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承紘媽媽

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其實男孩要這樣養育(轉載)

2008年06月07日
公開
26

你可能覺得男孩總是很調皮，總是給你惹麻煩。 有時他還很固執，不聽你的話。 其實，有些行為恰恰因為他是男孩。 讓我們讀懂我們的男孩子，然後你要做到： **多擁抱你的男孩** 誤區：剛剛出生一個多月的小男孩已經開始東張西望了，但他很少專注媽媽，他大概不需要媽媽抱他。 事實：男孩需要更多的擁抱。1歲半之前，怎麼寵愛你的兒子都是不過分的。他看你眼睛的時間少，看起來好像更少依賴你，而且容易被別的事物所吸引。比起你的臉，他更喜歡看那些移動的物體。但實際上，男孩大腦成長得比女孩慢，所以他們的情感比女孩更加脆弱，他們需要更多的關懷。他的肌膚需要通過觸摸得到滿足，獲得足夠的安全感，他更想讓你帶著他四處走，所以多抱抱他吧。 **理解男孩的冒險行為** 誤區：男孩調皮搗蛋。帶他出去玩，他總是喜歡做一些危險動作，比如登高、從高處往下跳。媽媽們因為擔心他的安全而制止他們的行為。　　 事實：中國人傳統上一直要求孩子要靜，總是想辦法約束孩子的行動。其實，你應該時時刻刻想到，我們的小男孩是遠古時期的小獵人，他們需要廣闊的空間和自由的行動，他們依靠運動和攀爬來健康地發育他們的大腦。媽媽爸爸們不要束縛他。你需要在不幹涉他的前提下盡量保護他的安全，並且相信他天生的空間判斷能力。同時，鼓勵你的小獵人多參加體育運動，多在戶外奔跑活動，各種感官綜合的經驗帶給他的是更健康的發展。 **讓男孩走進集體** 誤區：現在大多數家庭都只有一個孩子。出于愛護和安全考慮，很多媽媽不喜歡讓小朋友到家裏來玩，也不願意讓孩子到外面去玩。 事實：男孩天生是群居動物，他們生性成群，在群體中學會社交、學會愛、學會生活、學會責任感和道德觀，並找到自己的歸屬。如果男孩在孩提時代沒有學會處理團體中的關系，缺少團體意識，將來就不懂得發展良好的人際關系，也不可能和別人保持融洽的關系。他們尋找的是能讓自己放松、能給他任務、能讓他感到自豪的集體。家長應該適當鼓勵他們參與積極競爭的活動，比如體育活動，讓他們從中找到自己是誰。家長也可以設計具有挑戰性的任務，讓他在有挑戰、感興趣的氛圍中學到能力、技巧和責任感。 **理解男孩的固執** 誤區：一個2歲的小男孩一直想登上一個高高的童話城堡。但他太小了。媽媽告訴他你現在還不能玩這個。但男孩好像沒聽見，還在看城堡。媽媽硬拉著孩子離開。 事實：做不到的事情，一定要去嘗試，這是睾丸素的作用。從襁褓期開始，男孩就不像女孩那樣心安理得地接受挫折，也不喜歡接受他人的幫助。通常他明明知道自己力所不能及，感情上卻不能夠很快地接受，他還是要堅持不斷地嘗試。男孩子對自己情緒的處理，比女孩子緩慢許多。這時，媽媽應該相信我們的小獵人對自己的判斷能力，並且給他足夠的時間調整自己的心態。他接受事實後，會自己離開的。而你硬把他拉走、或者強迫他接受你對他的幫助，才會使他産生真正的挫折感。 **知道他的聽力不如你** 誤區：你說了好幾遍，他也沒聽見。你覺得他是故意的不聽你的話，所以你很生氣。 事實：他就是沒聽見。男孩的聽力不如女孩好，特別是在他們非常專注地幹一件事情的時候，根本聽不到第二種聲音。這時，你不要呵斥他，你越呵斥，他越排斥這種陌生的噪音。你應該走過去、蹲下來，看著他的眼睛，抓住他的手，對他溫和地講話，讓他同時有視覺、觸覺和聽覺的刺激，他才會從其他事情上把注意力轉到你身上。 **體諒男孩的特殊表達方式** 誤區：對你不滿意，或者自己的心情不好，他就摔門、砸東西、喊叫、甚至敲牆。于是你訓斥他，展開一場嗓門兒的比賽。 事實：由于體內睾丸素的作用，男孩比女孩更容易憤怒，更需要發泄，侵略、冒險和競爭是男孩的天性。男孩是用身體來表達他的情感的。他不會像女孩一樣，能用語言表達出“我生氣了”“我很難過”等情緒，即使表示對你的愛，他可能也只是拉拉你的衣角。有時男孩在非常高興的時候也摔東西，這都是睾丸素的作用，是這個小男子漢成長中的正常行爲。2∼5歲男孩會越來越多地顯露自己的個性，這時，孩子容易發火，爸爸媽媽不要壓制他的反抗，否則可能會破壞他一生的性格。你應該告訴他什麽是更好的表達方式，他有能力、有責任也有時間去調整自己。同時給他發泄的機會，允許他喊叫，甚至指定一樣東西比如沙發或者沙袋等，讓他捶打。 **給男孩優秀的男性偶像** 誤區：男孩的世界裏總是有很多女人，媽媽、姥姥、奶奶、保育員、幼兒園老師等。這些女人會給孩子最好的照顧，他還需要什麼？ 事實：在人生的不同階段，男孩總是要在身邊尋找一位男性作爲榜樣來效仿。在過去，家庭中的男性成員往往充當這個角色。如今獨生子女家庭，多數男孩缺少叔叔、舅舅這樣的男性親屬。男性榜樣有可能是家庭的朋友或者孩子的老師。當男孩說“我喜歡某位男性”或“***很不錯”等話語時，父母就需考察此人的人生觀價值觀是否可以認同。因為男孩子已經把他作為了榜樣。 **幫助男孩表現自己的同情心** 誤區：小貓咪病了，鄰家小女孩不斷地撫摸著小貓咪，表現出無限的同情。兒子卻冷眼旁觀，表示男孩生性冷酷。 事實：男孩同樣有同情心，只是現實社會嚴重抑制了他們的同情心。男孩很少像女孩那樣用語言和傾聽來表達自己的關切，他們更注重自己能夠為對方做些什麽具體的事情、給予對方切實的幫助。當你情緒不好或者身體欠佳的時候，女兒也許會陪伴著你，給你說些甜蜜的話語，兒子卻會用實際行動表達他對你的關愛。也許他會笨手笨腳地給你倒一杯水，也許他會積極地

