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安小妮

重返游泳課

2010年03月25日
小朋友從七個月大開始,我們就帶著他去上寶寶游泳課,那時候他還不會走路,沒有「腳踏實地」的需求,加上那時候不太懂事,所以下到水裡去他一點也不害怕,反而很享受很開心。有時我們帶他去別的地方玩水,也會學學老師教的,扶著他的腋下讓他在水裡飄來飄去,他也很能享受水中飛行的感覺,因此去年夏天我經常帶他去玩水,小朋友也非常開心。

不過去年下半年開始,我們變得比較忙碌,加上游泳池要搬家,停課過好一陣子,因此我們也隔了好一陣子沒去上課了。翻開小朋友游泳課的會員表,發現距離上。後來又看到孕婦一次上課竟然有超過半年以上的時間,這段期間小朋友逐漸長大,會的事情變得很多,也因為學會了走路甚至跑步,他能玩的遊戲可以很多樣,所以他也逐漸忘記了游泳課這回事了。

這次馬麻再度懷孕,每次產檢時都被醫生警告不可以胖太快,要注意體重的控制。我想到第一胎懷孕的時候,為了怕傷害到寶寶,停止了我平常所有的運動。在產台上肚子劇痛時卻不能本能地蜷曲身體,必須將雙腿盡力張開,對我來說真的是一場體力跟肌耐力的考驗,到最後幾乎是用意志力才能順利將小朋友生出來。這次懷孕,雖然還是不敢像平常那樣激烈的運動,也不敢像第一次那樣除了散步都沒做任何運動。

於是我上網去查了一下孕婦相關的運動,大多還是以瑜珈為主流,只是我實在對瑜珈提不起興趣水中有氧,我相信這是個很棒的運動,但讓我卻步的是學費有夠貴,按照收費方法,我一直上到生產前一個月至少要上繳破萬的學費。後來想到可以帶小朋友再回去上游泳課,由把拔馬麻輪流帶他上課,另外一個就可抽空去游泳,同時小朋友也可以再回溫一下游泳課的樂趣,真是一舉數得,因此我們決定三月份開始讓小朋友重返游泳池。

想不到隔了那麼久時間,還有兩位老師記得我們家小朋友,不過小朋友大概已經完全忘記了這是怎麼回事,加上他現在已經會走路,也懂事了許多,進了游泳池之後不再像以前那麼如魚得水,反而是有點緊張。特別是開始一些水上活動的時候,他的害怕更為明顯,一直抱著把拔馬麻不放,完全不理會老師的指令,我們也只能盡量用他不害怕的方式讓他完成那些動作,不過還有很大的進步空間,兩次上課都沒辦法消彌他的恐懼,我們也只好先從其他比較溫和的方式讓他慢慢適應。

這次回去上課還遇到一個很可愛的小朋友,應該比我們家大一點,從頭到尾一直哭,不然就是哭喪著一張臉,但很神奇的是老師要求的動作他都乖乖完成,而且做得很標準,但是哭聲響徹雲霄,讓人不注意都很難。最後要下課時老師抱著他請他叫其他小朋友回來集合,他用哭喪的聲調喊著:「回來∼∼」,最後又用哭喪的聲音對大家說:「掰掰」,實在又可憐又好笑。

我跟把拔也利用一些輪替的空檔游了幾圈,游泳真的是很好的運動,對我來說只要會增加心跳的運動都會讓我氣喘吁吁,而且害怕太劇烈的震幅會影響到我的寶寶跟膝蓋,但在水中完全沒有這樣的疑慮,而且我的動作跟速度能夠跟孕前一樣,都是因為在水裡能夠抵銷一些反作用力,因此是能夠達到運動效果卻又相對很溫和的運動。

不過唯一的缺點就是不管穿什麼泳裝總是會露出一顆大肚子,要很不在意他人的目光才行。