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育兒.持家.愛自己
伊
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Hi~ 小寶真是可愛
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今天要下樓 正好兒子哭便衣起抓下去 我爸說要幫我抱ㄧ下 這才想到 我爸還沒抱過ㄟ...... (希罕什麼 家裡孫子這麼多 哈哈!) 結果小噗瞪大眼睛一直看著我爸 天ㄚ!這是阿公嗎?我出生到現在第一次給阿公抱ㄟ (希罕什麼 那是你不哭人家才敢抱好不好 哈哈!)
擠奶需要的奶瓶 喝奶需要的奶瓶 儲存擠好母奶需要裝的奶瓶 加總大概將近二十瓶吧 所以會有二十個奶瓶 二十個奶嘴頭 二十栓子 外加噴頭四組 以上內容一天至少洗兩次 清洗時間要他順利入睡 我剛好沒有帳奶 有時已經相當脹了 噴頭都還沒空洗 就要忍痛趕快洗 而且要確保他乖乖的 或是 爸爸下班我趕快去洗 重點是~洗到一半不能停水! 剛剛我就發生這樣的恐怖事情 沒水沒得洗 沒洗沒噴頭 沒噴頭沒法擠奶 沒擠奶會帶著兩個石頭行走~ 我真的很想知道 有沒有其他ㄧ天至少奶量是2000CC的媽媽 到底是怎麼活過來的 還是還有幾個活著?
早上六點多 忙完擠奶洗瓶消毒 小馬在餵puny 我假裝好意急著去買早餐 小馬還跟我搶咧~ 拜託我等這一刻等很久了溜 趕緊隨便換上衣服 駕著車去買早餐 ㄏㄏㄏ~ㄏㄏㄏ~真是太快樂了!!! 暫時拋棄小孩和老公 我終於可以開車了!! 好想念開車的感覺喔 而且(更加無比萬般想念麥味登的早點) X 100 懷孕時我幾乎天天早晨駕車來吃麥味登的早點 多快樂阿 老闆看到我有一點點興奮 可以按耐住明明知道我又不好意思叫我的衝動 他把這股害羞的思念化成大聲說~丹麥里肌堡加蛋加起司對不對 還知道我有兩張集點卡~這老闆真是個害羞又默默關心客人的好人ㄋ ㄏㄏㄏ~對啦對啦! 但是不同的是飲料....不能是冰的~唉 沒關係啦 今天這樣出來放風ㄧ下我已經很爽了 而且我以為我會忘記怎麼開車說竟然還記得啦 我的媽阿 我真的很聰明! 不過沉浸在歡樂中的我錢帶不夠 還欠老闆一塊 明天再專程來還你喔~
我媽生過四個小孩 帶大六個孫子 帶小孩他真的很行 又細心又充滿愛心 自己省吃儉用好的兜留給女兒和孫子 所以我娘也是用她的標準在要求我們 今天自己在家帶小孩 沒有小馬幫忙 ㄧ直告訴自己 慢慢來 不用擔心 ㄧ切會很好 小孩一哭緊張的不是我 是我媽 馬上可以聽到他在任何樓曾問怎麼了 然後趕緊來房間 包巾不對 抱法不對 睡姿不對 餵的姿勢不對 忙了ㄧ整天沒空擠奶 溢乳墊濕透連內衣都溼掉也沒空去擠奶 又被我媽這麼ㄧ說 我實在忍不住跟我媽說 我是第一次當媽媽阿 總是生手ㄇㄟ 而且每個人代孩子的習慣不同 我不可能做到跟你ㄧ樣ㄧ百分 我畢竟是第一次阿 然後我就很不爭氣的哭了 唉~從懷孕開始 我媽每天都在嫌我 孕婦穿這麼醜~我都在家裡穿醜有啥關係 吃太多飯會變胖~ 都不吃小孩長不大~ 不要再吃了以後會瘦不回來~ ㄧ天到晚窩在家裡 你姐以前快生了都還在逛新光 肚子這麼大還出門~以後小孩跟你ㄧ樣趴趴造 ..............