正確的了解

星期六

留意自己的念頭和想法。只做有意義的思考。
學會一點一滴地分辨出本質與非本質；永恆與無常；真理與單純主張。
試著以內心完全的寂靜，來傾聽同伴的話語，並且放棄期待他人或贊同自己。
向內觀照自己的見解，尤其放棄思想與情感上的每一個批判。

這便是正確的了解 Right Understanding