從星期六半夜先生回來，我隔天就開始不舒服
不會這麼巧吧，但連續幾天頭都昏昏沉沉
尤其煮完晚餐就體力不支，只想回到床上去躺著
昨晚最嚴重，整天心跳急促，雙邊肩頸緊繃，全身無力
先生很重視身體保養，一直催我量血壓
一會兒又說要拿藥給我吃
我心想，沒看醫生就吃藥怎麼行？
況且我是這麼排斥看醫生抗拒吃藥的人
驁不過他的催促，兒子也在旁邊湊熱鬧
好吧，量就量，結果不得了，血壓飆到 169 / 136，心跳 89
媽呀，從來沒這麼高過，這下連我也開始緊張了
先生還在一旁加油添醋，說什麼我這麼容易發飄情緒激動的人
最可能得到心血管疾病。說這些有什麼幫助嗎？
趕緊由先生開車在我們去找江南街的劉醫生，
到了診所再量一次，還是超過 160
醫生問我最近狀況，我是覺得睡眠品質很不好，
加上每天要多煮幾餐飯，感覺比較累一些，
還有，說不定先生在家無形中讓我壓力更大
總之，量了心電圖還好心臟沒問題
拿了降壓藥和助眠劑
晚上吃了藥早早入睡
今天一大早再到診所抽血健檢
幸好血壓已降到 140 左右
可能真的年紀到了，該開始保養身體
的確，有些藥不是不能吃
我該改變以往的觀念了
原以為身體有自動修復功能
但畢竟不是年輕的身體
經過好幾天反而越來越嚴重
拖著不舒服的身體也不是辦法
吃了藥讓自己舒服，提高生活品質
只要搭配多喝水多運動
讓體內的藥物與毒素排掉
也許我不應該再抗拒吃藥了
(左思右想，自從兒子上小學後，我們必須每天早起，然而，他是個很被動的孩子，不管吃飯、做功課、睡前的準備工作等等，各方面都要我一直催促，有時一急我就生氣。我想，這半年來明顯感覺身體狀況變差，一定和時常生氣有關，生氣的人不只會變老，心血管也在突然擴張收縮之間變得脆弱。唉，養個兒子就賠掉半條命，這樣似乎不太對勁，我看啊，下學期我該改變作風，自己的健康比較重要，小孩的事嘛，就看他自己的造化囉！)