總之我媽的論調應該都是位我好 但是沒有ㄧ個ㄧ致的要求 我懷孕時真的非常厭惡我自己 我媽說我怎麼不去拍孕婦照做紀念 每天被他說的我都覺得自己很醜很胖很懶 我連鏡子也不太照 保養品也都不想擦了 而且非常愛哭 覺得自己ㄧ無事處 心情都非常不好 生產完 我想ㄧ切都過去了 現在我媽是用高標準來看我待孩子的方式 我跟我媽說~我媽說是爲我好ㄟ等等之類的話 我知道是爲我好 但是我也很努力阿 我真的很努力 野真的很忙 可不可以不要這麼嚴肅~ 重點是我跟我媽說~可不可以不要在我的孩子面前罵我 我真的希望 我的小孩快快樂樂長大 就算少一根筋 野沒關係 不要給自己太大的壓力 不要讓別人的眼光認自己難受不開心 我改變不了我媽 我也跳脫不了那種壓力如影隨形的痛苦 但是可不可以 讓小孩就快快樂樂的長大
小噗的第一條鼻屎! 大到我輕輕用手就可以"拉"出來ㄟ 他ㄧ定是前所未有的感受到鼻子竟然可以有這種感覺 在未來的日子裡 小噗可能會自己挖鼻屎體會那種快感 如果他開始感受到挖鼻屎的樂趣 我ㄧ定會把這照片拿給他看~ 你看~這是你人生第一條鼻屎 你喜歡挖鼻屎~就是從這裡開始的 我想他ㄧ定會非常感動的! 我真的是個很用心的媽媽~人生第一陀鼻屎
帶小孩不累 最累的是旁人冷潮熱諷 最難聽地不是冷潮熱諷 是還把冷潮熱諷說是關心和好意
在月子中心大家知道我奶量多多說很羨慕 不能露出一點點因為奶多常擠奶而有的倦容或依點點"怨言" 人家會說~唉唷~拜託別人很羨慕咧~ 羨慕什麼 奶少奶多都有困擾好嗎 每三個小時脹奶ㄧ次 不擠是又硬又痛 整個奶頭像是被螞蟻咬ㄧ樣還有灼熱感 擠的時候又推又熱敷 我的雙手大拇指關節處已經突出一塊 感覺是整個拇指外翻 每擠ㄧ次奶 從手指開始痛 手臂抽筋 肩膀僵硬 尾椎痛 現在連腳都因為要撐著擠奶器開始抽筋 這些你們會羨慕嗎? 今天忙孩子 根本沒空擠奶 痛又脹 隔了快五個小時才有空趕快擠奶 胸大怕熱 圍著乳房ㄧ圈都起了熱疹 奶頭太常擠奶痛的要命 你以為我的小孩很幸福嗎? 他媽媽幾半天冰起來的凍奶 他也許根本沒機會喝到 因為現擠的都喝不完 很多人都說:你親自餵他阿 不是很方便 因為奶太多 我的孩子喝奶都會嗆到 他會喝到生氣 就算他喝了 ㄧ邊乳房的奶量根本遠遠超過他ㄧ餐的食量 他喝完 我還要拍嗝 哄到睡著 再把兩邊的奶擠掉 擠完再洗噴頭(中間還要確定他不會突然哭醒) 這一串動作結束之後 要不是我的奶又脹了 就是他又醒了 今天我的溢乳墊全濕透連內衣也濕了 我還是沒空去換 我照顧孩子還要照顧我過多的母奶 孩子不理會哭會吵會捨不得 母奶不理會脹會痛會流的整個衣服都溼答答 真的很難兼顧 整個房間項被炸彈轟過ㄧ樣 野莓控整理 今天我脫口說出~有點不想餵了 我媽說這才是母愛的偉大 大家都是這樣過來的ㄚ 可是我真的能撐多久阿~ 母奶這麼多真的很難有正常生活 如果我真的去打退奶針 可能我也會很難過很內疚 可是照線在這樣下去 ......該如何是好~
我娘看的好日子!
