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久病有孝子 30楷模受表揚

2011年06月23日
公開
32

久病有孝子 30楷模受表揚 更新日期:2011/06/23 05:30 （中央社記者葉素萍台北22日電）「我只是替已過世的先生報答父母恩」，今年孝行獎得主之一的謝黃甜長年照顧久病的家人，她說，歡喜心、甘願做、不會累。 內政部孝行獎今年主題是「生活以孝為先」，30名孝行獎得主，年紀最小僅9歲，年紀最大為65歲，多名得獎者長年照顧臥病在床的親人，無怨無悔，有人為了照顧行動不便的高齡母親與臥床30多年的弟弟，終身未娶。內政部將於7月29日在彰化舉辦頒獎典禮。 內政部下午的記者會邀請2名孝行獎楷模出席，現年15歲的郭庭言出身清寒的單親家庭，一家5口居住在狹窄的違章建築，當護士的媽媽必須輪班，郭庭言只要一下課就回家照顧弟弟與罹癌行動不便的外公外婆，在校午休時間，她還幫忙學校合作社資源回收，賺取微薄工讀費。 即使家境窘迫，郭庭言的課業仍維持在班上前10名，被校方主動推薦選拔孝行獎。她說，未來想當律師，除了可以為人伸張正義，律師收入也不錯，可以分攤家計。 一同出席記者會的郭媽媽致詞時忍不住哽咽，她說，女兒是她的驕傲；郭家目前住在台北華光社區，當初郭家只買地上權，現在因為都更，棲身之所面臨被拆除的命運；郭媽媽說，這是她最擔心的事，以她現在每月新台幣3萬多薪水要負擔5口生活，根本無力再租房子。 現年61歲的謝黃甜來自彰化1個五代同堂的農村家庭，她的公公、丈夫、祖母相繼生病離世，她始終悉心照料，現在80多歲的婆婆也在病榻，她細心呵護，洗澡、更衣、換尿布、翻身、拍背、抽痰、灌食、餵藥、按摩，都不假他人之手。 謝黃甜說，人都會老，以前公婆將先生拉拔長大，現在先生已過世，她是替先生報答父母恩，一切都是歡喜心、甘願做、不覺得累。 內政部今年邀請世界麵包大師賽冠軍吳寶春擔任孝行大使，吳寶春引歌手江蕙「落雨聲」的歌詞「若欲友孝世大，嘸免等好額（意指：兒女不必等到有錢，才來孝順父母）」；吳寶春的母親陳無嫌已過世8年，無法回報母愛的吳寶春，只能以母親名字成立紀念基金會，幫助想學一技之長、但沒錢念技職學校的孩子們圓夢。1000622 http://tw.news.yahoo.com/article/url/d/a/110622/5/2trs8.html

慶生子獎

2011年06月22日
公開
54

http://www.babyhome.com.tw/event/2011/pregnant100/?disp=p2 活動時間 即日起至2011年12月31日止 活動目的 BabyHome為提升台灣出生率及善盡企業責任，特舉辦抽獎活動，鼓勵民眾多多生育，希望化解少子化所帶來的社會危機。 參加對象資格 (一)慶生子獎：從100年1月1日到12月31日出生的中華民國國民，父或母是BabyHome會員，就可參加抽獎。 一戶以一次中獎機會為限。 (二)祝好孕獎：100年1月1日到12月31日懷孕的媽媽，父或母是BabyHome會員，就可參加抽獎。一戶以一次中獎機會為限。 抽獎獎項 抽獎要點 (一) 符合上述資格者，即日起至100年12月31日止，凡填寫申請表，即可參加抽獎。 惟出生獎得獎者須提供小朋友戶籍謄本(正本)；懷孕獎得獎者須提供醫院診斷證明書(正本) 。 (二) 抽獎時間：共分十次辦理 (2011年4月~2012年1月，每月第4個禮拜三抽獎) (三)抽獎地點：競麗國際股份有限公司（台北市忠孝東路4段565號14樓） (四)為求公正公開，本次活動將協同第三方公證人為活動抽獎公證，並在抽獎三日內於活動網頁上公佈抽獎結果。 (五)中獎名單公佈後，中獎者須於名單公布後兩週內完成領獎程序，逾期或身分不符、資料不齊備者皆視為放棄得獎資格。本活動贈品以實物為準，中獎者不得要求更換贈品或轉換、轉讓或折換現金。 (六) 競麗國際股份有限公司保留贈品、活動期間的修改及中獎資格審核最終權利。 領獎注意事項 (一)依中華民國稅法規定，機會中獎之獎項價值超過新臺幣(以下同)20,000元以上，需預先扣繳10%稅款（外籍人士需扣繳20% ），得獎者需於競麗國際股份有限公司通知期限之前，至通知處所現場預納稅金，繳納稅金後始可領獎。 (二)競麗國際股份有限公司將於得獎名單公佈一週內，以得獎者參加活動時所填寫之電子郵件通知所有得獎者，並以電子郵件寄出領獎收據至得獎者信箱中，若未收到電子郵件通知，請與主辦單位連絡，若超過中獎名單公佈後兩週內未聯絡，視為棄權。 (三)得獎者統一以郵寄方式兌獎，請得獎者務必正確填寫領獎收據，並附上身份證或戶籍謄本正反面影本及其他本辦法規定之應備文件，以掛號方式郵寄至110台北市忠孝東路4段565號14樓「BabyHome百年生子獎百萬活動小組」收，以進行身分領獎核對作業。 (四)得獎人之個人資料僅供本次核對領獎身分使用，不予退還。 (得獎者可在身份證或戶籍謄本影本上註記，僅供競麗國際股份有限公司核對BabyHome百年生子獎百萬活動使用，不做其他用途) 得獎贈品除有本辦法第七(一)情形，須於預納稅金時現場領取外，其餘贈品將於競麗國際股份有限公司收到中獎人相關身分資料，確認領獎收據內容並比對得獎人在活動網站登錄的個人資料，確認資料一致後，將於收件7日內以掛號、宅配方式寄送獎項，寄出時不另通知，請得獎者留意。 (六)活動得獎贈品除超過20,000元以上價值者須於現場預納稅金時領取外，其餘皆以郵局掛號或宅配方式寄出，限寄台、澎、金、馬地區。 (七)得獎人未能於兌獎期間內寄出領獎收據及身分證明資料影本、領獎收據未簽名或蓋章、或活動網站登錄的個人資料與身分證明資料不一致、或有其他未符合本辦法規定之情事，皆視為放棄領獎權利，競麗國際股份有限公司將無須另做說明或補發任何通知，得獎者不得異議。 其他 (一) 競麗國際股份有限公司保留對本辦法（包括但不限於活動網站、活動規則、獎項、抽獎時間及得獎公佈等）之修改權利，修改後恕不另行通知。 (二) 本次活動規則及注意事項皆載明於活動網頁中，參加者於參加本次活動同時，即同意接受本活動規則及注意事項之規範，如有違反本次活動規則及注意事項，競麗國際股份有限公司得取消其資格，並對於任何破壞本次活動之行為依法處理。 (三)本活動因故無法進行時，競麗國際股份有限公司有權決定其他未盡事宜，悉依民事法律相關規定辦理。 (四) 競麗國際股份有限公司所有員工及配偶皆不具領獎資格。

