我怎麼了
自從做完按摩不舒服加上某天晚上右背抽筋以來
我一直以為我要中風了
我不要....看到姐夫至今仍然半攤..完全失去自由
這一兩個月心情都處於低潮
有忽冷忽熱.手腳不自覺抖.想哭.心悶悶的.不自覺的恐懼.睡不好...
中間還看過醫生說是自律神經失調
吃了幾天的藥 也加強自己正面的能量
這些症狀算是消失了
但...心情還是沒有好轉
尤其到了天黑 總覺得日子過得好快
自己及家人都在慢慢變老
一晃眼就要40歲了
真的有不年輕的感覺了
體力也不如從前
總覺得人的一生好像沒有什麼意義
生老病死....好苦..
是娘家給我的壓力嗎??
我的爸媽都70了 身體也不是很好
唯一的姐姐不聰明 姐夫中風恢復狀況不佳 他們唯一的女兒中度智障
雖然現在他們住在一起
沒有收入 全靠我一點補貼及他們一點的積蓄
很怕其中的一人又怎麼了 我承擔的住嗎?
而且他們的生活都好苦好累...
看著自己的孩子..是很可愛..老公..也很好..但沒有喜樂的感覺
又想到歲月催人老...人生好苦
一直給自己正面的想法..但總抵不過負面情緒又來
怎麼辦...我不想每天好像都處於黑暗..