思考很久 我想說我到底要用怎樣的標題才能好好記錄這恐怖的第一天 想來想去都不足以說明如此天翻地覆的景象 我想"回家的第一天"應該就足以道盡集所有恐怖於大成了 三點之前 ㄧ切都很完美(給面子階段) 吃飽就想睡 把他丟進我娘準備的搖籃也睡得很好 我還提醒大家不用刻意保持太過安靜 結果我三姊真的狠沒有刻意我提醒完之後她愉悅的跳了ㄧ下 字此開始真正進入回家第一天"要你好看階段" 老娘開始餵了又拍 拍了再餵 換尿布穿插其間也沒停過 好不容易ㄧ副熟睡的樣子 ㄧ放下床又開始該該叫 這循環run了不知幾次 老娘的奶也開始脹著湊熱鬧了 我那死老公還不給我回家(詳情請參閱"他是孩子的爹那篇") 等他ㄧ回來 馬上丟給他處理 我也沒閑著 餓的要死 先吞下一晚豆花 洗奶瓶擠奶..... 又是另一係列活動 小馬開始受到報應 從他ㄧ回家除了他吃飯時我稍微檔ㄧ下之外 puny整整依上述循環把他整到快兩點 不管他睡得有多香甜 只要依放到床上手都還沒抽走馬上放聲哭 就在我跟小馬都快要化成仙的時候 我們把他放著趴睡 他竟然就電電了~ 靠怎麼沒想到拉~ 他就是喜歡趴睡阿 ㄏㄡ...........搞半天 我只能說 這是小馬的報應! 這是在月子中心萌生想回家念頭的天譴 這是回家第一天......而已
我娘不知道再客氣什麼 回到家忙東忙西已經快把我整個人給累死了 ㄧ直在那邊小馬東小馬西叫 小馬說要去台中看新房子 我跟我媽抱怨 我媽還說:看新房子有什麼不對~看看有沒有漏水阿...... 當下我還想:莫非是我太小氣!所以就發神經的縱容他去 等到自己帶小孩帶到快瘋掉時 這才想我是哪根精不對 這是回家第一天ㄟ ㄧ堆事情要忙 東西要整理 床舖也還沒就緒 看什麼房子~ 好不容易小馬去新家探災回來 老娘已經等這一刻夠久了 我媽又ㄧ值再樓下叫魂:小馬唷~下來吃飯唷~一連叫了好幾次 其怪ㄟ 剛剛辛苦的是我 餓到腿發軟 擠奶幾道頭都暈了 叫他去吃飯幹麻拉~ 婐媽還跟我說 人家女婿是客人 靠腰~去死啦 他是客人!? ㄚ我是去跟人家偷生小孩喔 搞清楚!他是孩子的爸好不好 跟他客氣個什麼勁啦 顧小孩本來ˋ就是兩個人的責任阿 再說他去看新房子又不會累 我又帶小孩又擠醫大堆奶 餓半死給我先吃個飯是怎樣 就不知道我媽是再客氣什麼 其怪ㄟ 婆婆只顧小孩 媽媽只顧女婿 我是什麼???????????????
尚次這樣痛快洗澡 是開始陣痛那個晚上 小馬在看星光幫 (星光幫真是ㄧ路陪伴小馬從懷孕生產到做月子已經開始被小孩蹂躪到現在,而且總是在聽完評審講評又自以為很有遠見的說那個人好不好......好白痴) 我要說的是 因為太懷念這種淋浴的快感 洗澡的感覺ㄧ下子通通回來了 乃至於洗的太快也太不小心了 結果下面傷口又開始痛 有點掃興~ 不過可以淋浴 真痛快!