12生肖星座本週運勢

2011年06月19日
公開
38

獅子 天蠍 感情考驗多 2011年 06月18日 星座專家寶靈表示，下周商業詐騙事件層出不窮，消費者需細心判斷，切勿聽信來歷不明的傳言，引起社會恐慌。報導╱陳欣怡 塔羅牌╱尖端出版─德珍中國塔羅牌 牡羊 工作提案遭到退件，需要再次挑戰。感情失去溝通焦點，雙方無法取得共識。調整作息保持身體健康。 金牛 外派機會提高，主動爭取合作機會。伴侶間的信任逐漸消失，需重新培養默契。健康注意內分泌系統失調。 雙子 小心工作招來忌妒，遊走在人際邊緣之間。感情過於被動，只想享樂不願思考。小心貧血、血糖過低。 巨蟹 工作獲得後援，團隊力量取得勝利。感情雙方互相尊重，濃情密意解開曖昧。留意身體燥熱不適。 獅子 人際關係面臨重組，被迫與熟悉環境分離。感情受到考驗，要有自信解除危機。運動過度易內傷胸悶。 處女 有跳槽轉職的機會，薪水也有上漲空間。感情缺乏共識，彼此皆不願妥協。腿部抽筋扭傷，盡量少穿高跟鞋。 天秤 工作承諾騎虎難下，想要矇混反被阻擋。感情避免欺騙，謊言愈補愈大。夜晚易失眠，需調整生活作息。 天蠍 埋首工作可得到好消息，新方案自動上門。無法安排時間給對方，感情考驗多。太忙碌缺乏睡眠時間。 射手 新計畫生變，需隨時戒備上級指示。感情口角不斷，問題不斷延伸。夜晚易失眠，過度縱慾日夜顛倒。 摩羯 被指派完成新任務，輕鬆應對不需擔心。感情溝通回到正軌，更能享受生活。喉嚨發炎影響說話。 水瓶 工作依照進度完工，可惜未達滿分標準。伴侶為錢傷腦筋，避免為愛破費。容易便秘，多吃綠色蔬果。 雙魚 工作滿檔無法休息，但增加不少知名度。單身者要小心桃色風波。頸部肌肉緊繃，容易落枕脫臼。 專家檔案 寶靈大大天使工作室，神秘學塔羅占卜師，英國靈性彩油學院Aura-Soma三階治療師。網址：www.aura-soma.idv.tw http://tw.nextmedia.com/subapple/article/art_id/33467557/IssueID/20110618 --- 虎 羊 工作難有突破 2011年 06月19日 鼠兒壓力大；牛兒玩心重；虎兒難突破；兔兒財星高照；龍兒謠言波及；蛇兒用心工作；馬兒桃花開；羊兒事業停滯不前；猴兒執行計劃；雞兒昏昏欲睡；狗兒健康運佳；豬兒出現轉機。報導╱廖育君 點下放大 鼠 工作：時運不濟，有來自多方的壓力、諸多不利，辦公室謠言莫名其妙產生，職場上要少說多做。 愛情：愛情運止跌回升，會有年齡差距大的戀情，可能發生姊弟戀。 健康：要瘦得健康和美麗，可多吃蘋果、三餐定食、少吃澱粉，飯後喝杯山楂茶助消耗脂肪。 點下放大 牛 工作：波折重重，玩心重，工作態度不夠專心，應多加培養耐心。 愛情：愛上不該愛的人，你此時才明白留住的愛是幸福、流逝的愛是遺憾，好好對待身邊的人，能在一起就是幸福。 健康：睡眠不足造成喉嚨不適，可多補充維他命和多喝溫水調適。 點下放大 虎 工作：工作運雖平穩，可惜難有突破，暫時以不變應萬變為宜，切勿輕舉妄動。 愛情：雖然目前單身，但你整體狀態良好，可積極安排約會時間，並與友好的異性保持獨立、不糾纏的態度。 健康：身體需排毒，要儘早上床就寢，應熟睡、不生悶氣，放鬆神經有益健康。 點下放大 兔 工作：財星高照，貴人運旺，有穩當投資或計劃，可在此時大舉出擊，開創全新局面。 愛情：新戀情讓你又愛又怕，怕告白後受到傷害，又怕被拒絕，另一方面又怕戀愛後會失去自由。 健康：健康運普通，呼吸系統不佳，可以放鬆心情，大口深呼吸一下。 點下放大 龍 工作：職場運勢反覆，諸多口舌是非，莫名被謠言波及，謹記以和為貴。 愛情：已婚夫妻本周出現溝通上的阻礙，會有小爭吵，應該互相體諒對方，並且多加關心彼此。 健康：愛吃零食的女性必須注意飲食衛生與塑化劑的問題，不得不特別注意防範。 點下放大 蛇 工作：本周運勢先盛後衰，千萬別自我膨脹，面對職場工作，應每一件事都用心、仔細去做，成功就離你不遠。 愛情：正在交往的情侶，有良好的戀愛心態與德行，是雙方恆久愛情的不敗良藥與幸福。 健康：早上九點到十一點是脾臟最活躍的時間，也是最需要補充水分的重要時刻。 點下放大 馬 工作：工作上的公關應酬免不了，只是投資報酬率有限，應專心於本業，切勿東想西想、三心兩意。 愛情：桃花舞春風，有曖昧對象，收到愛慕人士發的簡訊，你心裡小鹿亂撞！ 健康：腸胃出現狀況，會出現輕度拉肚子狀況，可吃些清淡的白粥暖胃。 點下放大 羊 工作：運勢低沉，事業運進展停滯不前，勿操之過急，風雨前的寧靜，曙光即將再現。 愛情：談戀愛是為了要更清楚對方的個性，在交往中一定有苦有甜，明理的女人要就事論事，不翻舊帳。 健康：冰涼咖啡、冰沙雖好喝，對身體健康也是很大的負荷，尤其是女性生理期來時應少吃冰涼飲品。 點下放大 猴 工作：本周運勢向上攀升，很多計劃已久的事與案子，終於可以著手進行了。 愛情：太過自卑的你，想要談戀愛，千萬要拿出自信心，展現你個人的獨特魅力，戀情將離你不遠。 健康：勿受酷暑影響導致浮躁不安，心平氣和，保持愉悅的心情。 點下放大 雞 工作：工作運勢平穩，待人接物、應對進退相對重要，這是考績升等的重要指標依據。 愛情：別抱怨自己愛對方較多等諸如此類的問題，聰明的你要知道愛不是只為了取悅對方，更重要是走向圓滿結果。 健康：呈現昏昏欲睡的狀態，搞不清是精神不濟還是睡眠不足，可就醫了解情況。 點下放大 狗 工作：小心戒備突如其來的重大考驗，失敗沒有原因，而是缺乏自律與戰鬥精神。 愛情：喜歡一個人是一種感覺，不喜歡一個人卻是事實。事實很容易解釋，感覺卻難以言喻。 健康：健康運佳，若要養生可常吃蒜，消毒又能保健，此外，常喝自製的水果醋，可減少生病機率。 點下放大 豬 工作：出現轉機，事業運漸好。職場上願意嘮叨你的人，才是你此時的貴人。 愛情：單身女子的你一個人去旅行，增廣見聞之外，心胸會更開朗，也會影響你對很多愛情的看法。 健康：牙痛得厲害，痛苦難耐，以致無法睡眠。應好好就醫檢查，確實整治你一口爛牙。 點下放大 專家介紹 曼樺：河洛派嫡傳弟子、中國擇日師協會理事等，著《形相好女人》、《一定招來好桃花》，部落格blog.sina.com.tw/manhua_111、新浪微博t.sina.com.cn/manhuateacher、新浪博客blog.sina.com.cn/manhuateacher http://tw.nextmedia.com/subapple/article/art_id/33469122/IssueID/20110619

除了塑化劑,也認識無所不在的化學食品添加物!

