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安小妮

產後憂鬱還是育兒焦慮

2008年02月06日
我的寶寶現在三週多,快要滿月了,之前大約二十天的時間從醫院到月子中心,
總算度過了漲奶追奶的痛苦時期,在月子中心的時候因為護士的指導,
我也終於有了比較穩定的奶量,寶寶隨時想吃都有得吃,乳房也比較不會漲痛了,
因此我是以親餵為主,如果寶寶沒有準時起來吃或者吃不多,我才會擠出來。

在月子中心待了兩週多,一切感覺似乎都很上軌道,寶寶似乎每三到四小時吃一次奶,
不過到後面幾天,他開始會認媽媽的味道,有時候護士用瓶餵給他吃母奶,
他吃完以後還不會睡覺,護士也哄不睡,就會CALL我去餵他,有時候他隨便吃個五分鐘,
有時候甚至不吃,聽我跟他說說話,他才肯慢慢闔眼睡覺。

因為月子中心很燒錢,我媽一直叫我快點搬回家住,所以在二十一天左右我就回娘家,
想不到正是我惡夢的開始。

剛回到家可能寶寶還沒意識到環境變了,所以第一天還算規律,到了第二天開始,
他晚上十二點開始哭鬧,我餵他吃奶加拍嗝加哄睡大約要一個多小時,因為我家寶寶
是屬於吃奶不專心的小孩,所以通常吃了五分鐘他就開始分心或昏睡,會吃幾口就休息,
要我去搔耳朵才會應付似的吸幾口又昏睡,直到放開乳頭,然後我拍完嗝他又會清醒,
所以我就給他換邊吃,繼續剛剛的模式,所以都要餵很久,有時甚至要兩個小時以上。
這樣餵奶已經很累了,想不到寶寶吃完回去睡覺之後,沒有一個小時他又起來吵著吃,
我幾乎每次都會檢查一下尿布,但是頻率也太多了一點,會怕他著涼,而且他吵的時候
就是一定要趕快吃到奶,所以檢查尿布他就會生氣,含到乳頭之後很急速吃了五分鐘,
又開始昏睡,然後又是上面的模式,磨了我一個多小時才去睡,接著一小時內又吵,
就這樣一直給我吵到早上六點多,才像白天一樣一次睡三到四個小時,我跟老公已經快
抓狂了。結果當天晚上十二點又開始,這一次更恐怖,一直鬧到隔天下午,
我跟老公兩天加起來睡不到兩小時,整個精神耗弱,讓我對親餵寶寶吃夠不夠的問題
整個失去信心,而且我也抓不準換尿布的時間,一整個不知道寶寶要什麼。

加上寶寶回到家之後,我姊姊一直找我麻煩。剛回到家,寶寶驚醒過來,我坐在床上
抱著他哄,我姐在整理東西,結果她跟我說說:「你就顧著抱他什麼都不用做喔。」
沒多久我媽回來看小孩,我姐又在我面前說,這個孩子現在比較醜,我生氣地反駁,
她馬上板起臉來問我兇什麼兇。寶寶剛鬧完的第一天,到了白天比較安靜睡覺的時間,
我姐跟姊夫又跑回我家,剛好看到我媽跟老公在幫寶寶洗澡,因為我媽不准我坐月子期間
坐低幫寶寶洗澡,我就在外面準備寶寶的衣服和毛巾。結果我姐吃完飯回到她家之後,
打電話到娘家來指定要找我,一接起來就劈頭罵我:「為什麼自己的小孩自己不顧,
把帶小孩的事情都丟給媽,連洗澡都要媽洗,你整天在家閒閒沒事做,媽是欠你的嗎?
有本事自己生小孩就要自己帶啊....」我本來被小孩盧到睡眠不足,精神很差,
但是盡量告訴自己要堅強,不能哭,結果一接到那通電話我的情緒整個潰堤,從那晚
開始我哭個不停,甚至半夜一邊抱著寶寶餵奶一邊掉淚,整個人很無助。
後來我有請帶過小孩的堂妹來幫忙,她用瓶子幫我餵寶寶,寶寶一下子吃完了,
竟然安安靜靜的睡覺,一睡就四個多小時,後來我親餵之後他也可以睡到四個小時,
但是四個小時之後,他又開始半小時要一次奶,不肯睡覺。難道我以後真的都要變成
瓶餵來控制他的量才可以嗎?

我堂妹還建議我給他安撫奶嘴,但是我是不太想用奶嘴的媽媽,難道真的只有安撫奶嘴
這一條路了嗎?