特殊考量 a﹒長期食用富含大量不飽和脂肪酸的植物油時，會比食用含有大量飽和 脂肪酸的動物油更易造成病童過敏性發炎反應持續存在，但食用魚油則會減少過敏發作。 b﹒長期油榨食物的食用(尤其是用已使用過多次的回鍋油來油榨時)會增加過敏氣喘發作。 c﹒羊奶與牛奶的成份十分相似，故對牛奶過敏的病童可能亦會對羊奶過敏。 d﹒目前所謂的免疫奶粉，富含牛的免疫球蛋白並非人類的免疫球蛋白。 　 自我處置治療計劃 所謂久病成良醫，所有病人多少都會自己處理自身的氣喘病，例如，病人常會自行決定在氣喘發作時使用支氣管擴張劑。很多證據顯示，給氣喘病人一份特定的自我處置治療計劃是相當有助益的，可減少病急診和住院的次數。這種特定的自我處置治療計劃可以讓病人針對各種不同情況，依據事前醫師的建議，調整其治療方式。病人(或家長)在開始時就應該要了解自我處置治療計劃是為了讓病人可以自行照顧自己(或其子女)，而不必事事時時仰賴醫護人員。至於到底要使用簡單或較複雜的自我處置治療計劃則因人而異。簡單的自我處置治療計劃包括:每日使用的預防性的藥物劑量(控制性的治療)用來迅速解除症狀的支氣管擴張劑名稱與劑量(應急之治療)如何從臨床症狀或尖峰呼氣流速記錄來判斷病情在惡化中在氣喘惡化時如何治療或如何尋求更進一步的醫療在一百呼吸道感染徵兆時如何增強治療 比較詳細的自我處置治療計劃也可以只根據主觀的臨床症狀，但是若能同時有較客觀的尖峰呼氣流速相配合更好。有些研究顯示，仍有將近20-60%的氣喘病人無法可靠的感覺出其肺功能的變化。 要擬出一份合理又有效的詳細自我處置治療計劃必須花費很多心思與時間。病人必須先在家裡測量尖峰呼氣流速一段時間後，再與醫護人員共同研擬。有時在開始時必須先用最好的治療或給予一個療程(二週)的類固醇，使病人能獲得最佳的尖峰呼氣流速，以下的自我處置治療計劃就是根據每個病人個人的尖峰呼氣流速而擬定。 比較詳細的自我處置治療計劃包括: 記載氣喘症狀嚴重至何種程度及尖峰呼氣流速下降至何種程度時，病人(家長) 要加強預防性的治療。 什麼情況下要給予一個療程的類固醇? 什麼情況下要緊急送醫診治? 找出誘發氣喘發作之因子並避免之。 這種詳細的自我處置治療計劃可以個別填入預先印好的卡片。下表即為範例。 臨床研究顯示:給予病人一份詳細的書面自我處置治療計劃，可以使病人的氣喘得到較好的控制，病人也較能與醫師合作。

氣喘報告出爐

2006年11月20日
公開
2

今天晚上要去長庚醫院看姊妹花氣喘抽血的報告~因為今天漢堡王(BURGER KING)有華堡買一送一的活動~媽咪買了二個漢堡打算回家吃飽再去醫院~一到家剛好把拔也到家~把拔說外婆剛打電話來說要找我們去吃上闔屋~吼~~外婆怎麼每星期去那邊吃吃不膩阿?媽咪跟外婆說不想吃上闔屋那去吃涮涮鍋好了~可是外婆說她跟加盟店的人約好在那邊吃了~想說人多吃飯比較好吃~媽咪百般不願的還是去了~因為那邊吃的東西很多~姊妹花這不要那不要只想吃甜點跟水果~又吃了衣服髒髒的~還在餐廳跑來跑去~媽咪氣的表示再也不會帶姊妹花來這邊吃飯了~隨後我們一家四口一人捧著一個大肚子離開餐廳前往長庚醫院~今天長庚二樓兒童門診人好多喔~大小人加起來應該有破百了吧!再這邊看診有個好處是有電動車~姊妹花都會自己跑去坐在上面玩~且跑來跑去或大聲講話也不用擔心~因為這邊整層樓都是小朋友~等了約20分鐘換到我們~一開始姊姊先看~醫生看到姊姊的抽血報告表示她的氣喘指數滿高的~正常值18姊姊卻有37~還有對塵螨過敏~聽過呼吸聲後醫生表示有好很多也沒有痰的聲音了~目前一樣早晚噴那氣喘的藥就可以了~媽咪問說如果姐姐感冒如果要吃要一樣要噴嗎?醫生表示姐姐應該不會感冒了~因為之前那咳嗽是氣喘咳~現在都沒有咳啦~對喔~姐姐自從今年6月左右開始去松山醫院吃橘子粉的藥後比較不會生病嚕~且二星期前開始噴氣喘藥後是真的都不會夜咳了~還好媽咪有帶姐妹花去看醫生針對氣喘部份做治療~不然每次去診所當做感冒咳嗽來吃西藥治療不就傷身又無法治療好氣喘了~之後換妹妹看報告~妹妹的氣喘值居然只有11~且查不出對任何東西過敏~媽咪表示妹妹的確比姐姐健康很多比較少生病咳嗽~醫生表示妹妹就還是每晚睡前吃ㄧ顆欣流就可以了~媽咪表示那妹妹算有氣喘嗎?醫生表示算有~但很輕微~奇怪了?輕微也需要吃藥嗎?醫生說會再用姐妹花上次抽的血再做一次篩檢看她們對哪些食物過敏~接下來就三星期後再來就好了~

