爸爸昨天加班
加到快12點才回家
他一直叫我先去睡覺
但是…………
我沒看他安全回家
我根本不會上床
也無法入睡
最後快12點上床
五點初就起床
下班
又去公園運動
走了快半小時
今天開始嘗試慢跑
坦白說∼我真的不喜歡跑步
覺得跑步好痛苦
尤其是前面那兩顆
一直抖動好難受
所以∼我超討厭跑步
不過，最近看到好多人慢跑
看人家跑好輕盈輕鬆
於是，今天試試看
哈哈哈哈哈哈
不錯!可以跑一圈半才停
之後再慢慢加囉！
不過∼我總覺得自己跑的很沉重
最後還在公園拉筋做仰臥起坐
約一個小時才回家
因為爸爸昨天加班
今天早早就下班
而難得今天沒有颳風
爸爸邀約去打羽毛球
哈哈哈哈
又去打了半個小時左右
今天運動量………超足夠
汗也流好多好多
回到家∼∼∼∼∼累了!