2011年06月18日
公開
44

http://www.babyhome.com.tw/mboard.php?op=d&sID=3529477&bid=804&r=2&page=1 除了塑化劑,也認識無所不在的化學食品添加物! 未訂閱 存到筆記本 作者：vivian03 時間：2011-06-12 18:18 認識無所不在的化學食品添加物 摘自《怎麼吃，也毒不了我！》　P64-69 我偶而會到超市逛逛，看看市售食品的現況。 我發現，添加防腐劑、人工色素、人工調味劑的現象越來越嚴重。 信手拈來，隨便看一包餅乾零食，居然防腐劑添加了兩、三種， 真的是太多了，為了要求達到耐放、不變質的目的， 廠商做了多重保障，甚至雙重保障。 在美國的超市，幾年前我就發現，很多冷凍食品與鋁罐汽水裡面， 都加了防腐劑BHT，基本上，冷凍食品與真空包裝， 是沒有必要加防腐劑的，但是，如果有雙重保障， 顧客在買回去的路上或儲存期間，不會退冰變壞或漏氣變質， 所以顧客就更沒有理由退貨了，這對廠商來說是小投資省大麻煩。 好吃、好看，但卻不健康 大家都愛吃香噴噴又鬆鬆軟軟的麵包、蛋糕、饅頭、餅乾等 爽口的食品，但是這些食物為了要膨鬆可口好吃， 為了要聞起來香噴噴，引人食慾， 裡面都添加乳化劑、膨鬆劑、香料、品質改良劑， 更為了加工方便，麵品類要用的油可能就是氫化油 (含反式脂肪酸，容易導致心血管疾病)。 食物要好看能鮮豔奪目，在製作時可能會加漂白劑， 讓它白泡泡，如果希望食物中帶一些黏稠性， 在製程中就會加點黏稠劑。 此外，為了讓食物好吃又QQ有彈性又能防腐， 可能就會加一些硼砂、結著劑；想讓食物呈現鮮紅色澤， 這時食物裡就有可能加一些保色劑、防腐劑(亞硝酸鹽)了， 像大家一向愛吃的菜乾(金針乾、高麗菜乾、白木耳、竹笙)、 果乾(柿乾、芒果乾、鳳梨乾)為了保持鮮豔的顏色， 就會用二氧化硫(漂白劑)來進行燻蒸。 而女孩子們愛吃的蜜餞，為了保持鮮豔的顏色，就要先漂白再染色， 再加防腐劑、人工甘味料如糖精、甜精，看了真是讓人垂涎三尺。 連飲料中也是充滿著添加物，香料、色素、人工甘味料、品質改良劑、黏稠劑，你相信嗎？這些漂亮的飲品是由這麼多的加工物合成的。 這些防腐劑、漂白劑、乳化劑、黏稠劑、人工甘味劑、品質改良劑、 色素、糖精……都稱之為「食品添加物」。 它們在我們的飲食生活中，幾乎是扮演著無所不在的角色。 什麼是食品添加物？對我們的健康有什麼影響呢？ 古人早就會用天然食品添加物 聰明的古人沒有冰箱，無法保存食物，因此會將打獵得到的牲畜， 用醃、燻、風乾的方法來保鮮；如果過多的蔬果類食物無法吃完， 就用乾、泡、醃、漬、醬的方法來保存；想要食物顏色鮮豔， 就會用紅花、紅麴來烹調紅色的肉類、蛋類。 古人很早就會用天然的香辛料，像新鮮的蔥、薑、蒜、芫荽， 乾燥過的五香粉、八角、花椒、桂花、紫蘇；香菇、海帶、黃豆芽 可以熬湯達到食物的鮮美味；如果要食物Q彈有咬勁， 老祖先就會用人工的捶、搗法。上述這一些， 都是天然的食品添加物。 但是，自從二十世紀開始，人類隨著化學技術與化學工業的發達， 人工食品添加物的開發與應用產生戲劇性的轉變。 產品的色、香、味、質感，大幅「提升」，強烈誘使消費者的喜好， 一旦習慣了人工食品添加物，很多人就踏入了不歸路， 持續沉迷其中，無法自拔，食品添加物已成了不可抗拒的致命吸引力。 何謂食品添加物？ 根據食品衛生管理法第一章第三條規定， 食品添加物的定義是： 「本法所稱食品添加物係指食品之製造、加工、調配、包裝、運送、 貯存等過程中，用以著色、調味、防腐、漂白、乳化、增加香味、 安定品質、促進發酵、增加稠度、增加營養、防止氧化或 其他用途而添加於食品或接觸於食品之物質。」 因此，食品添加物有以下的特點： 1.食物中原本不存在，是為了某種目的， 在食品製造加工過程中特地加進去的。 2.不能單獨食用。 3.使用量很少，約為百分之一以下， 常常只能有幾個ppm(百萬分之一， 例如：一公斤食物加入千分之一公克的添加物為一ppm)。 所以誤用時的影響很大，可能會高達一百到一千倍。 如果不肖業者為了美觀、防腐、降低成本，而添加了有害的添加物， 這樣就會危害了消費者健康，不但缺德甚至會觸法。 有害的食品添加物及其毒性介紹 類別:防腐劑 (1) 品目 : 硼砂(Na2B4O7．10H2O) 使用食品舉例 :脆丸、油麵、魚、蝦 對健康可能的影響 : 積存體內產生硼酸症，患者皮膚出現紅疹斑、 嘔吐、腹瀉、休克，以致昏迷， 有時引起紅血球破裂或腦膜痙攣 而有少尿、禿頭、貧血、體溫失調、腸胃潰瘍現象。 (2) 品目 : 福馬林 (已禁用) 使用食品舉例 :酒類、肉、肉製品、乳製品 對健康可能的影響 : 頭疼、昏睡、呼吸困難、消化障礙、嘔吐。 (3) 品目 :β-荼酚(已禁用) 使用食品舉例 :醬油 對健康可能的影響 : 腎臟障礙引起蛋白尿。 (4) 品目 :水楊酸 (已禁用) 使用食品舉例 :酒、醋 對健康可能的影響 : 耳鳴、頭痛、盜汗、發冷、嘔吐、 呼吸困難、心臟衰竭。 (5) 品目 :氟化氫(HF) (已禁用) 使用食品舉例 :油脂、牛奶、酒精 對健康可能的影響 :侵害腸道及膀胱黏膜。 類別:漂白劑 (1) 品目 :吊白塊 (已禁用) 使用食品舉例 : 肉、牛奶、芋頭、蓮藕、牛蒡、洋菇 對健康可能的影響 :頭痛、頭昏、嘔吐、呼吸困難。 (2) 品目 :過氧化氫 使用食品舉例 :麵粉 對健康可能的影響 :頭痛、嘔吐。 