轉載-如何敎出會思考的孩子

2008年06月07日
公開
29

要如何教出會思考的孩子，把孩子當新生嬰兒般很喜悅的∼傻傻的疼、傻傻的愛，完全的包容、接納孩子，就 能養出會思考的小孩。 不要說命令句，不要打罵小孩，曾經打罵孩子的家長，就從現在開始，耐性的好好跟孩子說，把孩子當嬰兒般疼愛。 朱台翔說，想要教出會思考的小孩的第一步，就是不要期待孩子乖，聽話，必需教他、陪他觀察：觀察自然現象、觀察社會百態、觀察人情義理。也要教他提出疑問、勇於批判。 盡量讓孩子自己去想，自己做決定。因為聽話的意思就是要孩子不要有自己的主張、自己的想法。久而久之，孩子也就沒有自己的想法，也不會去思考了。因此，朱台翔希望父母能先摒棄要孩子聽話的想法。接下來，父母要協助孩子瞭解事情的真相。當孩子瞭解事情的真相之後，他們就能自己思考，並做決定，他們也就能自己當主人。 朱朱說：「孩子會叛逆、頂嘴，恭喜你，孩子若太乖 巧、聽話，你要擔心了！」，友人的孩子從小自動自發、優秀、乖巧、聽話，大學卻１�２遭到退學，才發現孩子自小扮演父母眼中的角色，雖然不打罵孩子，卻愛在親友面前誇獎孩子學業成績，其實每誇獎一次、無形中孩子的壓力就增加。她說，還有一名向來成績優異的孩子，有一次考試考差了，突然罹患急性躁症，朱朱請這對父母每天把孩子當嬰兒般疼愛，二個月時間就康復，這名孩子現在是某國立大學資訊系碩士生。 朱台翔指出，過動兒、注意力不集中、易分心，其實過動兒是非常聰明的，只要父母以包容接納孩子、疼愛孩子，即使基因造成的過動兒都可能變好。不要常在別人面前誇自己的孩子學業上的成就。但孩子的行為表現，如人品、做事態度、負責任等，一定要多誇獎，而且一定要讓孩子聽到。 她說，以色列教育專家研究認為暴力行為與幼兒飲食習慣有關，大人過度干涉幼兒吃飯，就是暴力行為，造成孩子成年後易有暴力行為，有些父母會叫孩子「再吃一 口」、「喝湯」都是不對的，讓孩子自己決定要不要 吃、吃多少？ 讓孩子培養運動的好習慣、晚上睡前抱抱孩子、摸摸頭、拍拍背，為孩子說故事。

