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Hi~ 小寶真是可愛
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☆今日約左呀婆呀公吃飯☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆ Copyright 2002, BabyHome | 隱私權政策
☆今日趕住出門口唔記得帶水樽.點知出事.同安安行行下街佢話急尿.咁咪拿拿聲同佢去TOILET.點知去到門口佢忍唔住了.唯有立刻同佢上西田買番D褲著☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆ Copyright 2002, BabyHome | 隱私權政策
☆安安今朝起身喊腳痺唔行到.嚇到我同老公帶佢去睇醫生.點知醫生今日有事冇開門.跟住見佢又好似無事咁,又肯行.飯後去遊樂場玩後仲乜痛都唔記得,我咪叫DADDY唔好提佢脚痛,相信係打針打腫左,晚上同安安貼左退熱貼,希望明天可消腫☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆ Copyright 2002, BabyHome | 隱私權政策
今日帶安安打針..醫生話佢好叻.只係A左一聲 日記框來自**萱萱&柔柔の媽咪**
☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆ 安安呢倆星期日日都要DADDY同佢沖涼,話DADDY冲涼好舒服 . . . . .
安安今日好叻呀.佢下午睇睇吓電視發現出面落雨,就叫我快D收衫,媽咪出面落緊雨.快D收衫呀.好在安安告訴我,唔係D衫就會濕晒就要再洗過了 日記框來自**萱萱&柔柔の媽咪**
日記內容
今日同安安去呀婆家慶祝生日.佢最開心果陣就係我哋唱生日歌比佢聽,安安笑到見牙唔見眼
☆今天去外婆家☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆ Copyright 2002, BabyHome | 隱私權政策
安安斷斷續續都咳左成星期.都要比醫生睇下仲乜咳咁耐.原來氣管敏感..等佢無咳就要同佢打肺炎鍊球菌針.此日記框來自Winni夢幻屋
今天番學校親子班 此日記框由yvonne製作
今日去呀婆家
☆今日同onon玩睇圖遊了戲,佢竟然可將6對不分上下左右的脚圖片.全部可分別出那隻是左脚,那隻是右脚☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆ Copyright 2002, BabyHome | 隱私權政策
皇居~二重橋~銀座玩具博品館
迪士尼樂園玩足全日
香草園~富士急樂園~電器城~歌舞伎町~新宿地下街
箱根火山大涌谷~蘆之湖遊船~箱根平和庭園~御殿場 OUTLET 自由購物
今朝一早起身到機場.可能早起身,安安係機上食完嘢就訓覺,今日行程去台揚懷舊商店街
返學 7:30PM-9:30PM(明愛)LAST
52.9 今日第6日.52.9kg.減左2磅..其間偷食左3次...我要繼續努力
返學 7:30PM-9:30PM(明愛)
53.kg
飽肚勁食減肥餐 一般的減肥餐單,不是減量便是減味(低脂、代糖....),使很多食量高的朋友望而卻步,現在為大家提供一個可飽肚減肥餐,以盡量不限制份量及味道為主的有效減肥方法。相信說到這裏已有不少讀者會說不可能的,但以下提供的餐單是由醫院編定,目的是要從醫學理據,有效為肥胖的心臟病病人,在短期來減肥(脂肪),以便進行心臟手術。 目標 75日內為病人減去52磅(脂肪),不會加添運動量,不會用藥,又不會影響營養及健康。 可以及不可以食 1. 一切的飲品需為低糖(diet)及冇咖啡因 2. 不可食白洋蔥、馬鈴薯、芹菜、白色蔬菜、澱粉質(例如:麵包)、糖 3. 可以食青椒、胡蘿蔔、洋蔥(紅或綠)、蕃茄、椰菜花、青瓜、紅小蘿蔔、包心菜、生菜、菠菜 餐單 緊記:依以下餐單連續十二天後停兩天(任食) 早餐:西柚半個或汁(不加糖)、蛋二只(任何食法)、煙肉二片、咖啡或茶一杯(冇咖啡因) 午餐:西柚半個或汁(不加糖)、沙律(任何調味醬)、肉(任何款式及食法)、咖啡或茶一杯(冇咖啡因) 晚餐:西柚半個或汁(不加糖)、沙律(任何調味醬)或蔬菜(青或紅色,可加油及調味品)、肉(任何款式及食法,可以魚代替)、咖啡或茶一杯(冇咖啡因) 消夜:蕃茄汁或淡奶一杯 注意事項 以上的餐單沒有份量的限制,你大可食至完全胞肚(食唔落)。但不可以隨意加減餐單內的項目,例如不可以在早餐減去煙肉,午餐內減沙律。這餐單的設計是以食品的組合,達至身體自行燃燒脂肪。其中西柚十分重要,因為這是用以發動燃燒脂肪程序的催化劑。 減少飲咖啡,因為咖啡能影響胰島素的平行,妨礙脂肪燃燒的進行。請盡量以每餐一杯為限,能以清水代替更佳。 每餐之間的時間,不要進食任何食品,如你依照以上餐單的食物類別及飽肚,應不會肚餓的。緊記餐單中是避免進食糖、澱粉質,因這些都是類脂化合物,並會轉化為脂肪。食品中的肥油是不會產生脂肪的反而會幫助燃燒脂肪,所以你可以食牛油,或油炸食品。但甜品、麵飽、白色蔬菜、甜薯都不能食。 進度方面 以上的餐單組合,如你是依照各食物組合,第一天,重量不變,五天內你會發現明顯的重量減少,10天後大約可減10磅。 ----------------------
今朝一早叫醒安安.食完早餐後就搭車到碼頭,上到船安安就無事停係度攪攪震,到左澳門行左一陣市中心就去觀光搭.上到頂摟我真係差d暈,睇見安安係塊玻璃地下到行嚟行去,我就腳都軟埋,我諗安安最開心係響餐廳同姐姐打拍子聽歌喇,食完晚飯後就去漁人碼頤
日記內容 . . . . . . .
身高91 cm 體重13.2kg
安安今日開始要做四眼仔喇..好在佢都肯載眼鏡..只係間中要除下
今日安安返威記覆診.話佢散光深左.寫埋度數比我就叫我帶佢去配眼鏡 .雖然有d唔開心..希望載眼鏡後會淺返.我好驚呀