類別:色素 (1) 品目 :鹽基性芥黃 使用食品舉例 : 糖果、黃蘿蔔、麵條之黃色素 對健康可能的影響 :頭痛、心跳加快、意識不明。 (2)品目 :鹽基性桃紅精 使用食品舉例 :糖果、蛋糕、薑、梅、肉鬆 全身著色， 對健康可能的影響 : 排出紅色尿液。 (3)品目 :奶油黃 使用食品舉例 :糖果、蛋糕 對健康可能的影響 : 肝癌。 (4)品目 :硫酸銅 使用食品舉例 :青豆仁、海帶 對健康可能的影響 : 嘔吐、腹痛、嗜眠、痙攣。 類別:螢光劑 (1) 品目 :螢光增白劑 使用食品舉例 :四破魚、吻魚仔 對健康可能的影響 :致癌。 類別:人工甘味劑 (1) 品目 :對位乙氧苯脲 使用食品舉例 :蜜餞 對健康可能的影響 :肝、脾臟腫瘍。 -------------------------------------------------------------------------------- 作者：vivian03 參觀網站 時間：2011-06-12 18:30 1 合法但安全上有疑慮的食品添加物 類別:防腐劑 (1) 品目: 去水醋酸鈉 使用食品舉例 :乾酪、乳酪、奶油、人造奶油 對健康可能的影響: 具致畸胎性。 類別:抗氧化劑 （１）品目: BHA、BHT 　　使用食品舉例 :油脂、速食麵、口香糖、乳酪、奶油 　　　　對健康可能的影響:BHT確定為致癌劑，BHT有些研究顯示具　　　　　　　　　　　　　有致癌性。 類別:人工甘味劑 　　　（１）品目: 糖精、甜精 　　　　　　使用食品舉例 :蜜餞、瓜子、醃製醬菜、飲料 　　　　　　　對健康可能的影響: 由動物試驗顯示，會致膀胱癌。 　　　（２）品目:阿斯巴甜 　　　　　　使用食品舉例 :飲料、口香糖、蜜餞、代糖糖包 　　　　　　對健康可能的影響:眩暈、頭痛、癲癎、月經不順、損害嬰　　　　　　　　　　　　兒的代謝作用。(苯酮尿症者不可以食用)。 類別:保色劑 　　　　（１）品目: 亞硝酸鹽 　　　　　　　使用食品舉例 :香腸、火腿、臘肉、培根、板鴨、魚干 　　　　　　　對健康可能的影響:與食品中胺結合成 　　　　　　　　　　　　　　　　致癌物質亞硝酸胺鹽。 類別:漂白劑 　　　　　 （１）品目: 亞硫酸鹽 　　　　　　　　使用食品舉例 :蜜餞、脫水蔬果、金針、蝦、冰糖、　　　　　　　　　　　　　　　新鮮蔬果沙拉、澱粉 　　　　　　　　對健康可能的影響:可能引起蕁麻疹、氣喘、腹瀉、　　　　　　　　　　　　　　　　　　嘔吐，亦有氣喘患者致死案例。 類別:人工合成色素 　　　　　（１）品目:黃色四號 　　　　　　　　使用食品舉例 :餅乾、糖果、油麵、醃黃蘿蔔、 　　　　　　　　　　　　　　　火腿、香腸、飲料 　　　　　　　　對健康可能的影響:以石油工業產業---煤焦 　　　　　　　　　　　　　　　　　為原料合成，有害物質混入的 　　　　　　　　　　　　　　　　　機會很多，本身毒性強， 　　　　　　　　　　　　　　　　　有致癌性的隱憂， 　　　　　　　　　　　　　　　　　會引起蕁麻疹、氣喘、過敏。 類別:殺菌劑 　　　　　　（１）品目:過氧化氫(雙氧水) 　　　　　　　　　使用食品舉例 :豆腐、豆干、素雞、麵腸、魚漿、　　　　　　　　　　　　　　　　肉漿製品、死雞肉(漂白並除異味) 　　　　　　　　　對健康可能的影響:會刺激腸胃黏膜， 　　　　　　　　　　　　　　　　　　吃多了可能引起頭痛、嘔吐，　　　　　　　　　　　　　　　　　　有致癌性。 　　　　　　　　　　　　　　　　　　規定食物中不得殘留， 　　　　　　　　　　　　　　　　　　　不得作漂白劑。 -------------------------------------------------------------------------------- 作者：vivian03 參觀網站 時間：2011-06-12 18:43 2 非法食品添加物 類別:以前合法現已禁用 (1) 品目 :溴酸鉀 　　使用食品舉例 :使用於麵粉(麵筋改良劑) 　　對健康可能的影響 :已確定有致癌性(民國83年正式禁用)。 (2)品目 :甘精 使用食品舉例 :蜜餞、飲料等(甜味劑 對健康可能的影響 : 會傷害肝臟及消化道，致癌性已確定 (3)品目 :色素紅色二號 使用食品舉例 :糖果、飲料 對健康可能的影響 :有致癌作用 　　　　　　　　　(民國64年禁用，但73年某些進口糖果、 　　　　　　　　　　　清涼飲料仍抽驗到 類別:毒性強、一向禁用，但仍有業者違法使用 (1) 品目 :硼砂 　　使用食品舉例 :年糕、油麵、油條、魚丸、碗粿、粽子、板條、火腿、芋圓、粉圓(使Q、脆、具彈性、具保水、保存性 對健康可能的影響 :硼砂吃下後，轉變為硼酸，積存體內達1~3公克會急性中毒而嘔吐、腹瀉、虛脫、皮膚出現紅斑。超過20公克腎臟可能萎縮，生命危險 (2)品目 :吊白塊、福馬林 使用食品舉例 :本為工業用的漂白劑卻被使用於米粉、黃葡萄乾、麥芽糖、洋菇、蘿蔔乾等食品 對健康可能的影響 : 殘留的甲醛易引起頭痛、眩暈、呼吸困難、嘔吐、消化作用損害、眼睛受損。 殘留的亞硫酸可能引起：蕁麻疹、氣喘、腹瀉、嘔吐，也有引起氣喘患者致死的案例。 (3)品目 :奶油黃 使用食品舉例 :酸菜、醃黃蘿蔔、麵條(工業用黃色色素 對健康可能的影響 :肝癌 (4)品目 :鹽基性芥黃 使用食品舉例 :酸菜、醃黃蘿蔔、麵條(工業用黃色色素 對健康可能的影響 : 頭痛、心跳加快、意識不明。