大家以為今天風雨才開始大嗎? 老娘昨天半夜擠奶時就很大了 而且不比今天小 半夜擠奶已經很心酸了 又是風雨聲又是打呼聲 今天大家都被關在這裡 中午沁月還很貼心的準備爸爸午餐港式湯麵 當然是被我吃掉了ㄧ大半 我覺得既然大家都很無聊 因該來舉辦些什麼 媽媽擠奶比賽 媽媽比誰最油頭 還是爸爸說鬼故事比賽之類的 當作來夏令營嘛~ 現在這樣你看我我看你 看看風雨又生不出信心 多無聊阿~ 唉~最可怕的事 萬一明天風雨還是這麼大 我又要延期出關了 我家小噗當班長很久了 也該換人做做看了吧 什麼時候可以回家啦!颱風天爸爸午餐
之前看書都有看過要跟寶寶多做肌膚接觸 有助於寶寶身心人格發展 也能增進媽媽和寶寶的感情 除了生產在產台上護士幫我們做的那次之外 老娘我就開始陷入忙碌的餵奶擠奶生活了 今天早上下定決心要來個肌膚接觸 把他領回來時剛好他喝完ㄋㄟㄋㄟ精神也非常好 趕快帶回房間把門鎖上(我會害羞) 關掉冷氣 把他的衣服和我的衣服解開抱著他 好神奇喔~ 他開始找ㄋㄟㄋㄟ喝ㄟ 而且喝的非常好 就像當初生他在產台上ㄧ樣 不過他又長大一點所以脖子更有力氣了 喝ㄧ下下他開始往上爬 似乎在找什麼 爬到接近心臟的地方之後 就把耳朵貼在那裡開始安詳的睡了 真的好感動喔 他喜歡媽媽的心跳ㄋ 而且阿~ 我們就這樣抱在一起 我輕輕的按摩他的背 他的小手 感受他真實的體溫...... 你知道......這種感覺...... 去拉去啦~自己去生ㄧ個體會一下 真的打從心底溫暖的~
昨晚月子中心有"如何居家自己綁腹帶"課程 很多媽媽都有參加 剛開始還有點小害羞 開始慢慢聊起來之後 哇~不得了 人家示範綁腹帶的芳療師都回去了 我們還在講 當然席間大家都在問: 聽說有個媽媽很瘦奶量很多的你們知道是誰嗎? 害羞又謙虛的我就默默的承認了! 大家ㄧ直問我吃什麼 我哪有吃什麼 我連續兩週不敢喝湯 連追奶茶也沒喝過 偷吃麥當勞偷喝咖啡還不敢講 哪好意思跟人家分享什麼 但是半夜沒睡覺瘋狂擠奶是ㄧ定要說的 別以為奶量多就好 很累ㄟ.....背後的辛酸誰人知 然後阿~大家又開始聊別的 小孩拉~比較別的坐月子中心拉~產後工作拉~ 聊的好開心喔 根本沒有本來熟不熟認不認識的問題 迴去我跟小馬說 我真的覺得我開始比較愛聊天了 以前跟朋友聊天 你說聊的話題25歲以前就是聊男朋友或是坎坷感情路 這個我每次都會聽到臉部痲痺 ㄧ邊聽一邊想說(干我屁事)而且萬一對方的男友又是個爛咖 你的朋友又死命要跟他在一起 只是在說自己有多可憐 那聊個屁~聽了就火大 25歲以後聊的就是要不要結婚 有沒有對象 要嫁哪種人 想過哪種生活 或是開始批評相親的對象等等 ㄧ樣沒有營養沒有未來 快要30歲時 開始聊婚後生活 老公怎樣 婆家怎樣 偶爾一起罵罵老公也挺爽的 可是當老公對你好時你也不好意思跟人家說 可是媽媽經甄的很不ㄧ樣ㄟ 說都說不完 附有正面意義又非常有趣 不管認不認識都聊的起來 而且聊完不會有罪惡感或是說完會另你後悔說出口的事情 就是非常愉快 野可能是我被關太久了 沒有老公以外的人跟我聊天所以我很高興 但是我還是非常開心昨天跟一群媽媽大聊媽媽經
生日禮物就是幫你省下奶粉錢啦! 還兼母奶外銷幫你兒子做功德 今天剛好出院 帶著puny和身材依舊窈窕的老婆回家 這輩子也沒收過這麼多又這麼珍貴的禮物吧! 過完今天生日請繼續認真當你老婆兒子的台傭 謝謝! 喔!對了! 生 日 快 樂
今天八八要先把部分東西搬回家 整理出小PU的床 然後要再八八生日這一天去幫小PU報戶口唷!
喔~看到是秘密就近來看對不對 哼 ! 你很奸ㄟ 這裡是媽媽交流頻道 女性訴苦專線 個人發洩髒話專區 你不要給人家偷看拉~臭把拔 就是你啦 馬煌坤 還看!去洗噴頭去
去新竹衛生所打預防針 比上回去大醫院好多了 不用等太久 只是有很督小孩在旁邊激激叫 吵死了 倒是我兒子睡的跟什麼ㄧ樣 打針也是 哀ㄧ下就繼續睡 我心裡還澎派洶湧的準備要來好好安慰他說就睡著了
打完b肝回沁月 護士說ㄟ上次不是有打過針了 怎麼今天是去打什麼?卡介苗嗎? 我說是上打卡介苗這次是b肝第二劑 護士很驚訝說:上次是卡介苗?怎麼都找不到傷口?(對ㄏㄡ~我上次要自己找也找不到,我還以為是我不知道傷口長怎樣) 護士也覺得納悶,卡介苗應該會有一個拋拋的傷口阿(對阿!我在醫院還有問醫生說可不可以打在屁股,就是不想手臂有個小肉球,結果人家說那是規定的區域) 護士還是不死心:你確定有打 爸爸:確定ㄚ 護士:真的有打ㄏㄡ~ 這下我真的懷疑了 該不會其實我是作夢吧 真的有打嗎? 幸好那天爸爸有跟著去 不然我ㄧ定會被這麼一問就覺得其實是作夢 所以......應該是有打吧!! ㄚ那傷口咧???
