BB習慣抱著入睡 而且啊!還要抱很久才睡得著
這情況對我們來說 越來越負荷不了!
如今不僅我和老公手腕關節受傷 腰背酸痛
哄睡也拖延了作息時間 亂了步調
也因此 作息調整+安撫BB入睡的問題
一直是這陣子的困擾
前晚 偶然間看到智惠媽咪的文章分享
真的如獲至寶 隔天便開始給BB做實驗
先從哄睡的方法開始
當BB揉眼睛 頭在我懷裡鑽來鑽去 愛睏想睡時
就不要繼續抱著她囉!
=>將她慢慢放到床上
由於她已習慣擁抱 會生氣大哭
但有時候 她也會乖乖躺著 發呆一會
這時我會躺在旁邊陪伴她
=>將BB弄成趴睡的姿勢 拍打BB的背 節奏稍緩
一邊拍背一邊哼歌
BB剛開始睜大眼睛到處看 沒多久 不耐煩開始哭
媽咪還是繼續拍 不到十分鐘 BB沉沉入睡了
好笑的是 好幾回都是媽咪自己不敵瞌睡蟲
先睡著見周公去也 醒來時才發現BB也閉眼入夢啦!
啊!實在太感謝智惠媽咪了!
接下來要調整BB的作息