賓漢當庭爆料 原始配方就含塑 "「只剩統一這麼多年一直來買」"

2011年06月16日
公開
32

http://www.babyhome.com.tw/mboard.php?op=d&sID=3535434&bid=804 作者：成就圓滿 時間：2011-06-17 13:12 歐麥嘎!!請看新聞的最後一句: "賣起雲劑一年利潤才十幾萬元，「只剩統一這麼多年一直來買」。" 看了真是快昏倒,這20多年來統x真的不知情嗎? ============================================== http://tw.nextmedia.com/applenews/article/art_id/33465961/IssueID/20110617 【黃哲民╱新北報導】賓漢公司老闆陳哲雄與妻子王粉昨晚被移審板橋地方法院，法官認定二人有逃亡之虞而繼續羈押，二人在接押庭爆料，從沒聽過做起雲劑要用棕櫚油，「賓漢也沒有進過一滴棕櫚油」，以前直接加入DOP（第一類列管塑化劑），後來改用DINP，不懂起雲劑為何要加塑化劑，也不知有毒，公司成立以來就有加。 從未用過棕櫚油 接押庭中，法官質疑陳哲雄另做合格起雲劑送驗以取得許可證，陳說送衛生署化驗的起雲劑樣本，「都是依我們的配方做的，從未用過棕櫚油」，法官驚問：「含有DINP？」陳答稱：「是的，而且含百分之十！」對於賓漢前廠長林錫鴻宣稱以前做起雲劑不加DINP，陳激動反駁：「他睜眼說瞎話！」指含塑配方就是林教的，「應是從台灣塩野帶出來的」。陳堅稱照林的配方做到現在。 衛生署食品藥物管理局副局長許銘能說，食品本來就不能添加塑化劑。目前，不知賓漢業者所指送衛生署檢驗合格產品為何？ 而王粉也當庭強調含塑配方「就是林錫鴻教我們的」，陳哲雄辯稱，沒看過興隆公司送來DINP桶身貼有警語，王粉也說興隆沒提醒DINP是工業用有毒物質。每次進貨，她只算桶子數量對不對，桶身上的東西「看起來都差不多」，還說：「如果我們知道DINP有毒，不會用來做起雲劑，更不會賣！」並說賣起雲劑一年利潤才十幾萬元，「只剩統一這麼多年一直來買」。

PVC保鮮膜 千萬別裝含油食物

2011年06月14日
公開
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PVC保鮮膜 千萬別裝含油食物 更新日期:2011/06/13 04:21 〔自由時報記者王昶閔�台北報導〕陽明大學環境與職業衛生研究所教授陳美蓮研究發現，市售塑膠容器或保鮮膜，即便不裝盛熱食，只要包覆或接觸油脂食物，就會溶出許多DEHP塑化劑，尤以PVC材質保鮮膜溶出量最大，呼籲政府加以管制。 兒童拼貼塑膠地板 也可能釋出塑化劑 塑膠地板也是室內塑化劑來源。成大微量環境毒物中心主任李俊璋教授呼籲，隨著氣溫升高，常作為兒童遊戲墊用途的軟質巧拼地板，也可能釋出塑化劑，建議家長在塑膠地板上面鋪一層薄毯或棉被，小朋友應勤洗手，以免塑化劑粉塵下肚。經濟部也應針對塑膠地板制定完整的塑化劑溶出管制標準。 李俊璋指出，PVC是高分子聚合物，在土壤中很難分解，對環境不友善，但有其不可取代性，全面禁用尚有困難。例如醫院地板為求無縫以防菌滋生，多採PVC材質；心導管所用軟管也必須用PVC。他建議PVC中添加的DEHP塑化劑應被逐漸淘汰，改用「環氧大豆油」這類價格較高的天然塑化劑，便可減少危害。 衛生署現行食品塑膠容器的DEHP溶出管制標準為1.5ppm，陳美蓮教授昨在「台灣食品安全管理總體檢論壇」公布研究指出，經檢測一百四十多件市售各類塑膠食品容器與保鮮膜，其中以PVC保鮮膜的DEHP溶出量最高，遠高於其他樣本。 該研究以「正庚烷」為溶媒，模擬攝氏二十五度下、一小時後，各類塑膠容器、保鮮膜接觸油脂的塑化劑溶出量，七種塑化劑中以DEHP最易溶出。十一件PVC保鮮膜樣本，最高檢出7.27ppm DEHP，超標近四倍；平均檢測值為1.98ppm DEHP，超標約三成，是PE材質保鮮膜或塑膠袋（平均0.045ppm）的四十四倍。 一般人以為塑膠容器不加熱、不裝熱食，就不會溶出塑化劑，其實是錯誤觀念。事實上，盛裝含油脂食物，比裝熱湯、熱食，所溶出的塑化劑劑量更高出許多。陳美蓮表示，塑膠容器碰到油脂最容易釋出塑化劑，其次是熱，再其次是酸。 李俊璋則呼籲，任何塑膠容器都不應該拿來微波或加熱，不少塑膠容器雖有標示耐熱溫度上限，其實只是不至於變形的溫度，但不變形卻不保證不會釋出毒物。 http://tw.news.yahoo.com/article/url/d/a/110613/78/2t7cq.html

主計處調查 養兒念到高中教育費30萬元

2011年06月13日
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http://tw.news.yahoo.com/article/url/d/a/110613/2/2t7ov.html 主計處調查 養兒念到高中教育費30萬元 更新日期:2011/06/13 09:25 記者仝澤蓉/台北報導 培養一個小孩從國小念到高中，基本學費要多少? 主計處調查顯示，在不考慮物價變動因素下，孩子從國小到高中不買參考書不補習不參加課外活動，基本教育支出為30萬元。如果要補習買參考書參加課外活動，花費增至86萬6000元。主計處也發現華人世界父母培養子女仍偏重智育，似乎唯有課業上出人頭地才能成龍成鳳。 國內少子化問題嚴重，許多人大嘆小孩是「生得起、養不起」。為釐清國內教育消費支出情況，主計處第一次調查國內教育消費支出，發現如要給子女更多元充實的教育，父母得額外花費較基本支出2-3倍的費用。 調查發現，課後安親班、家教、升學補習及所有的輔助補習的教育支出，平均每名公私立國小學生，97學年度每位公立小學生支出為3萬8000元、私立小學生3萬7000元。公立國中生2萬7000元、私立國中生2萬6000元。 許多父母在替小孩選擇學校時，認為小孩念私立中小學，可省下安親班和補習費等費用，從這個調查發現，即使孩子念私立中小學，課後安親補習等校外活動支出，和念公立中小學差異不大。 主計處表示國內父母教育觀念仍偏重智育培養。主計處調查，在不考慮物價變動條件下，培養一個小孩從國小念到高中，全部讀公立學校，且不參加任何校外活動及購買任何額外參考書和其他書籍、DVD等補助學習用品，花費為30萬元。加計購買參考書和其他書籍、DVD等用品補助學習，費用增加到38萬元。若再加計參加課業教育相關補習、學習才藝、參觀展覽以及非學校舉辦冬令營、夏令營等校外活動，總支出增加至86萬6000元。 如果小孩從小學到高中都念私立學校，並參加校外活動與購買額外參考書和其他書籍、DVD等補助學習用品，一個孩子的花費為219萬6000元。