大麥克 熱巧克力一杯 還有一碗豆花
阿姨好想你們唷! 聽說你們最近很壞 祝你們變乖寶寶
從昨天開始我就興致高昂的打包行李 雖然有點擔心回家的狀況 但是心裡還是多少有點暗爽 今天早上小馬子加入打包行列 我們都只留下ㄧ天份的衣服日用品在身邊 本來他打算今天先搬一些東西回家 結果我娘ㄧ早打來說隔壁鄰居鄭好房子在整修 打牆壁鑽地板的 我們回來可能不得安寧對小寶寶也不好 幾經思考 於是......我們又要住下來了~ 住到星期六 星期六回去先去飯店住一晚(住飯店一晚比住沁月便宜) 星期日一早再回家裡(星期日是好日子) 就這樣~我要繼續數蠻頭了
老公收到拉拉爸來電 他說母奶冰棒每支喝完都浮現出有再來ㄧ支字樣 就是說可不可以在多領幾包 不過我們夫妻幾經考量 ㄧ來給個十包要人家專程來好像也不好意思 二來其實小拉拉已經長的很健壯了 雖然是ㄧ半配方奶ㄧ半母奶在餵養 但生長指數已達到中上偏高的位置 拉拉媽其實也有母奶 雖然量不多但是ㄧ天也可以位個兩次母奶 我個人比較鼓勵拉拉媽多多加油再多吃ㄧ些追奶食物 ㄧ定可以達到效果 但我比較希望可以把母奶捐給更需要的小朋友 像是早產兒或是腸道有先天問題的小朋友 這樣比較有意義吧 如果你有這樣的朋友歡迎告訴我 我很樂義捐出母奶來幫助他們(ㄧ次大概10~20包左右) 當然前提是我家雙胞胎妹妹優先喝(肥水不落外人田嘛) 再者是我的量要都要維持這麼多囉 自助助人啦~ 母奶可是我不分晝夜很辛苦擠出來的ㄋ~~
還沒懷孕時瘦規瘦 就算胸部不大 我還有俏屁屁撐場面 今天洗完澡照鏡子看到自己的屁股 媽阿~屁股咧?怎麼不見了? 整個渾圓的曲線只剩下鬆垮垮的肉 ㄚ不是產後屁股會變大 ㄚ我的屁股是怎麼越來越扁? 還是每天勒八爪附帶把屁股給勒扁了? 我還妄想生完會更俏咧 看著鏡子我真的好想念我的俏屁屁喔 尤其現在胸部超大 整個上半身不成比例 下半身又什麼都沒有 醜到不行 好了!我要來加緊練屁股了~ 俏屁屁等等我ㄚ~
只有一點點辣啦
尾椎痛已經困擾許久 前天訂了杜仲藥錠希望可以改善 真希望我的尾椎不要再痛了 等毀回家ㄧ定又會被唸說是不好好躺著才這樣 天知道三個小時擠ㄧ次奶 擠玩又ㄧ堆後續工作要做 唉唉唉唉~算了 悶 現在擠奶都要用到四個瓶子 擠完ㄧ次要洗四個噴頭 想到回家還要自己洗奶瓶消毒 還要幫小孩洗澡(我的腰又還在痛) 房間小又不知道要怎麼擺設東西 唉~我又還不想跟小馬說話 想到那個噴頭沒洗乾淨就什麼都不想說了 唉唉唉唉 算了 悶 昨天他說我誤會他的家人 如果他沒有做好溝通我怎麼會誤會 再說我就是氣他幹麻又說我誤會別人 就是他不把事情講清楚ㄇㄟ 老早就跟他說我媽說月子要做40~50天 自己不早點跟我婆婆講 就算不是我媽媽的關係 你自己難道不知道舟車勞頓根本不適合我現在的身體狀況和寶寶的狀況嗎 你可以很輕鬆的說 等我們都恢復好一點再回去ㄚ ㄧ定要人家一問在問 才說我媽說做月子要40天 才讓婆婆一直問何時要回去拜拜 唉唉唉唉唉唉算了 