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Dawa

【轉貼】處理過動兒的方法

2006年11月17日

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處理過動兒的方法
(需要資訊的朋友,這有與過動兒相處的另一種論調喔!)

薛醫師建議的內容,不只過動兒適用,也適用於親子關係不佳者。



處理過動兒的方法

拜託各位媽媽與老師們,不要動不動就送孩子去吃精神科藥物,藥物除了讓你的孩子不動之外,沒有任何助益。吃藥長大的孩子將來通常會繼續吃其他精神藥物。

我已經寫過一堆關於過動兒的文章,不過還是贏不過精神科「權威」的大規模行銷宣傳。我在此要請各位媽媽們幫忙告訴其他媽媽們這些訊息:不要讓別人奪走你孩子的美麗未來!

我把處理過動兒的方法再整理出來。請各位就按照下列的方法徹底執行,我跟你保證你的孩子狀況會變好。至於相關的更詳細資料,請參考其他文章。

● 讓孩子睡夠。最好每日九小時!

● 每日大量的戶外運動。越激烈越好。

● 禁吃零食。三餐有豐富蛋白質。

● 禁吃任何含糖飲料。

● 若併有過敏疾病(鼻炎、氣喘、溼疹等等),禁吃牛奶、蛋與巧克力。

● 縮減看電視與打電玩的時間。越少越好,最好不要。

● 服用綜合維他命。可以加上高單位B群。

● 控制父母的脾氣與激動情緒。孩子其實是你自己的反射鏡子。

● 發現與強調孩子的優點與才能,讓他把注意力放在他做得好的那方面。

● 每天幫孩子做「定位援助法」。(尚不懂,待查查...Dawa)

● 每日與孩子有大量的溝通。不過,是讓孩子講,而非都是聽你講。


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過動兒網站及相關書籍:

風動草ADHD資訊網


ADHD網站


過動兒聯盟

作者簡介:俞一蓁三年前創立了「家有過動兒聯盟」,從事文字工作多年,曾任中學老師,並研習教育心理與輔導。她本身也是一位過動兒的母親,文章多次刊登在飛揚雜誌中。 (俞一蓁應該就是聯盟裡的阿丹媽媽吧! 也是基督教徒。網站內容很不錯,小米的那本,代表著一般程度的母親,是普遍的現象;聯盟裡的文章,多是高知識份子,很積極正向的幫助過動兒,值得一看。)

『過動兒小米的生活紀事』

我不是不聽話


過動兒教養妙方