12星座本週財運

2011年06月12日
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雙子座 財神在身邊 2011年 06月12日 雙子投資保險運勢旺，獲得心理和金錢保障；水瓶投資房地產獲利可觀；雙魚外幣獲利佳；獅子創業成績看好；天蠍投資醫療商品佳；金牛正財收入佳會亂購物；牡羊擴展人脈花費省不得；摩羯座炒短線風險高；處女座海外基金成效不錯；射手向朋友借錢被拒；巨蟹聽信明牌賠本又傷心。 水瓶座 投資房地產 ◎金錢運：這星期的投資運勢仍旺，若有充足財力，可以投資房地產，租金獲利將很可觀。 ◎工作運：這星期工作發展不如預期，建議要先虛心自我檢討，才有機會能突破瓶頸。 ◎貼心小提醒：已有對象者的水瓶座這星期感情狀況甜蜜，能夠進一步規劃未來前景，單身者有機會認識魅力十足的對象，心頭小鹿亂撞。 點下放大 雙魚座 外幣獲利佳 ◎金錢運：上半周投資外幣獲利佳，下半周可以鎖定科技產品。 ◎工作運：下班後兼差賺外快，本周收入有成長，讓你愈做愈起勁。 ◎貼心小提醒：有伴者適合安排和情人的旅行，享受不受外人打擾的假期；單身者周末邀約心儀對象，氣氛好又浪漫。 牡羊座 花錢養人脈 ◎金錢運：這星期為了擴展人脈的花費絕對省不得，既然是有效的投資，你只好忍痛花下去了。 ◎工作運：本周出於一片好心想要幫忙同事，卻不被接受，善良動機被誤解，心裡不是滋味。 ◎貼心小提醒：和伴侶會為家庭事務爭論，小心會意氣用事，建議直接冷靜溝通不同意見為上策，若是透過孩子居中傳話，更容易引起誤會。 點下放大 金牛座 購物大失血 ◎金錢運：正財收入不錯，你在購物方面會失控，大買特買。 ◎工作運：付出贏得回收，除了上司口頭獎勵，得到金錢回饋更實在。 ◎貼心小提醒：單身者要注意言詞，容易得罪心儀對象，你要翻身將難上加難；看不慣另一半和朋友熱絡，你會吃味。 雙子座 適保險產品 ◎金錢運：適合將錢投資保險產品，不僅是擁有金錢保障，更重要的是帶來心理安全感。 ◎工作運：這星期工作上的異動，長期發展對你很有利，只是目前你的心態還不能接受。 ◎貼心小提醒：這星期周圍的異性不由自主被你吸引，但是這段時期你想要安定下來，謝絕玩玩的關係，認真尋求穩定的感情。 巨蟹座 聽明牌虧錢 ◎金錢運：這星期聽來的投資明牌，以及朋友邀集的投資機會，這些都是會害你賠本又傷心的錢坑。 ◎工作運：上班族要小心下半周的日子很難過，會被全面壓制，你想發牢騷排遣一肚子怨氣。 ◎貼心小提醒：擴張創業版圖，你背負不得不成功的壓力，另一半卻不願支持，在旁冷言冷語，讓你格外心寒，這段時期容易吵架。 點下放大 獅子座 創業遇貴人 ◎金錢運：本周創業會得到貴人相助，不但實現夢想，獲利也看好。 ◎工作運：壓力臨頭，為了維持面子，你不願講出口，只能折磨自己。 ◎貼心小提醒：這星期容易發展地下辦公室戀情，希望在工作壓力之外尋找出口，讓戀愛平復你的挫折感。 處女座 選海外基金 ◎金錢運：這星期正財賺來不易，付出和回收將不成比例，還好投資海外基金成效還不錯。 ◎工作運：本周在職場行為橫衝直撞，若有誰敢侵犯你的權益，你將會毫不留情反擊。 ◎貼心小提醒：單身者渴望戀愛，卻又擔憂責任重大，心情很矛盾；已有伴者忙於工作，另一半卻來亂，家務處理不當，害你心情七上八下。 點下放大 天秤座 有望賺外快 ◎金錢運：若擁有專業技能，本周能以此賺到外快，減輕經濟負擔。 ◎工作運：上班族態度不積極，只有到海外工作機會，能讓你振奮。 ◎貼心小提醒：本周心情欠佳，你紓解壓力管道是購物，另一半很不以為然，會一直嘮叨，你會氣到反唇相譏。 天蠍座 上半周運旺 ◎金錢運：上半周的投資運勢旺盛，投資標的首選醫療商品，之後可以鎖定中概商品。 ◎工作運：你自認為工作付出很多，但公司並無對等的回報，刺激你產生不如歸去的念頭。 ◎貼心小提醒：天蠍座這星期的戀情峰迴路轉，本來局勢不振，現實問題難以解決，之後調整心態，找到良好的溝通模式，情勢因此逆轉。 射手座 借錢碰釘子 ◎金錢運：這星期你動腦筋要向手頭寬裕的朋友借錢周轉，朋友不為所動，會拒絕你的請求。 ◎工作運：在職場上的打拼精神誰贏得過你，這星期的業績也跟著蒸蒸日上，你在公司走路有風。 ◎貼心小提醒：射手座單身者行為不按牌理出牌，心儀對象不能理解，感情難以為繼；已有伴者，鬥嘴當成生活情趣，是標準的歡喜冤家。 點下放大 摩羯座 不宜炒短線 ◎金錢運：本周投資不宜炒短線，長期布局較為有利，未來獲利可期。 ◎工作運：在職場非常活躍，有利對外談判，若跳槽可得到大幅調薪。 ◎貼心小提醒：雖然很在乎情人，在日常相處，卻頻頻為了小事，就對情人發脾氣，之後又懊悔，想要尋求彌補之道。 星座達人佛洛阿德 ◎經歷 中廣、UFO等節目星座單元主講人，創辦首份心理測驗電子報《心理遊戲電子報》，發行《play心理遊戲》、《play解夢遊戲》等電子報，訂戶達20萬人。 ◎著作 《佛洛阿德之心理遊戲俱樂部》、《佛洛阿德VS.羊格之心理遊戲１０１》、《佛洛阿德戀愛心理遊戲》等。 http://tw.nextmedia.com/applenews/article/art_id/33454087/IssueID/20110612