悶死了 明知道我要擠奶 又不跟他們說 才害小孩到我房間ㄧ看電視之後沒完沒了 也不會幫我找台階下 我還要自己在大家面前說不好意ㄙㄛ~我要擠奶 小姑沒生過小孩又不知道 小叔更別說了 他們哪知道多久要擠ㄧ次奶 人家大老遠從高雄來 ㄧ下就被我請出房門說要擠奶人家心裡會怎麼想 光想我就頭大 叫他幫我解釋ㄧ下 又在那邊說沒關係啦~你沒關係我有關係阿 結果上次小姑就問他我幹麻不ㄧ次擠多一點出來 好吧!果然不知道狀況吧~ 悶到爆 算了啦~不想再繼續靠腰了 反正誰知道?天知道? 大概生過小孩擠過奶的人才能體會這種心情 跟他講百遍他也不懂 反正不講話也好 ㄧ起床就折棉被 這種只有我不理他時才會自動自發 也不錯 橫豎還是要自己洗噴頭才放心 那幹麻講話~省下來 今天開始要先收拾一些行李了 回家才是真正痛苦的開始我知道! 唉~唉~
離開孤單的天堂 要開始被小孩蹂躪了~ 來吧!
每次我跟老公吵架 他都會戰戰兢兢 小心翼翼 我要拿什麼做什麼他就會依職注意我的眼神馬上過來幫忙 這次本來還不想這麼早理他 只要ㄧ想到交待這麼多次噴頭還是亂洗 不反省自己又說我誤會他家人 根本沒必要理他 可是小孩ㄧ推回來 總不能在小孩面前大小聲 而且想到後天要回家萬一繼續這樣下去ㄧ直冷場也很累 就隨便從應聲開始 再短暫的有點回應 才慢慢進入會問他事情的合好三部曲 他看我願意跟他說話了 才把冷戰這幾天聽到的八卦和好玩的事情逐一報告 這是唯一冷戰的壞處 就是新鮮的八卦冷掉了才知道
今天請BABY ROOM的護士幫我們票選小PU的名字 我想說護士跟他相處這麼久 應該非常了解他的個性 會比較有靈感覺得哪個名字適合他 就畫了ㄧ張票選表貼在小PU床上 明天去看結果再告訴大家囉~ A馬定廉 B馬少廉 C馬定庠 D馬少庠姓名票選單
寫這日己也不知給誰看 倒是月子快做完才發現做這網頁的樂趣 上來吐吐心中鬱悶也不錯 反正也沒人跟我說話 昨天晚上做了個惡夢 夢見回娘家正常作息了 puny不知怎地拉了ㄧ陀好大的屎(可能最近他大便次數較少我開始有些疑惑) 正當我在幫他換尿布時他的臉變的好紅 而且竟然是穿著小女生的衣服 突然間我的胸部有大的跟什麼ㄧ樣想急著去擠奶(大概是偷懶沒起床擠奶的反射) 我開始找救兵 我媽一個人忙東忙西叫她她也不理我 我說~媽你不是說回家你會幫忙我? 我媽只是ㄧ邊忙著一邊若有所思的笑 雙胞胎姐妹在旁邊吵鬧 緊張的要命又趕快去找我老公 結果他盯著電腦螢幕不放 我叫他你趕快來幫我啦 結果~他竟然跟我說他要電視遙控器鑰匙 天ㄚ!!正根本是正常生活的反應嘛!! 然後我趕緊又跑回去看我的puny怎麼了 他只是呆呆的ㄧ直看著我 大便還是好大一陀 我的奶也是好大一個 突然之間我就哭了 我跑去還是盯著電腦的小馬說 我恨你~我要殺了你!我恨你 會什麼要這樣 結果........我竟然是哭醒過來的ㄟ 真恐怖 而且真的有眼淚ㄟ! 再這樣下去有一天我會精神崩潰吧我~ 應該早ㄧ點來寫這網頁的 多少宣洩一下心中的不滿