備份我的這一天 2010~2016
0927（三）見紅
＊ 看書
小村物語�
#夏瑞紅 摘錄：我曾試過各種辦法力圖改善失眠，但效果有限，沒想到回小村沒多久，竟忘了煩惱睡不著的問題，因為每晚躺下去還來不及煩惱，我就睡著了。
哪料到我求之不得的「阿兵哥一樣的規律作息」，就在小村的平穩單調裡實踐了。由於曾經慌亂虛脫，我才能體會這生活節奏給了我多大的保護與祝福，讓我彷彿在突來的人生風浪中抓到一塊堅實的浮木，不至倉皇滅頂。
回憶過往，我想我一直活得很緊張，只是久而久之成了習慣，自己渾然不覺。緊張是什麼？與其說緊張是不知或不能放鬆，倒不如說是因為看得太重，所以不願或不敢放手。
練習放鬆大抵是含著糖衣而已，徹底看輕才算吃到糖衣下的苦藥。#看輕所以提得起，提得起所以放得下。 ＊
下班順便：送鞋子去黏鞋底．買水果．領錢付社區管理員薪水．繳信用卡費．
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晚餐越南河粉，牛肉肉質變差了．老闆娘將店交給姐妹經營，沒有好好維持住，可惜．
＊ 越來越怕熱，回家第一件事：
開冷氣．
冷氣不怎麼冷，但空氣乾爽，身心才舒暢．
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小紅暢快奔流．好久不見啊∼但是這種天氣報到，黏TT真是不舒爽啊)))
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職場 小群組交換教戰守則，與一般產業不同的是：我們管理部苦口婆心請同仁下班早點回家，怎樣都講不聽，很愛以公司為家ㄋㄟ...可是我們很怕被勞檢記缺點啊∼
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某位高中時代的同學很愛在群組裡貼時事文，問題是顏色鮮明卻又愛假裝李姓中壢．每次都把場面搞得很冷．
今天他又酸台大學生，我終於忍不住回他：這裡是同學交誼的地方，不是為宣提中國國台辦的地方．
李姓中壢同學故做無辜：我只是分享這個網友的文言文寫得好，我們課綱再刪下去，就沒人會寫這種好文了，只剩藍瘦香菇．
我沒好氣：我們當年文言文比例那麼高，我都寫不出來，同學你好棒棒哦∼
莫名奇妙，藍瘦香菇不是出自你心愛的強國嗎？跟台灣文白比例有什麼關係？呿！
＊ 慶祝小紅報到，不煮深夜便當了．各種藉口偷懶．
＊ 熱敷．整理倉庫雜物．整理去年照片．
進度一滴一滴，像螞蟻搬家．
一条 Yitiao 新增了一段影片：我是光恩寺大和尚，我有一個兒子、一家酒吧。
在中國,和尚是那些遠離世俗的高人。而在日本，和尚不僅能吃肉喝酒，還能結婚生子。在京都有一家和尚酒吧，老板是光恩寺的住持羽田高秀。都說“不許葷酒入山門”，羽田卻以佛語為酒取名，色即是空、 愛欲廣海......來這裏的客人都喜歡向他請教如何處理人生煩惱。
李忠憲FB 摘：
我的這一天」，和幾年前的自己打一下招呼。希望以這樣的方式不要讓自己脫離以往自己設下的常軌。 ＊ 我之前講過一句話，我寫資安、德國、教育、成功學等等，尤其我也寫政治，如果不寫政治，感覺寫前面的東西都是假的。台灣人從228和白色恐怖之後害怕並且排斥政治，我認為這是國家進步最大的障礙。