孕前運動,產後瘦身,身材恢復快

2011年06月11日
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孕前運動,產後瘦身,身材恢復快 十月懷胎，一朝分娩，榮升媽媽的女性在享受幸福的同時也面臨著身材走形的痛苦，於是，越來越多的新媽媽加入了產後健身塑形的行列。不過不少專家指出，如果在孕前和孕中就進行科學的鍛煉，對順利生產和產後體形恢復會有更好的效果。 孕前運動把母體機能調到最佳狀態，產後身材恢復更快 減肥瑜伽，塑形普拉提，針對女性產後體形恢復的專案層出不窮，“可這已經是亡羊補牢的行為了”，北京青鳥健身中心高級健身教練、運動諮詢師周麗利對記者說，“她們都忽略了孕前運動。傳統的概念認為產後運動才最重要，能快速恢復苗條，恢復身段。 其實，實施一個完善的孕前運動計畫不僅可以使產後身材的恢復事半功倍，還可幫助產婦提高肌肉品質和關節的穩定能力，保護孕婦及胎兒的生命安全。更好的保證孕婦的健康，減少和避免妊娠高血壓及糖尿病的發病幾率。呼吸控制的練習，還能減少生產時的痛楚，幫助產婦順利分娩，使寶寶的健康得到更好的保障。 北京婦幼保健院孕婦學堂的專家表示，相比孕中與產後運動，孕前鍛煉沒有孕中運動的潛在危險性和產後運動的肌體被動性以及低效性，能把母體的各項機能調節到最佳狀態，為寶寶提供一個良好的胚胎環境。周教練說，假設健康的滿分是10分，一位女性的本來健康分是6分，經歷了懷孕生產，她的健康分會降至4分。但是如果她接受長期的孕前鍛煉，她的健康分會有9分，那麼，儘管經歷孕產，她的最終分值還是會高達7分。 孕中運動對母嬰有益，但要“因人而異”、“因時而異” 孕前運動“動得有理”，產後運動“動得有效”。相比而言，孕中運動就顯得“動得有疑”。傳統觀念認為孕婦舉手投足間的一個不小心就可能導致流產。其實根據現代醫學的研究，流產的發生多為胎兒不正常，與孕婦的適量運動無必然關係。北京婦產醫院專家認為，適當的活動對母親和胎兒都有好處，每天進行短時間的輕強度鍛煉對於孕婦來說利大於弊。適量鍛煉可以幫助准媽媽們有效控制體重；加強血液迴圈，提高血氧飽和度，增強孕婦的心臟和肺功能，消除孕婦身體的疲勞和不適；幫助女性避免一些疾病。 但是，孕婦運動需要謹慎，選擇鍛煉方式之前一定要與醫生進行溝通，聽取醫生的建議。周麗利教練說，每個孕婦自身身體情況都不相同，沒有統一的運動標準可以參考。 孕婦做運動還要“因時而異”。懷孕前4個月，要避免強烈的腹部、背部仰臥運動，避免跳躍性的或者需要衝刺的運動。應選擇“慢條斯理”的項目，如散步等。要特別注意運動量和運動強度的控制，一般每天不要超過15分鐘。懷孕中期(4-6個月)，孕婦與胎兒的狀態都相對穩定，走路散步、簡單的體操是可以選擇的運動。進入臨產前4個月，同樣也要避免太強烈的運動。要特別注意運動時間的選擇，最好能在早餐後或入睡前做運動。運動前要將膀胱排空，穿著寬鬆的衣服，運動的強度要根據體力和身體狀況慢慢增加。運動過程中，特別是夏季，要及時補水，以免體溫過高。 -熱身小貼士 1 慢跑，增加身體熱量，消除肌肉黏滯狀態，避免肌肉拉傷。 　　2 肌肉拉伸練習，闊胸，體前屈，體繞環，前弓步壓腿，側弓步壓腿。 　　3 關節活動，避免關節錯位或扭傷。活動頸部，肩關節，腕關節，腰部，膝關節，踝關節。 　　-孕前鍛煉 　　周麗利建議，計畫懷孕的育齡女性在懷孕前半年到一年，根據自己的身體狀況和專業人員的指導，可以嘗試這樣的運動計畫。它包括四個訓練部分： 　　胸部訓練 　　胸部的緊實、提升，能更好的促進產後的形態恢復，提高肺活量，增強心臟攝氧能力以及更好的保持身體姿態。 　　“主攻問題”：胸部下垂、外展、胸肌外側贅肉 　　“代表動作”：胸部伸展、上斜推胸、俯臥撐 　　 腹部訓練 　　腹部肌肉能保護腰椎。加強其彈性，能應對懷孕時日漸加重的腹部。腹肌鍛煉能使骨盆保持在正確的位置，確保胎兒的安全。盆腔內小肌肉力量及控制能力的提高，有助於順利生產，以及生產後的性能力恢復。 　　“主攻問題”：腹部贅肉、妊娠紋 　　“代表動作”：提肛訓練、靜立蹲、上固定式卷腹、下固定式卷腹、側卷腹 　　背部訓練 　　堅強的背部肌肉，能更好的保護軀幹，保持脊柱的中立狀態。使內臟不受壓迫，保證其功能的正常運轉，使循環系統的工作能力發揮到最大限度，提升整體狀態。 　　“主攻問題”：脊柱側彎、腰椎間盤突出 　　“代表動作”：划船、跪姿俯身飛鳥、坐姿肩胛後收、肩胛內旋外旋 　　腿部訓練 　　保持和加強腿部肌肉力量及彈性，能更好的支撐身體，保證孕期體重增加後的正常生活。腿部訓練能提高肌肉柔韌性，提升血液回流能力，減緩下肢水腫狀態，從而提高整體身體技能。大腿後側肌肉彈性差，韌帶過於緊張會使臀部下垂。膝關節超伸能使骨盆前傾以及下肢穩定性變差，增加受傷幾率。 　　“主攻問題”：臀部下垂、膝關節受傷、小腿、腳踝水腫 　　“代表動作”：寬距分腿下蹲、健身球下蹲、箭步蹲胸腹背腿是鍛煉關鍵點 來源：瑞麗女性網 http://www.babyhome.com.tw/mboard.php?op=d&sID=3516956&bid=27&r=0&page=1