秘訣3＋1讓你的寶寶強壯又健康

2008年06月06日
公開
36

秘訣一~寶寶厭奶的因應對策 ☆厭奶的原因 寶寶從出生至四、五個月大，每天都只喝同一種食物-“奶奶”，可能會開始主觀性的厭惡喝奶，且隨著寶寶的成長，其生理發育及感官功能愈趨成熟，開始對周遭的環境產生好奇並喜歡探索，自然就容易對「吃」分心。此外，四個月後便可開始替寶寶添加副食品，寶寶在吃了與牛奶不同的食物之後，很可能會變得不再只鍾情於「牛奶」這種單純的食物了。寶寶厭奶的現象大多發生在六個月之後，但是有些寶寶在四個月左右也會有厭奶的現象。 家長同時要注意寶寶厭奶時是否出現身體不舒服的情況，如果有合併嘔吐、便秘、腹脹、腹瀉或發燒等症狀，千萬不要輕忽，立刻帶寶寶就醫診治。但如果寶寶活動力佳、精神很好，只是食慾稍差，這種狀況的孩子在持續一段時間後胃口會慢慢恢復，家長不用擔心。 ☆厭奶時的對策 1.了解寶寶的生長曲線：若寶寶厭奶，但生長曲線一切正常，家長就不用太擔心。 2.了解可能的因素，並加以改善：觀察寶寶有無便秘、脹氣的情況，是否需要添加副食品、注意奶嘴的大小。 3.減少外界的刺激：外界的刺激過多，易讓寶寶分心，所以儘量營造一個舒適安靜的環境，讓寶寶專心喝奶。 4.可採少量多餐餵食。 秘訣二~適時適量的幫寶寶添加副食品 ☆添加副食品的目的 隨著寶寶日漸成長，若只有靠母奶或配方奶粉是無法滿足孩子的營養攝取及心理需要的，因此4-6個月以上的寶寶應開始幫他(她)們添加副食品。添加副食品的主要目的是在補充營養，並訓練寶寶吞嚥固體食物和咀嚼的能力，使嬰兒漸漸適應成人的飲食方式、口味及各種食物。 ☆添加副食品的原則 ◎首先要先選擇新鮮的食物。 ◎新的食物每次只添加一種，適應後再加另一種（原來已添加食物可繼續食用）。 ◎新的食物添加務必由少量開始使用並逐漸增加。 ◎由液體→糊狀→半固體→固體，漸進式的練習吞嚥。 ◎注意寶寶的皮膚與排便情形，如發現有皮膚過敏或腹瀉之情況，需暫停新食物之給予。 ◎在二次餵奶之間或飢餓時給予較適當。 ◎製作副食品前，雙手及器材、食物務必先洗乾淨。 ◎嬰兒宜採坐姿或半坐臥姿勢。 ◎母親需以輕鬆愉快且有耐心的態度餵食，以免影響寶寶接受程度。若寶寶出現拒食情況，請勿強迫餵食，可次日再試，二、三天後仍不吃，則暫停，隔一段時間再試。 ☆剛開始添加副食品時的選擇 嬰兒榖類食品可以補充寶寶熱量及營養，最好能選擇採用預糊化技術處理過的穀粉，因其細小的澱粉分子可幫助寶寶好吸收利用，建議可先由米精開始添加，再慢慢添加麥精。泥狀蔬菜、水果及肉類也是不錯的選擇。 秘訣三~幼兒食慾不佳的因應對策 ☆幼兒食慾不佳的原因 1.身體不適：任何疾病都可能讓寶寶胃口不佳，食慾減低。從最常見的感冒到嚴重的發炎症狀，都會出現這種現象。此外，很多口腔及腸胃道問題都會影響到寶寶的食慾。 2.運動量太多或運動量太少：飯前做劇烈運動，會抑制下視丘的食慾中樞；若寶寶運動量太少，相對能量消耗量也少，因此會缺乏飢餓感，沒胃口。 3.日常生活沒規律或用餐時間不固定。 4.情緒不佳：不當強迫進食，甚至採用打罵的手段時，會造成心理壓抑，反而使食慾降低。 