一公升的眼淚~6~結局

2006年11月19日
公開
4

昨晚熬夜看日劇今天一早9點就被姐妹花叫醒~早上恍惚一下就帶姐妹花出門~原本打算帶她們去環亞IKEA玩那媽咪在帶把拔去環亞買衣服~但IKEA不好停車我們就停在對面的小巨蛋順便帶姐妹花去看看冰宮~媽咪小學五年級就開始跟同學去西門町的萬年冰宮溜冰刀了~因為媽咪很喜歡溜冰刀所以也希望姐妹花能喜歡~不過她們在外面看了老半天卻沒勇氣進去~連一旁的工作人員都送上招待卷了~哈~下次來溜就不用錢嚕~之後去IKEA先用午餐~沒想到姐妹花今天反常~居然一進去小朋友玩的地方妹妹就哭的要出來了~姐姐很無奈的因為妹妹不陪她進去玩也一起出來~回到餐桌上姐姐吵的要進去玩~媽咪說那妹妹不進去你敢自己去嗎?姐姐說敢~媽咪再度帶姐姐進去~二次填好資料讓姐姐進去後馬上她又開始哭的要妹妹陪~妹妹本來就不想進去了~所以姐姐又再度哭的出來~切~~~媽咪氣到不行~加上媽咪這次大姨媽來除了肚子痛還有腰跟背都痛到不行~把拔看媽咪不舒服又生氣姐妹花就說等等不逛百貨了~回到家姐妹花很快就去睡午覺了~媽咪很想睡卻想趕快把"一公升的眼淚\\"看完~所以跟把拔下午又看了第6、7集~看到第6集時把拔哭了~但因為媽咪沒哭還被把拔罵冷血動物~切~~是很感人沒錯~但還不至於會哭吧~看完第7集後受不了就先暫停跑去睡嚕~晚上吃完晚餐逛逛SOGO幫把拔買衣服後回家繼續看~哈~看到第8集媽咪真的哭了~但把拔已經不知道哭幾次嚕~還一直罵媽咪冷血~為了趕快看完剩下的幾集~把拔跟媽咪一直看到晚上11點半才開始幫她們洗澡弄上床睡覺都12點多了~因為心理對姐妹花一直很愧疚所以還沒多想看完的心得~等媽咪自己上床後才在想人真的要珍惜健康~珍惜身旁的家人~還有多幫助需要幫助的人~媽咪也很感謝上帝賜給媽咪一對健康的雙胞胎女兒~另一個想法則是媽咪每天都在想的~~~~及時行樂~~~~哈~~本來就是阿~再加上今天看到胡自強出車禍他老婆生命危及~我常常說也許我下一秒就死了那我幹麻存那麼多錢?幹麻省到想買的東西而不去買?但也不要一毛都不存~或常常買名牌貨~所以媽咪在二年前每個月存五千在郵局~其他的錢就吃吃喝喝玩玩花掉嚕~人要學會愛自己對自己好一點才有資格愛別人對別人好一點不是嗎?也許有人說我的觀念太消極太奇怪~但我只能說"我對得起自己對得起別人，不做壞事、心存善念"這樣不很好嗎?劇中可憐的不只生病女主角~媽咪當中掉了幾次眼淚都是因為看到女主角的媽媽而哭~一個當母親的人在她懷孕的那一刻起~她無時無刻的關心她肚中胎兒是否健康~直到辛苦懷胎10月生下孩子後就開始擔心孩子是否穿得夠暖吃得夠飽~生病了又心疼孩子吃下傷身的西藥~看著生病的孩子巴不得能替孩子受苦~孩子長大後擔心課業問題~出社會後擔心是否適應這社會~想結婚又擔心對方夠不夠疼愛她的孩子~"母親"真的是個很偉大的角色~上帝讓我當上這個角色我很感恩~因為付出也是一種幸福~隨時反省~隨時感恩!