儘管政府大力鼓勵生育，但仍有很多生育年齡的女性選擇不育！有專家認為，生育率的下降是整體經濟不佳的反應；也有觀察者認為，這是時代潮流所趨。然而，姑不論是哪種原因讓女性選擇不育，就生理角度來看，在生育年齡把握機會孕育下一代，不但體力、精神都在最佳狀態，連寶寶的先天體質也會更棒喔！
關於孕育下一代…
女性最佳生育年齡—25至30歲
婦產科醫師表示，二十五歲至三十歲，是女性最佳的生育年齡。這個年齡的女性，正處於體力旺盛、身體健康最佳的時候；她們的腹部肌肉發達、骨骼系統發育完善、骨盆韌帶也處於最佳狀況。因此，這個時候懷孕生子，不但分娩容易，產後身體、身材的回復也快；而且根據研究，這個年齡生育的婦女，母子的抵抗力也特別好。
要享育兒樂，媽咪、爸比太老都不好！
過了三十五歲的婦女，在體力及卵子的新鮮度等方面都略遜一籌！不過，這並不表示高齡產婦就不能擁有健康聰明的寶寶，只是在懷孕生產的過程中，要特別注意確實做好產前檢查。
除了媽媽的生育年齡影響之外，根據調查，天資聰穎的孩子，其父親生育的年齡，幾乎也都集中在三十歲至三十五歲之間；就如同婦女的卵子一般，男性的精子在五十歲之後，也有較高機率，會因為年紀過大而影響了胎兒健康。
高齡生育問題多
確實做好產前篩檢，確保胎兒健康
由於現代人普遍有晚婚、晚生育的趨勢，因此要特別注意幾種高齡生子的胎兒可能發生的疾病，包括：卵子沒有染色體的機會增加、罹患葡萄胎和絨毛膜癌的機會較多、生下異卵雙胞胎的機會增加、容易產下巨嬰、染色體錯誤和自然流產的機會較高等。
為了確實篩檢，高齡孕婦應更重視產前檢查，聽從醫師的建議做各項必要的產前篩檢。而身體若有任何不適、異常，也要儘快就醫，才能避免生下有缺陷的寶寶。
孕前健檢的重要
孕前健檢對家族遺傳性疾病的發現有相當大的幫助，如：唐氏症、透納氏症、地中海型貧血、染色體多或少、黏多糖症…等。一旦發現數值有異常，可以立即治療，或透過遺傳諮詢，減少將來遺憾的發生，也減少社會成本的負擔。
叮嚀
很多高齡孕媽咪為了確保順利產下寶寶，多半不需要人叮嚀，都會很小心每種檢查與日常生活的小細節。但還要特別提醒的是，孕媽咪一定要戒除用成藥的習慣，不管是外用藥還是內服藥、糖漿等等，都不能自行亂用，應先找醫師看診，並提醒醫師自己的懷孕週數，才能確保孕媽咪與胎兒的平安健康！