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2011年06月08日
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素食沙拉 各式各樣的涼拌素菜 讓人看了口水直流........... 馬鈴薯沙拉 材料:1.馬鈴薯2個(約700 g) 2.胡蘿蔔半條3.蘋果1個 4.小黃瓜1條 調味料:1.橄欖油1又1/2大匙 2.糖2大匙 3.醋1又1/2大匙 4.胡椒粉少許 5.芥末少許 做法: 1.馬鈴薯洗淨，與胡蘿蔔一起蒸熟，去皮，切小丁。 2.蘋果去皮，切小丁，用鹽水洗。 3.小黃瓜切小丁。 4.將全部材料加調味料拌勻，放入冰箱。 涼拌西芹絲 材料：1.西洋芹3片 2.杏鮑菇2隻 3.胡蘿蔔絲一些 調味料：1.鹽1/2茶匙2.糖1茶匙3.黑胡椒粉一些4.日本芥末醬1茶匙5.檸檬油 做法： 1.西洋芹洗淨去絲，切五公分長段後切薄片再切成細絲泡入冰水2小時。 2.杏鮑菇用手撕成細絲，用滾水川燙後取出，沖冷開水擠掉水分。 3.將做法1和2加紅蘿蔔絲及調味料一起拌勻。 *檸檬油做法:橄欖油加磨細的檸檬皮淨泡一天。 芝麻醬茄子 材料:1.茄子3條 2.炒熟白芝麻4大匙 3.九層塔少許 調味料:1.醬油2大匙 2.梅汁1大匙（或白醋） 3.紅冰糖1大匙 做法:1.茄子去皮，放進蒸籠中蒸15分鐘後放涼，用手撕成條，擺入盤中。 2.白芝麻放進機器中打碎，加入調味料拌勻。 3.倒在盤中茄絲上，撒上白芝麻即可。 小黃瓜泥佐豆包 材料:1.小黃瓜300g 2.檸檬半個 3.糖2大匙 4.少許鹽 5.嫩豆包3片 6.油3大匙 做法:1.小黃瓜洗淨磨成泥，加入半個檸檬汁及鹽和糖一起拌勻。 2.鍋中放油放入豆包兩面煎黃，取出切條配小黃泥一起食用。 糖醋大頭菜絲 材料:1.大頭菜400g 2.胡蘿蔔絲少許 3.香菜少許 4.薑末一大匙 調味料:1.鹽少許 2.糖2大匙 3.梅汁2大匙（檸檬汁或白醋亦可） 4.香油少許 做法:1.大頭菜去皮切0.8公分厚薄片後切絲。 2.將大頭菜絲和胡蘿蔔絲加少許鹽抓醃10分鐘，去除鹽水。 3.將醃過的做法2加入其餘調味料拌勻，收至冰箱，約6小時後食用為佳。 涼拌韓式大頭菜 材料:1.大頭菜300g 調味料:1.白味增50g 2.胡椒粉少許 3.韓國辣椒粉少許 做法:1.大頭菜去皮切0.8公分厚片，再切約1公分寬薄片。 2.將切好的大頭菜和所有調味料拌勻醃漬約10分鐘後即可食用。 p.s醃漬時間拉長將更入味更好吃喔！ 涼拌干絲 材料:1.干絲600g 2.芹菜300g 3.胡蘿蔔100g 調味料:1.鹽1茶匙 2.糖1茶匙 3.香油1.5大匙 4.麻辣油1茶匙 5.胡椒粉少許 做法:1.芹菜洗淨，切段，胡蘿蔔切絲。 2.鍋中放半鍋水煮滾，放少許鹽，加入胡蘿蔔絲，再加入芹菜絲煮一下取出放涼。 3.將干絲放入鍋中，煮2分鐘取出放涼，加入芹菜絲及胡蘿蔔絲，再加入全部調味料拌勻即可。 涼拌青木瓜 材料:1.青木瓜（小）一個 2.白木耳少許 3.紅番茄絲少許 4.九層塔碎少許 5.百香果3個 6.炒熟花生壓碎一些 調味料:1.香油 2.糖 3.鹽 做法:1.青木瓜削皮刨絲，加少許鹽用力抓一下，把水分擠乾。 2.白木耳泡軟，放入滾水中煮2分鐘。取出放涼，加入木瓜絲中。 3.百香果剖開取出果肉，加入2料中，紅番茄絲，九層塔也一起加入。在加入調味料一起拌勻，裝盤，上面撒上花生碎粒。 涼拌薏仁 材料:1. 煮熟薏仁1碗 2.紅甜椒1個 3.小黃瓜1條 4.黃甜椒1個 5.美生菜葉少許 調味料:1.鹽1茶匙 2.香油少許 3.胡椒粉少許 做法:1.紅黃椒放入烤箱190度烤約20分鐘，取出剝皮切小丁。 2.將煮熟薏仁和紅黃甜椒丁加入調味料拌勻。 3.將2.料適量放上美生菜葉即可。 糖醋小黃瓜 材料:1.小黃瓜500g 2.紅椒100g 3.花椒2大匙 4.八角2粒 5.薑片1/2杯 6.紅蘿蔔1支 調味料:1.醬油1大匙 2.糖2大匙 3.醋2大匙 4.鹽1/2茶匙 5.香油1又1/2大匙 6.黑胡椒粒1/2茶匙 做法:1.小黃瓜洗淨，切成4段，每段剖成4小條，將心削掉。 2.紅辣椒去籽，切絲。 3.鍋中放一香油，再加薑片、花椒、八角用小火炒到香味溢出，加入紅蘿蔔拌炒，再加醬油、醋煮滾，加入小黃瓜條翻炒煮滾放入盒中，涼後蓋上蓋子放入冰箱，隔日再食用，味道較好。 生菜沙拉 材料:1.美生菜一些 2.紅甜椒少許 3.秋葵2條 4.酪梨1斤 5.紅番茄數個 6.小黃瓜一斤 7.紅蘿蔔絲少許 8.白木耳一朵 9.蘋果2片 10.梨或荔枝一些 11.黃玉米一小片 12.黑木耳1 做法:1.秋葵，黑白木耳須放入冷水中汆燙放入冰水中再取出。 2.將每一種材料都放入盤中排好，再淋上豆俯美奶滋。 p.s上面在撒上堅果和葡萄乾更佳。 酪梨沙拉 材料:1.酪梨一個 2.紅蕃茄一個 3.洋蔥半個 4.油漬酸豆2大匙 5.水梨一個 調味料:1.檸檬一個 2.糖2大匙 3.鹽一些 4.橄欖油1大匙 5.胡椒粉一些 做法:1.酪梨去皮切小丁。 2.紅蕃茄去籽切小丁。 3.洋蔥切小丁，泡冰水約10分鐘，取出去水。 4.梨去皮切絲。 5.將1.2.3料加調味料一些混合均勻。 6.取一個盤子，將梨絲圍一圈，將酪梨沙拉放中間。 黃瓜芒果越南春捲 材料:1.越南春捲4斤 2.小黃瓜一條切絲 3.大芒果1個切條 4.蘋果條一些 醬汁:1.檸檬汁1匙 2.鹽1/2小匙 3.紅辣椒末少許 4.紅冰糖1大匙 5.桑葚醬少許 做法: 1. 越南春捲皮放在溫水中一沾即取出，10秒後再放入小黃瓜及芒果蘋果，像捲春捲一樣包起，切成兩斷放在盤中。 2. 將醬汁全部混合。

1 2 3 4月統一發票中獎號碼單

2011年06月06日
公開
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100年3月、4月　統一發票中獎號碼單 特 別 獎 19739825 八位數號碼與上列號碼相同者獎金一千萬元 特 獎 78112735 八位數號碼與上列號碼相同者獎金二百萬元 頭 獎 96856 009 15914 353 26824 072 八位數號碼與上列號碼相同者獎金二十萬元 貳 獎 末七碼與頭獎相同者各得獎金四萬元 參 獎 末六碼與頭獎相同者各得獎金一萬元 肆 獎 末五碼與頭獎相同者各得獎金四千元 伍 獎 末四碼與頭獎相同者各得獎金一千元 陸 獎 末三碼與頭獎相同者各得獎金二百元 增開 陸獎 912、058 兌獎 日期 2011/6/6 ~ 2011/9/6 100年1月、2月　統一發票中獎號碼單 特 別 獎 80726333 八位數號碼與上列號碼相同者獎金一千萬元 特 獎 65399481 八位數號碼與上列號碼相同者獎金二百萬元 頭 獎 54498 579 93140 724 97659 630 八位數號碼與上列號碼相同者獎金二十萬元 貳 獎 末七碼與頭獎相同者各得獎金四萬元 參 獎 末六碼與頭獎相同者各得獎金一萬元 肆 獎 末五碼與頭獎相同者各得獎金四千元 伍 獎 末四碼與頭獎相同者各得獎金一千元 陸 獎 末三碼與頭獎相同者各得獎金二百元 增開 陸獎 205、218 兌獎 日期 2011/4/6 ~ 2011/7/5 本對獎單如有排印錯誤， 以財政部開獎紀錄為準。 領獎注意事項： 1. 中獎人填妥領獎收據並在收據上粘貼0.4%印花稅票（中五獎以上者），攜帶國民身分證及中獎統一發票收執聯兌領獎金。中特獎、頭獎、二獎、三獎者請向各直轄市及各縣、市經指定之郵局領取獎金；中四獎、五獎、六獎者請向各地郵局兌領。 2. 統一發票收執聯未依規定載明金額者，不得領獎。 3. 統一發票買受人為政府機關、公營事業、公立學校、部隊及營業人者，不得領獎。 4. 中四獎以上者，依規定應由發獎單位扣繳20﹪所得稅款；同一筆交易若開立多張收銀機發票，僅其中一張中獎時，領獎時須一併提示同筆交易之其他張統一發票收執聯。 5. 中獎之統一發票，每張按其最高中獎獎別限領一個獎金。 6. 其他有關事項，均依「統一發票給獎辦法」規定辦理。 7. 若有任何兌獎疑義，請洽詢服務專線電話：(02)-23961651。 http://udn.com/lotto/selec06.shtml