5.吃太多點心甜食：零食吃太多，使食慾中樞受到抑制。 6.食物的選擇不當或食物外觀不夠吸引寶寶。 7.寶寶有腸寄生蟲疾病，而未適當治療者。 ☆提振食慾的對策 ＊調整寶寶的生活習慣 儘量讓寶寶早睡早起，養成規律的午睡、吃飯及點心時間，有固定的用餐地點，適度的戶外活動等。 ＊調整餵食的方式 例如：少量多餐；避免過多的點心、零食，尤其是餐前最好不要吃零食，因而造成不必要的強 迫性餵食情況發生，且儘量讓寶寶在30分鐘內用餐完畢；增加餐點的變化，例如：將餐點做 成可愛便當或是卡通造型的小飯糰；更重要的是，千萬不要邊看電視或邊玩邊吃飯。 ＊在烹調技巧上下工夫 注意食材顏色的搭配，口味的變化。媽媽可製作一些有趣且美味可口的餐點，食物的調配則力求多變化，您可將菜餚加以裝飾，選擇色彩豐富的食物來做搭配。一想到炎炎夏日即將來到，因此烹調方式可以涼拌代替，使口感清爽，或在菜餚中添加寶寶喜歡吃的水果，例如番茄、鳳梨、柳橙等食材，具有開胃的作用！ ＊讓寶寶用他喜愛的餐具用餐 讓寶寶用自己喜愛的餐具，將可增進寶寶的用餐興趣。 ＊保持愉悅的心情 為人父母的若要養成寶寶正確的飲食習慣，千萬不要太急躁，應該採用循序漸進的方式，而且糾正寶寶愛吃零食及喝飲料的壞習慣時，記得要先以身作則，如此全家人才能一起享受用餐的樂趣。 ＊幫寶寶補充適量營養素：如綜合維生素、鈣粉(鈣片)或可調整腸胃健康的乳酸菌。 秘訣四~幫寶寶增強免疫力 在季節交替轉變時早晚溫差大，抵抗力較弱的小朋友很容易受到病毒的感染。家長們都擔心家裏的小寶貝感冒生病，其實預防勝於治療，最根本的方法就是提升孩子的免疫力，建議可從生活上及營養上來著手是最有效辦法。 ☆生活上的照顧 從小養成良好的衛生習慣是很重要的。傳染性的疾病大部份都是經由口鼻入侵，所以養成隨時洗手的習慣可以在第一時間就排除掉病源，尤其是飯前、便後一定要記得洗手。其次是充足的睡眠、避免到人多的密閉場所、適度的運動及儘量不要接觸禽鳥類，若有感冒症狀應儘速就醫，多喝水，多休息。在季節交替早晚溫差大時孩子的衣著可採取“洋蔥式”穿法。 ☆營養上的照顧 養成寶寶不偏食，食物首重新鮮及儘量從食物中攝取可以幫助增強抵抗力的營養素：β-胡蘿蔔素、維生素A、C、E、B6、B12、鐵、鋅、硒、葉酸及多酚類物質如蘋果多酚。 此外，乳製品的攝取亦不可忽略，建議可讓寶寶養成每天喝2杯乳製品。尤其是羊奶對小朋友抵抗力的提升是有幫助的，研究指出羊奶的泌乳方式是與人類相同的頂泌式(Apocrine)，細胞碎片與內容物會釋放至乳汁中，故羊奶除蛋白質凝乳較細軟有助於消化吸收外，還含有較多的天然營養成分，例如讓肌肉結實的共軛亞麻油酸(CLA)、減少食物過敏的多胺(Polyamines)及核苷酸(Nucleotides)。核苷酸是非蛋白質含氮物(non protein nitrogen fraction)，是細胞中重要成分，核苷酸可刺激免疫細胞淋巴球、天然殺手細胞增殖、巨噬細胞的活性，對免疫力調節有幫助。核苷酸也可以幫助腸道中益生菌的增殖，幫助維護腸道健康，幫寶寶培養免疫力。

