建華讀書會•曹之媛老師107.11.16(五)
讀本：陳志恆《受傷的孩子和壞掉的大人》
1.《帶孩子到這世界的初衷：李佳燕醫師的親子門診》李佳燕．寶瓶文化
2.親子教養這條路，轉個彎一樣有路走。
3.希臘古老諺語：「種樹者不在樹下乘涼，文明必定繁榮昌盛。」
4.讓你的孩子成為有趣的人，要多跟他講話，多做情感交流。
5.你要接受時代在改變，民主化風浪衝擊下，對孩子勢必得放手。一路退守下來，只能接受放手這個結果。
6.我希望我這樣做時（與人為善），當我女兒需要別人幫助，會有人伸出援手。
7.當你不自覺放期待在孩子身上，想想初心──你只希望有個孩子，平安就好，健康快樂的成長。
8.讀書的目的是有所覺察、有所改變。
9.常以為不是很重要的東西，在中年時拾起，將成你的奧援，成為你的強項。例如：成為插畫家的家長。
10.上心理學帶的讀書會，總比純文學帶的讀書會，對我來說是有用的。
11.一歲小孩學走路，走走走，回頭看媽媽還在，再往前走。這是孩子成長路上很重要的學習分離課題。
12.小孩子會自動過濾問題，因為他社會化了。沒面子的事會跟他母親講，跟我講的話都是有面子的事。
13.從陌生到熟悉，等到熟悉了，孩子離家了，又要再一次從陌生到熟悉。
14.為什麼我要花錢買機票飛上海，又幫他們買菜帶小孩？這一切都要花錢，這其間就是連結，關係的連結是很重要的。
15.讓孩子學習怎樣把錢用在一個額度上，而不是予取予求。
16.他要自由的同時，也要讓他負責任。他要嚐到那個苦果，才會學到負責任。
17.即便你家境很優渥，你要教孩子的東西是勝過那個錢的。
18.讓孩子練習記帳是對的，要他控制支出。
19.現在家裡東西要愈少愈好，東西少又整潔看起來沒壓力，很舒服。
20.癌症跟壓力在醫學上是有關聯的。
21.家裡不要堆太多東西→壓力來源。
心裡不要有太多秘密→心裡別存很多話，是讓自己健康的方式之一。
22.男孩和女孩成熟度不一樣，我們不得不採取防範措施。（控制金額）
23.ヾ叛逆期：沒什麼不好，這是讀完這本書第一個要有的觀念。P.153
ゝ微諮商：用在你的家人、母親、丈夫，沒有任何目的與要求，只希望跟他建立一個關係。P.203
ゞ同理：你好辛苦，你這一路走來很辛苦。P.209
々正向：但是有做檢查比較輕鬆吧。
24.什麼叫情緒勒索？就是回到孩子狀態的大人，你不聽他的話，他就飯也吃不下，覺也睡不著，直到你就範。P.97
25.沒有被愛過的人是不會愛人的，當他的妻子是很辛苦的。
26.白崇亮重新學會愛、感受愛，是從他女兒身上得來的。
27.孩子狀態的父母造就自我犧牲的孩子。P.93
看似貼心懂事的孩子，其實是在回頭照顧父母的需求，討好別人來獲得生存的目的。
28.有一定比例的女孩子很願意犧牲自己來照顧家人。
29.那年代的女人集體潛意識貶抑自己成就男人，永遠把家人利益放在自己前面。
30.她用貸款讓她的孩子出國當交換學生，那是她的夢想，而孩子也很配合。
31.夢想是要自己實現，而不是孩子替你實現。別人不能替代你的夢想！
32.把我們的夢想寄託在孩子身上是非常不合理的，不要說殘酷。
33.當別人把問題丟給你的時候，你一定能解決嗎？當然不行，此時你要做的是傾聽與同理，而同理非同情。P.219
34.接問題，剛剛好的陪伴，你要讓對方相信他有能力解決他的問題，然後進到課題分離，是誰的問題就誰去解決。
35.傾聽其實是最難的，你有聽出他的話嗎？能不隨時打斷他的話嗎？
36.助人工作者須做到：傾聽、摘要、同理、正向回應。
ヾ摘要：客套不必，講重點。
以女兒女婿為例，越是學科學，讀書學歷愈高的人，愈不容易懷孕。
ゝ同理：就是表示你了解他。
ゞ正向：很多事鼓勵他，給他積極面走。很多事有它的可能，我們要用正面態度教小孩。
37.從陌生變熟悉，不斷的等待，等待才會有改變，所以要耐心去等待才會收到改變的效果。（改變p.149、184、191、 217、257、261）
38.真誠：四目相接、身體前傾、話語溫柔、態度誠懇。
39.尊重：售貨員是否尊重人，會影響你是否向他買東西的意願。
40.在家尊重表現在孩子講的話你是否聽進去，他的意見你是否接納。
41.連結p.249、258
42.讀完本書需了解：叛逆期、微諮商、傾聽、同理、等待改變過程中必須有真誠、尊重；界線(p.177、182)、課題分離
43.鼓勵每個媽媽都能有自己的生活，方不致把孩子的一顰一笑放在心上，看得過重。
44.自由的意義：P.115
當孩子面臨為自己做出人生重大決定的時刻時，就讓他們練習自己做決定吧！與此同時，他也將為自己的決定負起百分之百的責任，這是孩子邁向成熟的必經之路。
45.改變：
ヾ時間是最強大的老師，在時間面前，我們要學會懷抱希望，並耐心等待。
ゝ耐心等待，你的每一分努力，都能化成讓孩子改變的養分。
46.在乖巧、順從、懂事與成熟的背後，都是孩子企圖對父母表達愛與忠誠，或是恐懼和父母間那份愛的連結斷裂消逝。
47.父母唯有安頓好自己的內心，才能擁有足夠堅實的力量，支持孩子的成長。請用個成人的心態，照顧好自己吧！如此，孩子便能毫無罣礙地充分發展人生，長成自己真正的模樣。P.98