宜蘭三日遊第二天

2008年04月24日
公開
4

行程介紹: 早上7:00morning call--8:00出發前往五峰旗瀑布爬山--10:00到達宜蘭的傳統藝術中心--下午到蘇澳泡冷泉--參觀酒廠--晚上住宿宜蘭市的友愛飯店 早上一樣7:00把DD及老公挖起來去吃早餐,因為8:00集合出發去五峰旗瀑布,今天的天氣有點冷,DD帶的長袖衣服不夠,還好有帶一件薄外套及一件線衫外套,還有包巾,所以就幫DD穿了4件衣服保暖,老公還抱DD去看瀑布,我想這應該是DD第一次看到瀑布吧!!大家都走沒多久就回遊覽車旁的涼亭等,我們也不例外,因為前一天晚上有下雨,地上溼溼的所以就沒再爬高一點,回到涼亭時大家又跑來找DD玩,DD也是一樣看到人就哭,老公的同事很難過的跟DD說,我們今天認識第二天了耶~怎麼還是不理我呢??我好難過喔!!唉~~因為DD平常在家不常出門也不常跟人群接觸所以就會比較怕生,希望他們見諒~~ 下一站到了傳統藝術中心,因為DD早上吃早餐時吃的不多,所以到藝術中心就買了米糊給DD吃,因為有點甜甜的,DD一下子就吃光光,因為園區有文昌帝君的廟,所以就帶DD去拜拜,希望文昌帝君保佑DD聰明並健康的長大,DD也跟著拜拜超可愛的,還有看到韓國的遊客在用DV幫DD攝影,本地的遊客也有看到偷偷的拍DD,做爸媽的我們看到其實還蠻驕傲的~~哈 下午去蘇澳很有名的冷泉區泡冷泉,也是因為太冷所以就只能看著同事們泡,我們在旁邊欣賞,其實也是不錯的~~~晚上就到宜蘭市區的友愛飯店住宿,它11樓以下是百貨公司,以上是飯店,而且旁邊是"東門夜市"所以晚上可以去逛夜市,但是老公跟同事去打保齡球(5局100元)超便宜,原本我跟DD有跟去,但是因為那裡太吵又是吸煙區,所以我就跟DD提早回飯店,陪DD逛夜市後回去哄他睡~~老公打完保齡球回來後又去找朋友打牌(撲克牌),原本老公想找我一起去但我不能放DD一個人在房間睡覺所以就讓老公自己去玩囉~~ ~~~~~祝我生日快樂~~~~

宜蘭三日遊第一天

2008年04月23日
公開
9

行程介紹: 7:10分集合--早上至木柵貓空坐纜車--下午至基隆野柳看海豚表演及俄羅斯跳水表演--晚上住宜蘭礁溪的飯店(蘭陽客棧)洗溫泉 今天一大早6點左右就把DD挖起來,趕快準備DD的早餐(稀飯),也順便把老公挖起來,因為前一天已經將所有的東西都準備完畢,我們便帶著愉快的心情踏上三天兩夜的旅程~~ 我們第一個行程是去木柵坐貓空纜車,超棒的,因為這是我想很久又沒時間去的一個地方,也順便帶DD去坐纜車真的很開心,一下車還排了將近40分鐘的隊伍,我們有三台遊覽車,其中有一台遊覽車也有一位跟DD年齡相仿的DD(一歲3個月),雖然他比DD大三個月,但是他很瘦又比DD矮一點~,坐到纜車時DD很興奮,東看西看的~下午到野柳看海豚表演,DD也是超興奮到不行,不停的指東指西,也不停的拍手叫好超可愛,也因為今天是DD的生日,吃晚餐的時候很多叔叔阿姨都跑來幫DD過生日送DD生日禮物(糖果,餅乾,果凍)~~晚上住在礁溪的蘭陽客棧,DD在房間裡面跑來跑去,一點都不陌生,本來想說要帶DD去泡溫泉,但因為天氣太冷,室外的大眾池太冷,怕DD感冒,所以我們一家三口就躲在房間泡溫泉,也不賴喔!!!! PS: ~~DD真的是人見人愛的小朋友,每位老公的同事都會來找他玩說他很可愛,只要車子到了一個景點一下車,幾乎一半以上的人就會跑來找DD,就連別車的同事也一樣,只是DD超害羞,只要有人接近他,他就會哭,真的是美中不足,所以人家說小孩是媽媽的"LV"~~~ ~~~~寶貝"生日快樂"~~~~~